我國愛吃辣的城市不在少數(shù),如麻辣雙雄的成都、重慶;湖南長沙、邵陽的香辣;貴州的酸辣等等,他們對辣的喜愛都毫不掩飾,可你有沒有仔細(xì)觀察過家里的“干辣椒”?
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近期,“干辣椒變色就會致癌”的說法登上熱搜,那么,這是真的嗎?
大家要理性看待,干辣椒本身的顏色為鮮紅色,待一段時(shí)間后,若你發(fā)現(xiàn)干辣椒本身的顏色出現(xiàn)了變化,如變成了暗紅色或者是褐色,就要注意了。
其中的原因主要有兩方面,一方面干辣椒變色可能是因?yàn)槔苯分械狞S曲霉毒素,它本身是一種強(qiáng)致癌物,在世界衛(wèi)生組織旗下的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)也把該物質(zhì)列為一類致癌物,也就是說,黃曲霉毒素對人體有致癌的作用。
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而干辣椒因?yàn)閮Υ娌划?dāng),長期處于潮濕的環(huán)境下,就很容易發(fā)霉,從而滋生黃曲霉毒素,增加人們患癌的風(fēng)險(xiǎn)。但大家要注意的是,并不是吃這樣的干辣椒就會患癌,癌癥也不是一蹴而就的,真正需要大家做的是避免。
在日常生活中,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)家里的干辣椒已經(jīng)出現(xiàn)顏色變暗、整體不均勻,或者是在干辣椒的內(nèi)部有白色、黑色、灰色等不正常顏色的霉斑,就不能再食用了,存在的健康隱患很大。
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即使高溫油炸,或者是其他的日常烹飪方式,都很難破解黃曲霉毒素,極易影響身體健康。
另一方面由于辣椒中含有天然的辣椒紅素,以及部分油脂,若儲存時(shí)間過長,或者長期在高溫的作用下,還容易發(fā)生氧化酸敗的反應(yīng),這樣的干辣椒也會出現(xiàn)變色的現(xiàn)象,即變成土黃色,并且還有明顯的哈喇味。
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同樣的這樣的干辣椒也不要忽視,已經(jīng)產(chǎn)生酸敗的干辣椒,其中的醛類和酮類等有害物質(zhì),容易引發(fā)胃腸道問題,包括惡心、腹瀉、嘔吐、腹痛等不適感。
所以,大家仔細(xì)檢查下家里的干辣椒,若出現(xiàn)明顯發(fā)霉、有發(fā)霉跡象的;顏色變深或變暗;聞起來有異味;摸起來手感異常的,都不要食用了。
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最后,建議大家在購買時(shí)就要注意干辣椒的“健康”,選擇顏色鮮紅、手感干燥、氣味辛香的干辣椒,若家里使用的次數(shù)不多,建議購買小包裝的干辣椒,避免“浪費(fèi)”的現(xiàn)象。
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