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  生物鐘亂成麻？趙國(guó)平中醫(yī) 教你3招，把好睡眠快速找回來(lái)～

  2025-12-24 10:27
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  陳文利中醫(yī)：孩子確診抑郁癥、厭學(xué)、自殘，家長(zhǎng)與其自責(zé)內(nèi)疚！

  2025-12-23 10:39
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  董秀蘭醫(yī)生：冬藏正當(dāng)時(shí)！一碗健脾助長(zhǎng)粥，攢足能量開(kāi)春猛躥個(gè)兒

  2025-12-22 09:12
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  余幼鳴中醫(yī)：冬至吃湯圓還是餃子？這樣吃，美味健康兩不誤！

  2025-12-21 09:06
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  施旭光中醫(yī)：冬天易感冒？一杯“荊防茶”提升免疫力，能防病！

  2025-12-19 11:04
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  唐永祥中醫(yī)：冬季胃病高發(fā)，慢性胃炎、胃潰瘍反復(fù)？常喝這碗湯

  2025-12-18 16:18
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  林一峰中醫(yī)：天越冷，頸腰椎越“怕”？常喝這碗湯，通經(jīng)絡(luò)強(qiáng)筋骨

  2025-12-17 10:09
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  萬(wàn)曉剛教授：糖尿病的克星，終于找到了，就是這三樣……

  2025-12-16 09:19
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  林凱玲中醫(yī)：明明凍得發(fā)抖，還口干舌瘡？你身體可能“外冷內(nèi)熱”

  2025-12-15 09:20
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  高潔中醫(yī)：冬天的甘蔗是大補(bǔ)，今年這樣煮，補(bǔ)津補(bǔ)血補(bǔ)陽(yáng)氣

  2025-12-14 16:15
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  高潔中醫(yī)：齒痕越多，睡眠越淺！一個(gè)中醫(yī)方，疏肝健脾，改善睡眠

  2025-12-14 15:53
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  高潔中醫(yī)：心血虛難入睡，肝血虛易驚醒，氣血虛睡不沉！家常養(yǎng)方

  2025-12-14 15:48
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  高潔中醫(yī)：失眠是脾虛、痰多是脾虛、免疫力下降也是脾虛！

  2025-12-14 15:43
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  敖海清中醫(yī)：夜里翻來(lái)覆去？這不是失眠，是“肝郁擾神”！

  2025-12-14 10:23
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  關(guān)永格醫(yī)生| 備孕三年無(wú)動(dòng)靜，婦科醫(yī)生揭秘：不孕不育的體檢單里

  2025-12-12 17:13
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  關(guān)永格醫(yī)生| 壓力過(guò)大、情緒長(zhǎng)期焦慮會(huì)誘發(fā)卵巢功能減退嗎？

  2025-12-12 17:10
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  關(guān)永格醫(yī)生| 在家卵泡監(jiān)測(cè)全攻略，輕松找準(zhǔn)排卵日

  2025-12-12 17:04
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  關(guān)永格醫(yī)生| 多囊小姐姐的秋季養(yǎng)孕指南飲食篇，請(qǐng)查收！

  2025-12-12 16:53
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  關(guān)永格醫(yī)生：專屬于多囊姐妹的「運(yùn)動(dòng)助孕」方案，請(qǐng)查收！

  2025-12-12 16:50
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  李盛青中醫(yī)：寒潮來(lái)襲，脾胃告急！學(xué)會(huì)這個(gè)“溫脾湯”，便順暢

