江西
久坐后猛地起身，腰像被釘住一樣僵；彎腰撿個東西，突然傳來一陣刺痛連帶著腿麻；夜里翻身都要小心翼翼，稍微動一下就疼得抽氣——這不是普通的腰痛，是腰椎間盤突出在“作怪”。
腰椎間盤突出是什么原因引起的？
"這個病在中醫屬于'痹證''腰腿痛'范疇，本質是'肝腎虧虛，風寒濕邪侵襲'。"新加坡貢方堂TCM疼痛科專家丘保潤指著診室里的脊柱模型說，"肝主筋，腎主骨，肝腎不足就像大樓地基不穩，風寒濕邪趁機入侵，不通則痛。"
肝腎虧虛——大廈的"地基"不牢
"人到中年，肝腎精氣自然衰退，就像樹木老了會空心。這是發病的內在基礎。"
風寒濕邪——外來的"破壞分子"
"新加坡空調溫度低，坐地鐵遇冷風，淋雨涉水，都會讓風寒濕邪侵入經絡，加重病情。"
氣滯血瘀——局部的"交通堵塞"
"不通則痛，氣血運行不暢，局部形成瘀堵，就會出現劇痛、麻木等癥狀。"
腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎么治療？
對于肝腎虧虛、風寒濕痹型的腰椎間盤突出，丘保潤醫師特別推崇藥王孫思邈《備急千金要方》中的經典方劑——獨活寄生湯。
內服方：獨活寄生湯解析
祛風除濕組：獨活、防風、秦艽、細辛
獨活為君藥，專治下半身風濕痹痛，像精準的靶向藥，直擊病所。
補益肝腎組：桑寄生、杜仲、牛膝、地黃
桑寄生補肝腎、強筋骨，杜仲補腎壯腰，牛膝引藥下行，共為臣藥。
益氣養血組：人參、茯苓、甘草、當歸、川芎、白芍
扶助正氣，為身體修復提供能量支持。
"這個方子的精妙在于'扶正祛邪，標本兼治'。"丘醫師解釋道，"既要驅趕外來的風寒濕邪，又要補益內在的肝腎精氣。"
外用搭檔：貢方堂御痛膏
單靠內服湯藥，藥力到達病灶需要時間，配合外用"御痛膏"效果更佳：
快速止痛：藥物經皮膚直接吸收，迅速緩解疼痛
溫通經絡：改善局部血液循環，促進炎癥吸收
使用方便：隨時隨地涂抹，不影響日常工作生活
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