M5 款 MacBook Pro 深度體驗：常規升級之下，是對「未來」的布局……

朋友們，搭載了 M5 芯片的 MacBook Pro 來了。

▍外觀和配置：基本都沒變

M5 款 MacBook Pro 是該系列的一次常規升級，常規到除了更新了 M5 芯片之外，其它配置基本都沒變。為了節約你的閱讀時間，我會在本節簡要描述一下新老款之間相同的部分。如果你想更詳細地了解基礎款 MacBook Pro，可以搭配閱讀 M4 版 MacBook Pro 的體驗文章。

首先，新老款的外觀沒有任何變化，從漆面質感到鍵盤手感都很一致，甚至連重量也完全相同。

其次，基礎款 Apple silicon 的紙面參數看起來也變化不大，M4 和 M5 都擁有十核中央處理器（CPU）、十核圖形處理器（GPU）和十六核神經網絡引擎（NPU），最高支援 32GB 內存。在此基礎上，M5 的內存帶寬升級到了 153GB/s，并可選最高 4TB 的存儲空間（M4 是 2TB）。另外，Apple 大幅提升了 M5 的 NPU 性能，具體區別會在下文對比。

M5（左）和 M4 芯片的核心參數對比，圖片截取自 Apple

NPU 的性能提升是本代 Apple silicon 的最大亮點，圖片截取自 Apple

再其次，新老兩代的續航能力也沒有區別，都是典型的 Apple silicon 式體驗——即使高頻使用，也只需要一天一充。

最后，我想額外多聊兩句納米紋理屏。在使用上一代 MacBook Pro 的時候，我覺得納米紋理屏是個不太適合多數用戶的選擇，因為它會一定程度上犧牲螢幕的顯示效果——你花了 Pro 的錢買了一塊色準、亮度都很棒的 Liquid 視網膜 XDR 顯示屏，卻還要額外再花錢削弱它的顯示效果，聽起來有點得不償失。

即使是在戶外，配備了納米紋理屏的 MacBook 也能清晰地顯示任何內容

但在那之后，我開始留意身邊的工作和生活環境，發現各種奇奇怪怪的光源干擾其實還挺多。特別是各種辦公場所很少考慮到電子設備的螢幕反光問題，大量使用高亮度的點光源而非平面光，所以「一打開電腦，滿屏都是眩光點」的狀況非常嚴重。在這樣的環境里，納米紋理螢幕帶來的抗反射效果就顯得尤為實用。

所以，我的觀點變了：如果你有意購買新機，我建議你可以先觀察一下自己高頻使用電腦的環境。如果光源控制得不好，且你又需要長期使用筆記本的自帶螢幕，那納米紋理屏應上盡上。

性能：NPU 的大進化

先簡單概括一句：目前的主流測試結果都認為，M5 款 MacBook Pro 相較前代在 CPU 部分小幅提升，GPU 性能提升了 20% 到 30%，NPU 性能則大幅提升。我的結論也基本一致。

而在測試方法上，我依然刻意排除了跑分工具，選取了幾個我自己日常高頻使用且確實有代表性的 app，來對比 M4 和 M5 在真實使用環境里的性能差異。

先從播客剪輯工具《Reaper》開始。我選擇了投資人 Naval 知名的長播客《How to Get Rich》作為音源，并截取了播客的前一小時，外掛一個智能音頻優化插件 dxRevive Pro，輸出為 .mp3 格式的音頻文件。音頻渲染主要考驗 CPU 的能力，而 dxRevive Pro 又是個極其吃性能的插件，渲染完畢后，M4 的用時為 00:03:43，而 M5 則為 00:03:30，M5 略勝一籌。

使用《Reaper》渲染音頻

第二項是使用知名圖片處理工具《Pixelmator》內建的超分功能（Super Upscale），把一張 iPhone 16 Pro 拍攝的 24MP 照片分辨率提升一倍。這個功能會用到機器學習算法，主要依賴 NPU 的性能。M4 用時 00:00:14，而 M5 則為 00:00:12，由于只超分一張照片，所以兩者的差距不算明顯。