  2025-12-12 10:10

• 楊小紅醫(yī)生：冬季進(jìn)補(bǔ)多吃魚！這2種魚，有助于護(hù)血管、防并發(fā)癥

  2025-12-11 17:25

• 楊小紅醫(yī)生：一旦出現(xiàn)這5個(gè)表現(xiàn)，忽視就離糖尿病足不遠(yuǎn)了！

  2025-12-11 17:20

• 楊小紅醫(yī)生：別再不敢吃主食了！中醫(yī)提醒：真正不能吃這5種食物

  2025-12-11 17:13

• 楊小紅醫(yī)生：洗腳后、睡覺(jué)前，記得按按這8個(gè)穴位！促進(jìn)氣血運(yùn)行

  2025-12-11 17:08

• 楊小紅醫(yī)生：糖友餓了不用愁！12種適合糖尿病人吃的零食

  2025-12-11 17:01

• 吳文鋒中醫(yī)：久坐、疲勞、受寒… 冬季腰痛頻發(fā)？

  2025-12-11 10:01

• 中醫(yī)李常青：入冬后，這4件事要少做，生寒濕、傷脾胃

  2025-12-10 16:35

• 中醫(yī)李常青：有一種脾虛，叫脾腎兩虛，一個(gè)中藥方，健脾補(bǔ)腎

  2025-12-10 16:30

• 中醫(yī)李常青：胃不好的人，吃飯堅(jiān)持這點(diǎn)，脾胃一天比一天強(qiáng)健！

  2025-12-10 16:18

• 中醫(yī)李常青：秋冬補(bǔ)脾肺，痰消濕自退！化掉痰濕，補(bǔ)足津血！

  2025-12-10 15:54

• 中醫(yī)李常青：胃不好的人，教你陳皮的4款代茶飲

  2025-12-10 15:47

• 張秋林中醫(yī)：腎氣一虛，衰老加速，只需簡(jiǎn)單一招，比別人老得慢～

  2025-12-10 08:55

• 李俊主任：長(zhǎng)期胃痛胃脹要警惕！萎縮性胃炎胃黏膜變薄？

  2025-12-09 14:54

• 李俊主任：胃黏膜在求救！萎縮性胃炎，老中醫(yī)教你'三吃四不吃'

  2025-12-09 14:50

• 李俊主任：萎縮性胃炎反復(fù)難愈？40年老中醫(yī)揪出核心病根

  2025-12-09 14:44

• 李俊主任：胃病反復(fù)發(fā)作別亂吃藥！餐桌4種天然'消炎菜'殺菌養(yǎng)胃

  2025-12-09 14:36

• 李俊主任：萎縮性胃炎五種"面孔"曝光！中醫(yī)教你逆轉(zhuǎn)胃病危機(jī)

  2025-12-09 14:29

• 李俊中醫(yī)：萎縮性胃炎可逆！日常保養(yǎng)學(xué)起來(lái)，從根上“暖”回胃氣

  2025-12-09 09:26

• 殷新中醫(yī)：一個(gè)方清熱解毒，祛濕止癢，讓濕疹蕁麻疹皮炎望風(fēng)而逃

  2025-12-08 16:01

• 殷新中醫(yī)：金銀花配一物，調(diào)理濕疹、蕁麻疹、皮炎、瘙癢皮膚問(wèn)題

  2025-12-08 15:58

• 殷新中醫(yī)：這4個(gè)壞習(xí)慣，正在加重你的皮膚病，尤其是最后一個(gè)

  2025-12-08 15:48

• 殷新中醫(yī)：一個(gè)經(jīng)典中藥方，濕疹蕁麻疹、皮炎、痤瘡、瘙癢皆可調(diào)

