重慶市九龍坡職業(yè)教育中心陳玲：以心為犁，向光而行

舞臺(tái)上，一聲帶著哭腔卻異常清晰的呼喊沖破沉默——“我不是沒用的人，我也能被需要！”小宇（化名）緊握話筒，淚水滾落，仿佛要把積壓在心底的重量全部卸下。舞臺(tái)側(cè)幕邊，心理健康教師陳玲靜靜站立，目光溫柔地注視著這一切，嘴角泛起一絲絲欣慰的笑容。

這動(dòng)人的一幕，源自重慶市九龍坡職業(yè)教育中心（以下簡(jiǎn)稱“九龍坡職教中心”）一場(chǎng)校園心理劇展演。在九龍坡職教中心，戲劇成為心靈的出口，吶喊引發(fā)深深的共鳴，而成長(zhǎng)，正悄然詮釋著“以心育匠，德心共育”的育人理念。作為學(xué)校心育工作24年的見證者與深耕者，陳玲用專業(yè)與溫暖，點(diǎn)亮了數(shù)千名學(xué)子的內(nèi)心。

重慶市九龍坡職業(yè)教育中心心理健康教師陳玲。

初心如磐

在摸索中筑牢心育根基

“每個(gè)孩子都是獨(dú)特的璞玉，心育就是用溫暖與專業(yè)喚醒他們內(nèi)在的光。”這是陳玲常掛在嘴邊的話。2001年，九龍坡職教中心正式啟動(dòng)心理健康教育工作，彼時(shí)剛畢業(yè)的陳玲作為學(xué)校唯一一位專職心理健康教師，獨(dú)自扛起了心理健康教育工作的重任。“學(xué)生們內(nèi)心敏感、自卑，很多煩惱無處傾訴，單純的德育說教難以觸及心靈。”陳玲坦言，最初的心育工作如同在黑暗中摸索，資源匱乏、經(jīng)驗(yàn)不足是最大的難題。

學(xué)生、家長(zhǎng)向陳玲（左二）尋求心理疏導(dǎo)。

陳玲（左）為學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

為了打開局面，陳玲在校報(bào)《智德報(bào)》開設(shè)心理健康輔導(dǎo)專欄，用文字為學(xué)生搭建傾訴窗口；自費(fèi)參加國(guó)家心理咨詢師培訓(xùn)，考取二級(jí)資格證后仍不斷深造，掌握音樂治療、OH卡牌等多種咨詢技術(shù)。2012年，在得知一名有嚴(yán)重自殺傾向的女生因家庭困難無法獲得專業(yè)幫助后，陳玲不顧風(fēng)險(xiǎn)通過同步輔導(dǎo)母女兩人，助女孩走出陰霾、考入高職院校。2013年，她又主導(dǎo)在學(xué)校建成150㎡的心理輔導(dǎo)室“溫馨氧吧”。

那段日子，從一張報(bào)紙到一間小小的心理輔導(dǎo)室，陳玲用腳步丈量校園的每一個(gè)角落，用耐心傾聽每一個(gè)學(xué)生的心事，為學(xué)校心育工作埋下希望的種子。

守正創(chuàng)新

構(gòu)建“知行合一”心育體系

心育之路并非孤軍奮戰(zhàn)，隨著學(xué)校的重視與投入，陳玲早期的摸索逐漸走向系統(tǒng)化、規(guī)范化。“心育不能只停留在解決單個(gè)問題，要形成覆蓋全員、融入日常的生態(tài)體系。”之后，九龍坡職教中心確立“系統(tǒng)性、前瞻性”規(guī)劃，將心育定位為“立德樹人”的基石，從“單兵作戰(zhàn)”升級(jí)為“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”，逐步構(gòu)建起集課程教學(xué)、心理輔導(dǎo)、預(yù)防干預(yù)、危機(jī)處理于一體的立體化服務(wù)體系。

