北京
- 補(bǔ)鐵有講究，補(bǔ)錯有風(fēng)險 -
保健品界有這樣的傳言：兒童發(fā)育遲緩，口腔潰瘍，常疲勞，體力不足，或者女性不孕，經(jīng)期出血量大，這是缺鐵的表現(xiàn)，需要補(bǔ)鐵！實(shí)際上，對于預(yù)防和治療貧血，補(bǔ)鐵確實(shí)有效，但其他情況些的補(bǔ)鐵，仍然缺乏有力的證據(jù)。
除了一些嚴(yán)重貧血需要到醫(yī)院輸血外，日常什么情況需要預(yù)防性補(bǔ)鐵呢？補(bǔ)鐵的計(jì)量與年齡有關(guān)，同時與血液檢查中血紅蛋白量以及紅細(xì)胞壓積也密切相關(guān)，我們需要了解患者的具體情況，并酌情添加葉酸，來實(shí)現(xiàn)預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。
補(bǔ)鐵有講究：1空腹吸收好，但最好和食物同服以免胃部不適；2牛奶、咖啡、抗酸藥、鈣劑等都會影響鐵吸收；3和維生素C(如一杯橘汁)同服能增加鐵吸收率。口服適量的補(bǔ)鐵藥劑大多是安全的，但補(bǔ)錯有風(fēng)險：短期可能發(fā)生黑便、消化道不適、便秘?zé)牡龋送庖簯B(tài)鐵劑可能使牙齒變黑；長期高攝入鐵劑可能增加二型糖尿病的心臟病風(fēng)險；刺激胃腸，加重消化性潰瘍和炎性腸病，或與抗生素或甲狀腺等藥物相互影響。
- 醫(yī)學(xué)之美，源自對生命之愛 -
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