健康生活丨正確認識艾滋病

《健康生活》節目

由云南省人口和衛生健康宣傳教育中心支持制作

每年12月1日的世界艾滋病日，都在提醒我們：防艾不是遙遠的公益口號，而是藏在日常選擇里的自我守護。你可能會問，艾滋病到底離我們有多遠？今天，我們就用最通俗的語言、最科學的知識，和大家一起撥開迷霧，筑牢健康防線。

名醫檔案

劉恒麗 云南省傳染病醫院 感染免疫科 黨支部書記，科室負責人，副主任醫師，碩士研究生導師。從事臨床工作17年。

AIDS

是不是感染HIV就等于得了艾滋病？

HIV是導致艾滋病的病毒，感染人體后會有大量HIV病毒在體內復制，但大多數人在早期并不會出現明顯癥狀。艾滋病是感染HIV后的一個晚期階段，只有當免疫系統被嚴重破壞并出現機會性感染或某些惡性腫瘤時，才會被診斷為艾滋病。所以，感染HIV并不等于已經得了艾滋病，及時檢測、規范抗病毒治療，可以長期控制病毒，讓大多數感染者保持健康，避免發展到艾滋病。

AIDS

目前全國及云南的艾滋病疫情狀況如何？

截至2025?年?6?月，全國累計存活HIV感染者已超過138萬。據官方媒體報道，2025年1-10月，云南新報告HIV感染者：3212例，比去年同期下16.3%。死亡病例：1810例，同比下降14.5%；病死率1.3%，較上年同期下降18.8%。目前全國HIV/AIDS疫情已進入低增長、死亡率下降的階段，而云南省的疫情呈現更明顯的下降趨勢。

AIDS

艾滋病是怎么傳播的？哪些人群需要特別警惕？

HIV病毒的主要傳播途徑是性傳播（包括異性和同性性行為）、血液傳播（共用注射器、輸血等）以及母嬰垂直傳播。以下人群為高危人群，需要特別警惕：包括不安全性行為者、注射藥癮者（IDU）以及孕產婦。

AIDS

感染HIV病毒后有哪些癥狀？

HIV病毒感染后可以分為三個期：

在急性期：約40?90%患者出現類似流感或單核細胞增多癥的癥狀：發熱、頭痛、乏力、咽喉痛、口腔潰瘍，肌肉關節酸痛，皮疹、淋巴結腫大，惡心、嘔吐、腹瀉等非特異性的癥狀。

無癥狀期：多數人此階段無任何不適，體內病毒持續復制但未出現臨床表現。

艾滋病期：免疫功能逐漸下降，會出現持續發熱、長期腹瀉、體重下降等機會感染或腫瘤的表現。

AIDS

日常生活中預防艾滋病的方式都有哪些？

預防手段可分為行為預防、藥物預防和母嬰阻斷三大類。

行為預防包括：正確使用安全套（每次性行為均使用），并在每次使用前檢查完整性。不共用注射器。健康教育：學校、職場、社區要開展定期艾滋病防治課程。

藥物預防：暴露后預防（PEP）、暴露前預防（PrEP）。

母嬰阻斷：對HIV陽性孕婦早前啟動抗HIV病毒治療，對孕婦定期檢測隨訪，在分娩時、圍生期及嬰幼兒期進行專業指導，可將母嬰傳播率將至 2% 以下。

AIDS

如果發生了HIV高危行為，有挽救的措施嗎？

發生了高危行為之后，建議立即就醫，爭取在72?小時內開始暴露后預防（PEP），越早越好，最好在2?小時內開始，不晚于72?小時內啟動PEP，連續按時按量服藥 28?天。同時，做HIV初篩、HIV核酸檢測?，排除既往感染。完善乙型肝炎、丙型肝炎、梅毒及肝腎功能等檢查。之后，還需要再第 2-4?周、 4?6?周、第 3?個月（或更久）進行隨訪檢查。若錯過暴露后預防（PEP），仍應檢測并隨訪。

AIDS

艾滋病人規范治療后能和常人一樣長壽嗎？

目前醫學上可以控制艾滋病，但仍不能根治。通過“雞尾酒療法”治療，HIV?感染者的病毒載量可以控制至檢測水平以下，免疫功能得到恢復，降低傳播風險，預期壽命延長，生活質量顯著提升。

“雞尾酒療法”，正式名稱：聯合抗逆轉錄病毒治療（cART）?。為什么叫“雞尾酒”?呢：是因為最早的治療艾滋病的方案用了三種作用機制不同的藥物組成一個完整的方案，形象地比喻為“調配的雞尾酒”。不同藥物分別阻斷HIV?病毒復制的關鍵環節，從而提高抗病毒治療的效果，降低耐藥產生。雖然實際是藥物而非飲品，但“雞尾酒療法”這個稱呼已深入人心。

AIDS

艾滋病患者外表會有什么變化嗎？

大多數患者的外貌與健康人相同。只有在病情進展、免疫功能顯著受損時，才可能出現一些與機會性感染或并發癥相關的體征。因此，判斷是否感染 HIV病毒必須依賴專業檢測，而不是外貌觀察。

AIDS

艾滋病能治愈嗎？

艾滋病目前尚不能根治，但抗逆轉錄病毒治療（雞尾酒療法）?能把病毒控制到檢測不到的水平，患者可保持正常生活與壽命。

AIDS

近年來艾滋病在疫苗研發、治療技術、檢測手段上有哪些突破性進展嗎？

疫苗：多條技術路線已進入Ⅰ期臨床研究階段，離真正的預防疫苗更近了一步。

治療：高耐藥屏障藥物、單片復方制劑、二藥簡化療法、長效注射制劑的出現，大大減少了患者的服藥負擔，提高了依從性。新型衣殼抑制劑和低頻次口服藥正在研發：基因編輯技術的出現，有望在未來實現功能性治愈。

在此特別提醒大家，在預防和治療性用藥時，建議到正規醫療機構進行咨詢和治療，不建議自行購藥。

【收聽方式】

云南新聞廣播（FM105.8兆赫、AM576千赫）廣播首播時間：每周三14:30；重播時間：周四9:30、周日9:30和14:30。

還可下載“學習強國、云聽、蜻蜓FM、阿基米德”APP搜索“云南新聞廣播”查找“健康生活”同步進行收聽。

【節目留言】

如果想咨詢專家、尋醫問藥的朋友請提前通過七彩云端APP或“云南新聞廣播”微信平臺留言給我們，并留下您的聯系方式，以便我們及時對您的問題進行反饋。

好視力正在全國舉辦民生補貼大型護眼活動，凡是眼睛不舒服的，一個電話400-608-6599 直接就送78元的蒸汽眼貼！面向云南全省征集50歲以上眼睛不舒服的聽眾開通專項補貼政策,可以體驗78元升級版蒸汽眼貼，購買產品還能帶走豪華收音機，再加一大瓶給眼睛補充營養的藍莓葉黃素！

來源：《健康生活》欄目組

主播：梓云

編輯：李青蕓

一審：李娟娟

二審：管昕

三審：朱朝輝

注： 版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系我們刪除