陳玲帶領(lǐng)學(xué)生開展心育活動(dòng)。

面對(duì)學(xué)校普遍存在的“習(xí)得性無助”和低自我價(jià)值感的學(xué)生群體，陳玲將“自信心重建”作為心育工作的核心目標(biāo)。她認(rèn)為，心育不是簡(jiǎn)單的“治病”，更是“賦能”。她提出“優(yōu)勢(shì)視角”育人理念，主張繞過“問題”去發(fā)現(xiàn)和點(diǎn)燃每個(gè)學(xué)生身上的“火花”：細(xì)致的動(dòng)手能力、仗義的品格、藝術(shù)的感知力等。她把目標(biāo)教育做成自信重建，帶學(xué)生設(shè)“近期目標(biāo)+長(zhǎng)期目標(biāo)”，讓“我做得到”替代“我不行”；把問題學(xué)生工作做成系統(tǒng)協(xié)同，與家長(zhǎng)溝通、與教師聯(lián)動(dòng)、與團(tuán)隊(duì)研討，形成閉環(huán)支持。

在課程設(shè)計(jì)方面，陳玲堅(jiān)持“從學(xué)生中來，到學(xué)生中去”，摒棄固定教材宣講，打造“活動(dòng)體驗(yàn)式”動(dòng)態(tài)課堂。她通過課前調(diào)研、心理委員反饋，聚焦人際矛盾、學(xué)業(yè)壓力、職業(yè)迷茫等真實(shí)困擾，設(shè)計(jì)人椅挑戰(zhàn)、OH卡牌、微笑日、心靈樹洞等活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中感悟信任、協(xié)作的力量。“職校生動(dòng)手能力強(qiáng)，親身經(jīng)歷的感悟遠(yuǎn)比空洞說教更深刻。”

在德育與心育融合的探索中，陳玲推動(dòng)構(gòu)建了兩大核心機(jī)制：一方面通過專題工作坊、心理劇體驗(yàn)、案例研討等為班主任賦能，讓教育成為“溫柔的共行”；另一方面培養(yǎng)班級(jí)心理委員成為“心靈伙伴”，建立“心理委員-班主任-心理教師”三級(jí)預(yù)警網(wǎng)絡(luò)，讓心理教育觸角延伸至校園每個(gè)角落。

陳玲與教師團(tuán)隊(duì)為學(xué)生創(chuàng)造出無數(shù)“微小成功”的瞬間，讓學(xué)生在“我能行”的體驗(yàn)中，一點(diǎn)點(diǎn)拼湊起破碎的自我認(rèn)知。

雙向賦能

學(xué)校為心育事業(yè)保駕護(hù)航

“心育工作能走得遠(yuǎn)、做得實(shí)，離不開學(xué)校最堅(jiān)實(shí)的支持。”陳玲直言，個(gè)人的堅(jiān)守終究有限，學(xué)校的系統(tǒng)性保障才是心育事業(yè)蓬勃發(fā)展的核心動(dòng)力。從最初的政策傾斜到如今的全方位資源保障，九龍坡職教中心始終將心育視為“立德樹人”的基石，用“將心育進(jìn)行到底”的決心，為心育工作者搭建成長(zhǎng)舞臺(tái)。

陳玲（右一）與教師團(tuán)隊(duì)。

在團(tuán)隊(duì)建設(shè)上，九龍坡職教中心的心育隊(duì)伍從一人獨(dú)行發(fā)展為四人協(xié)作，陳玲的區(qū)級(jí)名師工作室更匯聚了近20位跨校教師，形成了學(xué)習(xí)與研究的成長(zhǎng)共同體。學(xué)校全力支持心育團(tuán)隊(duì)“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”，從課題研究到高端培訓(xùn)，從跨校交流到社會(huì)服務(wù)，讓教師在研訓(xùn)一體中不斷提升專業(yè)能力。“教育的溫度源自人的溫度，不斷成長(zhǎng)的老師才能帶動(dòng)不斷成長(zhǎng)的學(xué)生。”陳玲作為團(tuán)隊(duì)的引領(lǐng)者，用經(jīng)驗(yàn)鋪路、以信任托底，讓每位心育教師都能帶著專業(yè)與熱愛前行。

