北京
來源：滾動播報
（來源：邯鄲晚報）
1月5日下午，邯鄲市復興中學初一年級組織開展了主題為“好好說話”的團體賦能活動。活動通過“戶外體驗＋室內學習”相結合的形式，引導同學們在互動中掌握正向溝通方法，增強團隊凝聚力。
操場上的無聲協作：學會在安靜中默契配合
活動從戶外體驗環節開始。各班同學分組協作，僅用食指共同托起一根指揮棒，在不發出聲音的情況下，將其平穩降至地面。過程中，大家神情專注、配合默契，通過一次次眼神交流和動作調整，共同體會到：有效溝通不僅依靠語言，更在于心靈的默契與行動的協調。
活動后的思考：從體驗到感悟
游戲結束后，同學們積極分享感受。有同學表示：“不說話，反而讓我們更專注于彼此的動作和節奏。”從動手協作到觸動內心，這一環節讓“團隊協作”的內涵真正走入同學內心。
學習“海豚訓練法”：掌握正向溝通技巧
在室內學習環節，教師引入“海豚訓練法”，生動講解如何通過正向激勵、清晰表達和積極反饋，實現“有話好好說”。同學們逐漸認識到，良好的溝通應建立在傾聽彼此、理性表達和雙向建設的基礎上。
本次活動以“賦能”為核心，著力提升學生們的溝通能力、協作意識與共情能力。愿邯鄲市復興中學的每位同學帶著這份收獲，在未來的學習與生活中——有話好好說，有志共奔赴，攜手踏上成長新征程。王雪
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