  2025-12-08 15:42

• 殷新中醫(yī)：當(dāng)歸配一物，祛風(fēng)止癢、調(diào)理濕疹蕁麻疹皮炎多種皮膚病

  2025-12-08 15:37

• 何婉婉中醫(yī)：冬季脾胃總 “鬧脾氣”？喝 2 周，消化順、胃口開(kāi)！

  2025-12-08 08:50

• 趙國(guó)平中醫(yī)：睡眠總不好？別亂吃藥！睡前揉穴3分鐘，一覺(jué)到天亮

  2025-12-07 17:55

• 中醫(yī)李恩慶：孩子鼻炎反復(fù)好不了？要遠(yuǎn)離這4類發(fā)物，一吃就犯

  2025-12-07 16:22

• 中醫(yī)李恩慶：甲流橫行，孩子咳嗽停不下來(lái)，把痰排干凈，調(diào)頭跑！

  2025-12-07 16:16

• 中醫(yī)李恩慶：兒科門診爆滿的原因終于找到了！家有咳嗽的孩子

  2025-12-07 16:11

• 殷新中醫(yī)：大雪養(yǎng)不好，蕁麻疹來(lái)年更兇！藏陽(yáng)固表3件事

  2025-12-07 09:00

• 趙國(guó)平中醫(yī)：睡前拍這三個(gè)穴位，每晚讓你深度睡眠，跟失眠說(shuō)拜拜

  2025-12-06 15:49

• 趙國(guó)平中醫(yī)：睡前拍這三個(gè)穴位，每晚讓你深度睡眠，跟失眠說(shuō)拜！

  2025-12-06 15:48

• 趙國(guó)平中醫(yī)：黑豆其實(shí)是一味厲害的補(bǔ)藥，簡(jiǎn)單煮一煮，虛火沒(méi)了

  2025-12-06 15:17

• 趙國(guó)平中醫(yī)：白開(kāi)水里加兩寶，滋養(yǎng)肝腎還助眠，對(duì)付失眠多夢(mèng)好用

  2025-12-06 15:14

• 趙國(guó)平中醫(yī)：上熱下寒睡不好，教你一個(gè)經(jīng)方，溫中散寒、除煩安神

  2025-12-06 15:08

• 廖永州中醫(yī)：孩子積食、內(nèi)熱、睡不香？一碗“健脾水”搞定

  2025-12-06 09:13

• 劉展華中醫(yī)：癌癥晚期先別慌！沒(méi)出現(xiàn)3個(gè)現(xiàn)象，說(shuō)明生存期還很長(zhǎng)

  2025-12-04 15:41

• 劉展華中醫(yī)：腸癌是個(gè)“傻子癌”，好防又好治！

  2025-12-04 15:36

• 劉展華中醫(yī)：癌癥半數(shù)都是治死的？提醒：身體或出現(xiàn)5種變化

  2025-12-04 15:28

• 劉展華中醫(yī)：化療后還能活多久？血常規(guī)這3個(gè)指標(biāo)下降恐難長(zhǎng)壽！

  2025-12-04 15:23

• 戈焰中醫(yī)：天冷腸胃就“擺爛”？常喝這碗湯，溫和養(yǎng)胃、潤(rùn)腸通便

  2025-12-04 09:53

• 黃清春中醫(yī)：野地“小草莓”，痛風(fēng)用得好，尿酸都嚇跑

  2025-12-03 16:04

• 黃清春中醫(yī)：高尿酸與尿毒癥就差這3步，不注意小心下一個(gè)就是你

  2025-12-03 16:00

• 黃清春中醫(yī)：高尿酸患者泡腳時(shí)，加上小蘇打，有3個(gè)好處

  2025-12-03 15:51

• 黃清春中醫(yī)：尿常規(guī)一共有10項(xiàng)，這5個(gè)指標(biāo)要細(xì)看，關(guān)乎腎健康

  2025-12-03 15:49

• 全世建中醫(yī)：睡前一口飯，血糖終身亂！這樣吃飯更易引爆糖尿病

  2025-12-03 09:50

• 黃燕中醫(yī)：頑固失眠總治不好？可能是“肝郁”了！ 幫你解開(kāi)郁結(jié)

  2025-12-02 16:31

• 黃燕中醫(yī)：一閉眼就做夢(mèng)、睡眠淺？是“血虛”了，做夢(mèng)太多要補(bǔ)血

  2025-12-02 16:24

• 黃燕中醫(yī)：上熱下寒、陽(yáng)虛型失眠的人，不要只安神，還要升陽(yáng)！

  2025-12-02 16:19

• 黃燕中醫(yī)：入睡難、半夜醒？肝血少，就失眠多夢(mèng)！學(xué)會(huì)這一招

  2025-12-02 16:07

• 黃燕中醫(yī)：入睡困難、失眠多夢(mèng)？肝血不足是根源！教你穩(wěn)睡眠

  2025-12-02 16:03

• 賈鈺華教授：高血壓最怕的不是鹽，是“它”！

  2025-12-02 09:45

• 李俊中醫(yī)：萎縮性胃炎調(diào)理難？3種養(yǎng)胃水+黃金時(shí)間表，修復(fù)胃黏膜

  2025-12-01 16:55

• 李俊中醫(yī)：冬天甘蔗別生吃！教你3種“藥膳煮法”，氣血暖遍全身

  2025-12-01 16:49

• 李俊中醫(yī)：秋冬萎縮性胃炎易反復(fù)？少吃雞肉多吃3樣，養(yǎng)好脾肺腎

  2025-12-01 16:41

• 宏韻中醫(yī)李俊主任：甲流季萎縮性胃炎反復(fù)？少吃3類“生濕發(fā)物”