面對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)咨詢工作，學(xué)校給予的雙重支撐讓心理健康教師底氣十足：一套清晰的危機(jī)干預(yù)流程和轉(zhuǎn)介機(jī)制，讓她們知道“如何做”；領(lǐng)導(dǎo)“專業(yè)歸你，其他有我”的信任，讓她們“不怕做”。正如陳玲所說：“一個(gè)有溫度的心育環(huán)境，必然是專業(yè)深度與制度溫度的結(jié)合。學(xué)校的托舉，讓我們的每一次挺身而出都既有心靈溫度，也有專業(yè)厚度。”

碩果盈枝

向更具生命力的心育前行

24年深耕不輟，讓九龍坡職教中心的心育工作結(jié)出了累累碩果。其中最動(dòng)人的變化，莫過于學(xué)生們“眼中重新點(diǎn)亮的光”和“日益挺拔的身形”。如今，學(xué)校學(xué)生的心理韌性明顯增強(qiáng)，更多人找到了學(xué)習(xí)技能的內(nèi)在動(dòng)力，課堂紀(jì)律與作息更規(guī)律，他們?cè)诩寄軐W(xué)習(xí)中展現(xiàn)出更強(qiáng)的專注與創(chuàng)意，對(duì)職業(yè)生涯也有了清晰規(guī)劃。這些變化，正是“以心育匠，德心共育”理念最鮮活的印證。

九龍坡職教中心的心育工作也實(shí)現(xiàn)了從“一張報(bào)紙”到“一個(gè)中心”，從單一服務(wù)到“全員、全程、全方位”滋養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)的蛻變，贏得了家長(zhǎng)與社會(huì)的廣泛認(rèn)可。陳玲也從最初的探索者成長(zhǎng)為重慶市心理骨干教師、重慶市職業(yè)院校心理中心組秘書長(zhǎng)、重慶市首屆心理健康指導(dǎo)委員會(huì)委員、重慶市優(yōu)秀心理健康教育工作者、重慶市心理咨詢師協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)……她主編《心理導(dǎo)航》《種子奇旅：中小學(xué)積極心理教育課程》等多本書籍、教材，主持多項(xiàng)國(guó)家級(jí)、市區(qū)級(jí)課題，用知行合一詮釋著“點(diǎn)亮人生”的深刻內(nèi)涵。

面向未來，陳玲與九龍坡職教中心有著清晰的規(guī)劃：開發(fā)“心靈微劇場(chǎng)”數(shù)字課程，讓成長(zhǎng)對(duì)話跨越時(shí)空；依托“全國(guó)青春健康俱樂部”開展“親子共成長(zhǎng)”沙龍，構(gòu)建家校協(xié)同的成長(zhǎng)共同體；融入積極心理學(xué)視角，開發(fā)“優(yōu)勢(shì)探索圖譜”和“潛能喚醒”工作坊，將心理素養(yǎng)與專業(yè)技能課程深度融合。“心育是一場(chǎng)靜默的耕種，我們要做的就是守護(hù)土壤，靜待每一朵花開。”陳玲如是說。

陳玲（站立者）為學(xué)子授課。

“教育是生命對(duì)生命的喚醒，是用一盞心燈去點(diǎn)亮另一盞心燈。”這是陳玲24年堅(jiān)守的初心，也是九龍坡職教中心心育工作的核心密碼。20余年來，學(xué)校以“以心育匠，德心共育”為核心理念，用系統(tǒng)性規(guī)劃、全方位支持為心育工作保駕護(hù)航；陳玲則以專業(yè)為犁、以溫暖為雨，深耕學(xué)生心靈田野，見證了一屆又一屆學(xué)子從迷茫走向堅(jiān)定，從自卑走向自信。

心育之路，道阻且長(zhǎng)，行則將至。陳玲與九龍坡職教中心的故事還在繼續(xù)，她們將始終以愛為帆，陪伴更多稚嫩的幼苗向著陽光奮力生長(zhǎng)，也為新時(shí)代心理健康教育工作書寫更溫暖的職教篇章。（資訊）

文/鄧琢琳 受訪者供圖