使用《Pixelmator》超分圖片，最終成片分辨率是 11424×8568

接下來的測試負載開始加重，M5 在 GPU 和 NPU 上的性能優勢也逐漸顯露。

第三項是使用《Mac Whisper》內建的「Small」模型將一段英文 YouTube 影片轉成文字，這個項目主要考驗 NPU，是 Apple silicon 非常擅長的場景。原片大約十一分鐘，總字符數（characters）超過了九千個。M4 用時 00:00:42，而 M5 則用時 00:00:31，一分鐘內的轉制任務就能拉開十秒鐘的差距，M5 在這個項目里領先得很明顯。

使用《Mac Whisper》將音頻轉為文字

第四項是使用《Topaz Photo》（原名為《Topaz Photo AI》）自動優化照片，這款工具主要考驗 GPU 性能，同時，因為它調用了本地模型，所以也會用到 NPU 的能力。我分別找了風景、油畫、明星肖像和卡通形象四個類型的照片各五張，讓 app 以自動模式（Auto Pilot）將它們批量優化和導出。M4 用時 00:01:25，而 M5 則用時 00:01:17。

使用《Topaz Photo》優化照片

最后一項是使用《DaVinci Resolve》掛載 Dehancer 膠片模擬插件，為一段時長三分鐘、4K 60p、使用 iPhone 17 Pro 拍攝、Open Gate 模式、ProRes RAW 格式的影片調色，開啟色彩模擬、噪點模擬和光暈模擬功能，導出為 H265 的高碼率 4K 60p 影片。這是個重載任務，Dehancer 非常吃顯存和 GPU 性能，ProRes RAW 的編解碼也是大活，兩臺電腦都用了超過原片數倍的時長才完成了任務。最終，M4 耗時 00:19:40，而 M5 僅為 00:14:57，在這項對 CPU 和 GPU 的綜合考驗里，M5 也更完整地展現了它對 M4 的優勢。

對非 Pro 和 Max 級別的芯片來說，搞 ProRes RAW 還是有點吃力

除了芯片性能，有媒體說 M5 款 MacBook Pro 的固態硬盤讀寫速度均有大幅提升。我測試之后發現所言非虛，讀寫速度都能穩定跑到 6000MB/s 以上，相當夸張。

M5 款 MacBook Pro 的 SSD 測速截圖

總體而言，雖然 M5 是一塊基礎款芯片，但它依然展現了自己「Pro」的一面。如果不運行大型任務，日常的碼字、剪片、編程、修圖等工作它全都應付得來。更重要的是，在 AI 和大模型的發展如火如荼的當下，M5 芯片無疑昭示了 Apple 的新野心——在這個領域，Apple silicon 將大有可為。

AI 性能已經成了新款 MacBook 的重要宣傳點，圖片截取自 Apple

選購建議

「基礎款 MacBook Pro 到底是賣給誰的」，這個問題我想過很久。后來我發現，最不應該糾結這個問題的人就是我，因為我就是初代基礎款的 MacBook Pro 用戶。

——有這么一群人，他們對性能的需求并不高，MacBook Air 就能滿足。但他們也想擁有觀感更好的螢幕，想擁有立體聲揚聲器，想擁有錄音棚級麥克風陣列，想擁有獨立的 HDMI 接口和 SD 卡槽，甚至偶爾也會搞搞吃性能的項目。對于他們來說，基礎款 MacBook Pro 才是更適合自己的選擇。

另一個目標群體是還在使用 Intel 版 Mac 的用戶。我曾經以為這樣的遺老遺少數量并不多，但直到我發現身邊也有這樣的朋友，才意識到自己過于想當然了。在 Steam 平臺的最新統計中，使用 Intel 版 Mac 的玩家超過了 15%。而有報道稱，有超過 25% 的音頻工作者還在使用 Intel 版 Mac。

我還記得自己從 15 英寸的頂配 Intel 版 MacBook Pro 換成 M1 版本時的心情，那是一種「他媽的我為什么要為這個破玩意花三萬塊」的震撼。M5 確實是基礎款，但如果對比幾年前的老芯片，它只會贏得一騎絕塵。

M5 款 MacBook Pro，你覺得怎么樣？

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作者：張奕源Nick