新加坡月經(jīng)失調(diào)量多怎么辦？丘保潤(rùn)一方減量，固本止漏

有些女性朋友，衛(wèi)生巾每隔一兩個(gè)小時(shí)就必須更換，經(jīng)期長(zhǎng)達(dá)七天以上，甚至伴有大血塊，時(shí)常感到頭暈、心慌、手腳發(fā)軟……這已經(jīng)不是普通的“量多”，在中醫(yī)看來(lái)，這屬于“崩漏”范疇中的“經(jīng)量過(guò)多”，是身體內(nèi)部失衡的明確信號(hào)。

月經(jīng)量多，源頭在哪？

新加坡貢方堂TCM中醫(yī)婦科專家丘保潤(rùn)解釋說(shuō)，月經(jīng)就像一條每月按潮汐漲落的河流。正常的河道（沖任二脈）穩(wěn)固，水流（經(jīng)血）有度。一旦河道失固，閘門失靈，便會(huì)泛濫成災(zāi)。中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)量多的核心病機(jī)在于“沖任不固，經(jīng)血失約”。具體來(lái)說(shuō)，主要有三大常見(jiàn)“漏洞”：

1. “堤壩”不牢固——?dú)馓摬还?/strong>

“這是最常見(jiàn)的一種，尤其是工作勞累、思慮過(guò)度的女性?！鼻疳t(yī)師打比方說(shuō)，“‘脾為氣血生化之源’，又‘主統(tǒng)血’。脾氣就像河堤的管理員和守衛(wèi)，脾氣虛弱，管理員精力不足（氣不足），守衛(wèi)松懈（統(tǒng)血無(wú)力），就無(wú)法約束經(jīng)血在河道中正常循行，導(dǎo)致經(jīng)血如堤壩泄漏般量多、色淡、質(zhì)稀，并伴有渾身乏力、氣短懶言?！?/p>

2. “洪水”太湍急——血熱妄行

“第二種好比河道里著了火，把水燒沸騰了，洶涌外溢?！鼻疳t(yī)師丘醫(yī)師接著說(shuō)，“這類女性通常是陽(yáng)盛體質(zhì)，或平時(shí)愛(ài)吃辛辣、燒烤、熬夜，導(dǎo)致內(nèi)熱（實(shí)熱）蘊(yùn)積；也有部分人是陰虛體質(zhì)，陰液不足導(dǎo)致虛火內(nèi)生。這股‘熱’會(huì)逼迫血液妄行，沖出脈外。她們的經(jīng)血往往量多、顏色深紅或鮮紅、質(zhì)地粘稠，并伴有心煩、口渴、手腳心熱、大便干結(jié)?！?/p>

3. “河道”有淤堵——血瘀阻滯

“這種情況容易被忽略。河道里有淤泥（瘀血）堵塞，水流不暢，為了沖破堵塞，水壓會(huì)變大，反而導(dǎo)致一時(shí)的流量激增?！鼻疳t(yī)師解釋道，“這類女性通常伴有痛經(jīng)，血塊多且大，血塊排出后疼痛會(huì)減輕，經(jīng)血顏色紫暗。常見(jiàn)于有宮寒、或情緒長(zhǎng)期抑郁、氣滯導(dǎo)致血瘀的女性?！?/p>

月經(jīng)量過(guò)多有什么危害？

1.慢性失血性貧血：這是最直接的危害。長(zhǎng)期大量失血，會(huì)導(dǎo)致氣血雙虧?；颊邥?huì)出現(xiàn)面色蒼白或萎黃、頭暈眼花、心悸失眠、手腳冰涼、免疫力下降、容易感冒、脫發(fā)、注意力不集中等問(wèn)題。

2.影響生殖功能：“胞宮”（子宮）長(zhǎng)期處于異常出血的動(dòng)蕩環(huán)境中，就像一片被洪水反復(fù)沖刷的土地，難以涵養(yǎng)和孕育新生命?？赡軐?dǎo)致卵子質(zhì)量下降、子宮內(nèi)膜容受性變差、甚至繼發(fā)性不孕。

3.加速卵巢功能衰退：中醫(yī)認(rèn)為“經(jīng)水出諸腎”。月經(jīng)的根源在腎精。長(zhǎng)期經(jīng)量過(guò)多，會(huì)過(guò)度透支腎精腎氣，可能提前進(jìn)入卵巢儲(chǔ)備功能下降的階段，加劇更年期癥狀。

4.誘發(fā)感染和婦科問(wèn)題：經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)、經(jīng)血過(guò)多，破壞了生殖道的正常酸性環(huán)境，大大增加了細(xì)菌感染、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。

5.嚴(yán)重影響生活質(zhì)量與心理：長(zhǎng)期的擔(dān)憂、行動(dòng)不便、疲勞感，會(huì)帶來(lái)巨大的精神壓力和焦慮情緒，影響工作、社交和家庭生活。

月經(jīng)量過(guò)多中醫(yī)怎么調(diào)理？

面對(duì)“沖任不固”這個(gè)核心病機(jī)，丘保潤(rùn)醫(yī)師在臨床上非常青睞清代名醫(yī)張錫純《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中的“安沖湯”?！斑@個(gè)方子立意很高，它的目標(biāo)不是用強(qiáng)力藥硬生生‘關(guān)閘門’，而是通過(guò)補(bǔ)脾益氣、固腎清熱來(lái)綜合加固沖任二脈，使其恢復(fù)正常的固攝功能，故名‘安沖’。”

安沖湯由白術(shù)18g，生黃芪18g，生龍骨18g，生牡蠣18g，生地18g，生杭芍18g，海螵蛸12g，茜草9g，川續(xù)斷12g組成。

方中生黃芪、白術(shù)健脾益氣固沖，為君藥。生地、生杭芍、川續(xù)斷滋陰補(bǔ)肝腎，為臣藥。生牡蠣、生龍骨、海螵蛸收斂固澀止血；茜草化瘀止血，使止血而不留瘀，共為佐藥。全方配伍，有益氣健脾，安沖攝血之效果。

加減妙用：對(duì)于血熱明顯的，會(huì)加大生地用量，或加黃芩、地榆；對(duì)于腎虛明顯的，會(huì)加入續(xù)斷、菟絲子；對(duì)于血瘀明顯的，會(huì)調(diào)整茜草用量，或加入三七粉。