12月下旬了
廣東人依舊在感嘆:“好熱!”
“再貴的短袖都能穿回本”
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別急!
冷空氣真的在來(lái)的路上了
據(jù)@廣東天氣 消息,早在冬至日(12月21日),便有一股弱“阿冷”悄悄影響廣東,奈何不敵暖陽(yáng)的威力,氣溫雖略有下降,但體感不明顯。
今天(12月23日),這一股弱冷空氣東移出海,其后部的東南氣流帶來(lái)水汽,廣東上空云層覆蓋,部分地方有小雨。

“阿冷”決心年底再?zèng)_一波業(yè)績(jī),在高空槽快速東移引導(dǎo)下,新一股中等強(qiáng)度冷空氣將于24日早晨開(kāi)始影響廣東的西北部市縣,24日傍晚到夜間繼續(xù)南下影響廣東中南部。由于伴隨弱切變和濕層,屆時(shí)冷空氣會(huì)給廣東帶來(lái)弱降水,但對(duì)廣東大部不至于有明顯的“濕冷”之感。

24日白天
受鋒前增溫效應(yīng)影響
中南部氣溫還會(huì)小升一些
不過(guò)
盼望冷空氣的朋友別太心急
要到25日白天
才能逐漸感受到冷空氣
@廣東天氣 預(yù)計(jì),這股冷空氣過(guò)程日平均氣溫將下降4~7℃,降溫的感覺(jué)將會(huì)比冬至那天的冷空氣明顯些,早晚清涼,注意適時(shí)添衣。過(guò)程最低氣溫將出現(xiàn)在26日早晨前后,粵北部分市縣將出現(xiàn)≤5℃的低溫,高海拔山區(qū)局部有冰凍。
25日—26日,廣東省海面東北風(fēng)將加大到6~7級(jí)陣風(fēng)8級(jí)。26日白天起,廣東轉(zhuǎn)受高空槽后偏西北氣流影響,低層濕度減小,全省大部漸轉(zhuǎn)多云;27日大部為多云間晴的天氣,白天氣溫逐漸回升。

具體預(yù)報(bào)如下
24日
韶關(guān)、清遠(yuǎn)北部、肇慶北部、河源北部多云到陰天,有小雨,粵西偏西市縣和粵東市縣多云到陰天,有分散性零星小雨,其余市縣多云,局部有小雨。全省大部市縣早晚有輕霧或霧。最低氣溫:粵北大部市縣11~13℃,南部沿海市縣17~20℃,其余市縣14~16℃。
25日
粵北和珠三角北部市縣陰天有小雨,珠三角西部和粵東市縣多云間陰天,有分散性零星小雨,其余市縣多云,局部有小雨。最低氣溫:粵北大部市縣8~11℃,南部沿海市縣14~18℃,其余市縣12~14℃。
26日
梅州、粵東和粵西偏西市縣陰天到多云,局部有小雨,其余市縣多云間晴天。最低氣溫:粵北大部市縣4~8℃,珠三角南部和粵西沿海市縣13~17℃,其余市縣9~12℃。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言
冬至節(jié)氣
養(yǎng)生需順應(yīng)萬(wàn)物閉藏的規(guī)律
圍繞護(hù)陽(yáng)、防寒
滋補(bǔ)、調(diào)神展開(kāi)
冬至進(jìn)補(bǔ),春天打虎
下面這兩道藥膳方
快快做起來(lái)
豆蔻草果燉排骨
材料:豬肋排500克,草果1顆(拍裂),白豆蔻5克,砂仁3克,生姜、料酒適量。
做法:排骨焯水。草果、豆蔻、砂仁裝入紗布袋。所有材料入鍋,加水燉煮1小時(shí)至排骨酥爛,加鹽調(diào)味。喝湯為主,香料氣味濃郁,開(kāi)胃效果佳。
功效:溫中燥濕,行氣健脾。特別適合寒濕困脾導(dǎo)致的脘腹脹滿、口淡乏味、舌苔白膩的人群。
黃芪枸杞燉烏雞
材料:烏雞1只,生黃芪20克,枸杞15克,紅棗5枚,生姜3片,黃酒及食鹽適量。
做法:烏雞處理干凈,斬塊,焯水后沖凈浮沫。將烏雞塊、黃芪、紅棗、生姜片一同放入燉盅,加足量清水及少許黃酒。隔水燉煮約1.5至2小時(shí),至雞肉熟爛。出鍋前10分鐘加入枸杞,最后加鹽調(diào)味即可。
功效:補(bǔ)虛固表、增強(qiáng)免疫,尤適于冬季精神不振、手腳不溫、易感風(fēng)寒及氣血虛弱者食用。
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來(lái)源 | 廣州日?qǐng)?bào)、廣東天氣、廣東中醫(yī)藥
整合 | “廣東發(fā)布”編輯部
編輯 | 卓映紫
校對(duì) | 藍(lán)淑茹
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