  2025-12-01 16:35

• 宏韻中醫(yī)李俊主任：秋冬胃反復(fù)疼別硬扛！這4類食物是“幫兇”

  2025-12-01 16:32

• 胃病消瘦、先養(yǎng)胃再長(zhǎng)胖，李俊老中醫(yī)教你用“吃飯”養(yǎng)出強(qiáng)健脾胃

  2025-12-01 09:50

• 入睡困難多夢(mèng)易醒，趙國(guó)平中醫(yī)：一招安神助眠，讓你一夜到天亮

  2025-11-30 09:51

• 冬季小兒反復(fù)感冒？朱錦妍中醫(yī)：關(guān)鍵在肺脾！這樣調(diào)理更強(qiáng)壯

  2025-11-28 09:34

• 楊小紅中醫(yī)：躲過(guò)并發(fā)癥的糖友，身上有這6個(gè)“護(hù)身符”！快看

  2025-11-27 15:58

• 楊小紅中醫(yī)：糖尿病，可能是“痰堵了脾”，一碗化痰湯，血糖降！

  2025-11-27 15:52

• 楊小紅中醫(yī)：肝脾不和血糖高，上能疏肝下能健脾肝氣通了血糖降了

  2025-11-27 15:42

• 楊小紅中醫(yī)：它被稱為“天然胰島素”，搭配煮水喝，血糖降了！

  2025-11-27 15:35

• 楊小紅中醫(yī)：能清除多年痰濁、瘀濁，代謝順暢了，血糖慢慢降下來(lái)

  2025-11-27 15:28

• 施旭光醫(yī)生：怕冷又上火，無(wú)汗卻口苦？可能是得了這個(gè)“怪毛病”

  2025-11-27 08:53

• 王麗清中醫(yī)：入冬前要給孩子“養(yǎng)骨”！接下來(lái)1個(gè)月，助力長(zhǎng)個(gè)子

  2025-11-26 16:27

• 王麗清中醫(yī)：秋冬長(zhǎng)身高的秘訣：學(xué)會(huì)給孩子引火歸元，虛火沒(méi)了

  2025-11-26 16:24

• 王麗清中醫(yī)：秋冬生長(zhǎng)緩慢？試試“饑餓長(zhǎng)高法”，孩子多長(zhǎng)5cm

  2025-11-26 16:21

• 李盛青中醫(yī)：小雪后最該補(bǔ)的不是腎，而是它！這3件事，脾腎雙補(bǔ)

  2025-11-26 09:44

• 李俊中醫(yī)：萎縮性胃炎！這兩類蔬菜傷胃真相，醫(yī)生教你正確吃法

  2025-11-25 15:47

• 殷新醫(yī)生：吃蟹不翻車！老中醫(yī)一碗“抗敏水”，驅(qū)寒防敏～

  2025-11-25 10:16

• 林曉潔中醫(yī)：秋冬我再說(shuō)一次：天越?jīng)觯俳o孩子吃這3種水果

  2025-11-24 16:54

• 林曉潔中醫(yī)：有一味藥堪稱“脾胃救星”，用它煮水喝，給脾加加油

  2025-11-24 16:49

• 林曉潔中醫(yī)：越“土”越能補(bǔ)孩子脾胃，秋冬吃這2類食物，猛長(zhǎng)個(gè)

  2025-11-24 16:46

• 林曉潔中醫(yī)：用好一把黑豆，3種搭配，清熱解毒，消積健脾

  2025-11-24 16:41

• 林曉潔中醫(yī)：太子參巧搭配，健脾益氣，增強(qiáng)免疫力，鼻炎、適合！

  2025-11-24 16:36

• 李俊醫(yī)生：反流性食管炎人，請(qǐng)收好這份“調(diào)養(yǎng)指南”，胃會(huì)感謝你

  2025-11-24 09:45

• 殷新醫(yī)生：一味中藥，可治濕疹、蕁麻疹皮炎、皮膚瘙癢多種皮膚病

  2025-11-23 14:53

• 殷新醫(yī)生：一個(gè)治療皮膚病的經(jīng)典名方，濕疹、蕁麻疹、皮炎、瘙癢

  2025-11-23 14:50

• 殷新醫(yī)生：茯苓配一物，調(diào)理濕疹、蕁麻疹、皮炎、皮膚瘙癢！

  2025-11-23 14:30

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