凱特王妃發布44歲生日療愈視頻，講述自己借自然重拾生命意義

當地時間1月9日（周五），威爾士王妃凱特迎來44歲生日，肯辛頓宮當天發布《母親·自然》系列視頻的最終章《冬》，作為她送給公眾的一份“深情而私密”的生日獻禮。

視頻中的凱特王妃，以旁白形式親述自己在癌癥治療期間如何從自然中汲取力量，并說道：“我深深感恩，終于懂得什么是真正地活著。”

這段時長約兩分鐘的短片由導演威爾·沃（Will Warr）制作，畫面取景于伯克郡、坎布里亞、格洛斯特郡、倫敦、東薩塞克斯及科茨沃爾德等地。

主鏡頭聚焦凱特清晨獨自漫步于溫莎附近鄉野的場景，溪流、薄霧與枯枝交織出冬日特有的靜謐氛圍。

凱特在旁白中公開談及過去兩年的身心歷程：“即使在最寒冷、最黑暗的季節，冬天也帶來一種沉靜、耐心與內省。”

她繼續說道：“溪水緩緩流淌，讓我們得以看清自己的倒影，觸碰內心最深的地方……體內的河流重新順暢奔涌，恐懼被沖刷洗凈，淚水化作平靜，讓我真正領悟‘活著’的意義。”

兩年的療愈旅程

這是凱特自2024年3月首次公開確診癌癥以來，又一次以高度個人化的方式分享康復心路。當年1月，她在接受腹部重大手術后，醫生發現癌變跡象，隨即展開預防性化療。

同年9月，她宣布完成治療，但強調恢復過程“緩慢而堅定”。

2025年1月，她確認進入緩解期，并再次呼吁公眾理解其逐步回歸公共職責的節奏。

《母親·自然》系列始于2025年春季，配合當年心理健康宣傳周推出首集《春》，隨后按季度發布《夏》《秋》，如今以《冬》收尾，構成完整四季敘事。

肯辛頓宮表示，該系列“映照人類經驗的美麗與復雜”，并致敬自然所賦予的成長智慧與聯結力量。

凱特在視頻配文中寫道：“這個系列是我一次深切的個人創作，記錄了自然如何助我療愈。但它也是關于自然與創造力如何推動集體療愈的故事。我們能從大地母親身上學到太多——若想共建一個更幸福、更健康的世界，答案或許就在風中、水中、樹影之間。”

她在片尾說：“與自然合一，它是一位沉默的老師，也是一道溫柔的聲音，在記憶中指引我們走向療愈。”

據王室消息人士透露，凱特未來將把“自然、創造力與人際聯結”作為核心工作方向，探索如何通過這些元素促進個體、家庭乃至社區的身心健康。

“她對此充滿期待，更多計劃將在不久后公布，”一名助手表示。

肯辛頓宮強調，《母親·自然》的哲學根基源于凱特近年來對家庭關系與童年成長的關注，包括她與哈佛教授羅伯特·瓦爾丁格（Robert Waldinger）合著的關于人際關系重要性的文章。