親子教育從焦慮到從容：我花了10年才明白的育兒真諦

回頭看看自己曾經的育兒過程，喜怒參半。

好處是把娃養大了，養好了，還帶來了很多的育兒經驗，壞處是把人熬蒼老了。

要說這個過程中，什么是最重要的話，那一定是父母對孩子的愛與日俱增，不辭辛勞的把孩子養育好。而父母最重要的是那份成長性思維和情緒穩定的心態，懂邊界感，好情緒，并且保持終身學習，以身作則的方式影響孩子的行為。

當你用心在做，人心能交換人心，孩子是能感知到安全感和愛的，你的行為思想同樣也能看到孩子真實需求的成長型父母。

身教大于言教，教育的本質不是控制對方，而是影響，潛移默化的影響。

有一句話說得好，“近墨者黑，近朱者赤。”

孩子出生在不同的家庭背景，與不同的父母長大的孩子，就一定會有不同的人格和能量場。

孩子跟爸爸媽媽們最為親近，而父母的自身狀態，比如（情緒，性格，思想，為人處世 ，悟性）等都會影響著孩子。而小孩子的模仿能力是很強的，他會學著父母的一舉一動行為。

很多人會抱怨自己的孩子這不好那不好，說句難聽的話，孩子再怎么不好都是自己的問題，都是自己的錯。多反思自己，知道生，就需要知道養知道育，“養育養育，要養就要育。”

每個人孩子天性不一，有些調皮，有些單純乖巧，有些靈活，有些遲鈍，有些天生善良，有些天生一肚子壞水。

針對不同特性的孩子，我們不能用同一種方式方法來使用，而是需要對癥下藥。

育兒的過程難免會有很多的沖突矛盾，雙方的焦慮和挫敗感等。

后會看到孩子情緒不穩定，叛逆，不愛學習，記性差，叫做事推三阻四的。

孩子這些行為看似是孩子的問題，實則背后是我們的問題。

我們可以反思，之前是不是有對孩子大聲吼叫？過度去控制孩子？情緒不穩定時是否一巴掌打到孩子臉上的暴力行為？

如果有，請把過錯全部放到自己身上。是自己的情緒處理有問題，被不滿足需求的念頭所左右，或固有的思維模式牽著鼻子走。

孩子小，最需要的是父母的愛，關心，理解，他們也有小孩子的思想天地，我們更多的是站在孩子們的立場上去分析他們的心理訴求。

每個孩子從出生到成年，我們至少整整與他們并肩走18年，我們也和他們一同成長學習，反思，跟上時代步伐和孩子成長的步伐，靈活的去調整教養的方式。

作為孩子父母，父母的穩定情緒對孩子來說，比你給他們買一大堆的玩具和各種興趣補習班還更加受用，更加滋養孩子的心靈，不能本末倒置。

拒絕育兒焦慮，我們不僅要養育好子女，更要提升自己，接納各種熊孩子的不完美，享受這種過程，體會這種修行的過程，慢慢的你會從焦慮走向享受和喜悅。

現在是互聯網的時代，看見小孩子玩手機比大人還厲害。你不知道的功能，他比還懂。

很多家長還會跟這個小孩子說，你真棒。這個就很可怕，小孩子還小，沒有辯解思維，還不分清楚是非善惡標準，加上網絡信息10個就有9個假。容易被這些烏煙瘴氣的信息進入他們的思想 ，同時還影響眼睛視力。還有沒事就拿著手機玩一整天的游戲，玩物喪志。

但是話說回來，我家小孩當初就是偷偷拿手機玩游戲， 導致成績下滑嚴重。

我知道玩游戲不好，如果打罵他，不見得有效。所以我就在他玩累了之后，帶他出門散步一會兒，邊走邊聊，是最好和他們傾心的。

后來我才知道，只因考試期間不給同學傳考試答案，被他們的同學所排擠。而玩游戲是為了釋放這種不愉快感。

當然沒有完全不讓他玩游戲，先和他共同制定時間規劃，玩游戲有合理的時間規則，吃飯、學習、睡覺的時候都不能玩。給他建立更多的興趣愛好，比如找他打打羽毛球，籃球。

有時候，我們僅僅只看到的孩子表面的行為問題，而忽視了他背后的情感和社交問題，導致親子關系的緊張和對抗，最后無效管教，吃力不討好的地步。

回頭看自己的育兒過程，最重要的不僅僅是育兒本身，而是“先育己”。當父母的只有把情緒修好了，保持終身學習，提升認知和開放的心態，從不懂到開始練習、再到一路和孩子一同成長，貫穿整個育兒的過程。

只有自身成長了，才有能力和資格把下一代養育好，才能為孩子提供一個更加健康和諧、更加包容、更加有支撐力的成長環境，才能在育兒的挑戰與喜悅當中收獲成果。