中醫(yī)特色療法——耳穴貼如何治愈失眠與疼痛？

耳穴貼療法是中醫(yī)特色療法之一，耳朵在中醫(yī)理論中被視為人體臟腑器官的反射區(qū)，分布著近百個穴位，每個穴位對應(yīng)不同身體部位或功能，通過在耳廓特定穴位貼敷王不留行籽或磁珠貼在耳朵的穴位上進(jìn)行持續(xù)刺激，借助經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)氣血、改善睡眠，在康復(fù)科中被廣泛用于多種疾病的輔助康復(fù)治療，操作簡便、無創(chuàng)傷、副作用小、是防治疾病的一種中醫(yī)外治方法。

耳穴貼在疼痛康復(fù)科的應(yīng)用

適用于疼痛康復(fù)中的各種患者，包括睡眠障礙、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、中風(fēng)后遺癥、耳鳴、帶狀皰疹，能增強(qiáng)體質(zhì)、調(diào)理脾胃等，具有操作簡便、治療效果明顯、無疼痛的特點，也容易被住院患者接受。

成功案例分享一

患者周先生，因帶狀皰疹神經(jīng)痛入住我院疼痛康復(fù)科，他自述入睡困難，夜間易醒，且醒后難以再次入睡，導(dǎo)致白天精神萎靡，也因失眠嘗試多種藥物治療無果，在我科住院期間了解耳穴貼療法后，決定嘗試這非藥物療法。治療中選取周男士單耳的神門、腎、心、胃、枕部等穴位，將耳穴貼貼于選定的穴位上，并囑咐每日自行按揉穴位，使其產(chǎn)生麻、脹、痛等感覺為佳。經(jīng)過第一次治療，周先生便反饋當(dāng)晚睡眠質(zhì)量有了改善，并表示，雖然入睡仍有些困難，但一旦入睡，便能一覺到天亮，且醒后精神飽滿，他不僅停用了之前的藥物，還找回了良好睡眠狀態(tài)。

成功案例分享二

張女士是一位長期受坐骨神經(jīng)痛困擾的患者，病情發(fā)作時會感到腿部劇烈疼痛，行走困難，嚴(yán)重影響到日常生活，疼痛評分為：7分，屬于重度疼痛，在住院期間了解到耳穴貼療法對她的坐骨神經(jīng)痛有所幫助，便想嘗試這種療法，疼痛康復(fù)科的治療護(hù)士準(zhǔn)確找到了她的坐骨神經(jīng)、神門、腎、肝、枕等穴位，將耳穴貼貼于選定的穴位上，并囑咐每日自行按揉穴位，使其產(chǎn)生麻、脹、痛等感覺為佳，起初張女士并沒有感覺到明顯變化，隨著時間的推移，逐漸發(fā)現(xiàn)腿部的疼痛有所減輕，疼痛評分為：3分，屬于輕度疼痛，行走也變得輕松了許多。

這兩個案例充分展示了耳穴貼在治療失眠、坐骨神經(jīng)痛方面的效果。通過刺激耳部特定穴位，耳穴療法能夠調(diào)節(jié)身體功能，緩解疼痛癥狀。每個人的體質(zhì)和病情都有所不同，因此在接受耳穴貼治療前，先咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，以確保治療的安全和有效性。

耳穴貼壓選穴原則

對于具體不同的情況，選擇相應(yīng)耳穴進(jìn)行治療，如：

（1）睡眠差：選用神門、腎、心、胃、枕部等穴位促進(jìn)睡眠、安神的作用。

（2）偏頭痛 ：顳、神門、腎、皮質(zhì)下、枕。

（3）三叉神經(jīng)痛：面頰區(qū)、頜、神門、肝。

（4）坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)、神門、腎、肝、枕。

（5）中風(fēng)后遺癥：皮質(zhì)下、緣中、肝、心、神門。

（6）耳鳴：腎、枕、內(nèi)耳、外耳、交感。

（7）帶狀皰疹：肺、枕、腎上腺、交感、內(nèi)分泌等穴。

操作方法

（1）耳廓局部酒精消毒，將耳穴貼貼于相應(yīng)耳穴上，并給予適當(dāng)按壓，使耳廓有發(fā)熱、脹痛感。

（2）耳穴貼壓期間，囑患者用食指或拇指給予適度的揉、按、捏、壓，使其產(chǎn)生麻、脹、痛等刺激，每日自行按壓數(shù)次，每次每耳1-2min，以有疼痛為度。

注意事項

（1）禁忌癥：穴位損傷、患有濕疹、潰瘍、孕婦、過敏體質(zhì)、有習(xí)慣性流產(chǎn)者禁用。

（2）如耳朵有破損、炎癥等情況，不宜貼壓。

（3）貼后局部盡量不濕水，輕柔按壓刺激穴位即可。

（4））注意檢查有無瘙癢紅腫等過敏反應(yīng)，有則及時去除耳穴貼并清洗局部。

專家介紹

盧科軍

疼痛康復(fù)科主任，副主任醫(yī)師。湖南省疼痛醫(yī)學(xué)會基層醫(yī)院專家組委員，常德市康復(fù)醫(yī)學(xué)會委員，從事疼痛及骨科醫(yī)療工作醫(yī)療工作10余年，擅長急慢性疑難疼痛性疾病的診斷，擅長神經(jīng)阻滯,神經(jīng)調(diào)控，射頻熱凝靶點消融、臭氧消融、等離子消融、單孔全脊柱內(nèi)鏡、針鏡、關(guān)節(jié)鏡、UBE技術(shù)、椎體成形術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)。現(xiàn)已做脊柱內(nèi)鏡及關(guān)節(jié)微創(chuàng)內(nèi)鏡2000余例，射頻熱凝靶點消融2000余例，獲得國家發(fā)明專利一項。

供稿：疼痛康復(fù)科二病區(qū) 王照權(quán)

微編： 張嘉敏

責(zé)編：莫艷妮

一審：莫艷妮 二審：鄧燕清 終審：陳祥

主管部門：醫(yī)院黨委宣傳科