788公里，3.5萬米爬升！杭州登山達人跑遍西湖群山，用腳繪出十二生肖線路圖

小紅書博主“大獅紙矢志不移”發(fā)帖：藏不住了！西湖群山畢業(yè)十二生肖路線。

博主設(shè)計的十二生肖西湖群山線路圖，12條線，累計約788公里，累計爬升約4.15萬米；平均單條線路約66公里，爬升3.5千米。全部成熟路線，路面以游步道，成熟土路混合。沒有強穿（強行穿越未經(jīng)開發(fā)、無成熟步道區(qū)域，“逢山開路，遇水架橋”），少技術(shù)路段（攀爬跳躍等）。

“大獅子”畫的畢業(yè)級十二生肖圖

博主說的“畢業(yè)”在網(wǎng)絡(luò)用語里有著豐富的含義，比方說爬山是一種游戲，“畢業(yè)”的線路則形容爬山游戲取得階段性的勝利，可以說到頂了。經(jīng)常玩戶外的朋友，看看行程和爬升，大概能感受到其含“山”量。

評論區(qū)很多網(wǎng)友互動。有人躍躍欲試，也有人感嘆“蒼天啊，這么遠。”博主互動打趣，這是“超大杯系列”（與前文“畢業(yè)”相類，行業(yè)里對同產(chǎn)品線中頂配/旗艦級的通俗叫法。）

龍、蛇、馬，每年開發(fā)一幅生肖線路圖

記者聯(lián)系上博主“大獅紙矢志不移”，他是杭州戶外圈知名的“大獅子”，王宏亮。

“大獅子”王宏亮

2024年年初，農(nóng)歷龍年到來之際，快報曾報道過他在西湖群山用足跡畫了一條“中國龍”，一條全長25公里的西湖群山線路圖，龍須、龍角、龍身、龍爪、龍尾，還有龍眼，惟妙惟肖。不少戶外愛好者跟風(fēng)成行，周末走一個，為新年討個好彩頭。

2025年年初，蛇年到來之際，他又用腳步畫了條“蛇”形，杭州是許仙和白娘子斷橋相會的地方，白蛇傳的愛情千古傳唱，蛇形線路也因此得到眾多山友的偏愛。但是真實爬山過程中，怕是誰也不想遇見“辣條”（蛇）。

2026年即將到來之際，王宏亮延續(xù)前兩年的畫圖故事，他又在西湖群山里畫了一群“馬”，群馬奔騰。另外，還升級了畢業(yè)級的十二生肖線路圖，戶外愛好者可量力而行，各取所需。

爬山之樂，樂在其中，爬山給我?guī)碓S多

王宏亮，80后，是一名建筑師，自稱老的新杭州人，高中讀的杭二中，后來清華大學(xué)畢業(yè)后又來杭，爬山爬了17年，他的小紅書個性簽名“寄跡西子，‘圖’步群山，用軌跡畫畫的大獅子。”可見他對爬山的熱愛。

王宏亮說，前些年軌跡軟件沒那么多，根據(jù)山友爬山繪制的線路圖走出來，總感覺太抽象。“我是做設(shè)計的，加上西湖群山爬的多了，路線相對熟悉，哪里好走，哪里有意思，就試著自己設(shè)計路線，后來隨著手機軟件的成熟，加上自己的美術(shù)設(shè)計功底，就會創(chuàng)作一些應(yīng)景的軌跡圖案，免費供跑友們下載。”

西湖群山，周邊的杏梅尖、百丈嶺、太子尖等山頭，王宏亮爬了不下百次。說到爬山的感受，以及他的獲得，他總結(jié)道，“爬山原本就是人與自然的友好互動，獲得那就太多了，娛樂、健康、社交、文化……”

爬山之樂，樂在其中。爬山是一件很友好的戶外活動，基本沒什么門檻，大家量力而行。

在城市生活里，面對鋼筋混凝土的高樓大廈、車水馬龍，聲光電，以及工作勞形，這對個人的身心都是一種消耗，利用周末閑暇的時間，爬爬山，走進山林，登高望遠，呼吸一點新鮮空氣，這是對身體的“充電”，以更飽滿的精神應(yīng)對新一周的工作。

爬山有時候也不僅僅是爬山。西湖群山，四時風(fēng)景不同，山花爛漫，草木豐茂，日月星辰。“山川風(fēng)月本無主人，得閑便是主人，你去看花，花為你開，你與山花同在。”爬山的人喜歡記錄，隨手拍下的風(fēng)景，配上美好的文字，發(fā)發(fā)朋友圈，引起更多的網(wǎng)友來杭州打卡，愛上杭州的山水，“這件事也很有意義。”

“西湖不僅是一汪水，西湖是世界文化遺產(chǎn)，不僅有自然風(fēng)光，其文化屬性更是有待每個戶外愛好者去發(fā)掘。”王宏亮是建筑設(shè)計師，對中國傳統(tǒng)的建筑園林、石壁造像有濃烈喜愛，“千百年來，多少文人墨客流連西湖群山，留下了許多痕跡，有石窟，有造像，有碑刻，還有詩文。在西湖群山，我們能邂逅蘇東坡、于少保等等。”爬西湖的山，不僅是身體力行，還能得到精神上的洗禮和共鳴。

戶外愛好者越來越多，大家組隊組成爬山的“搭子”，也叫“山友”，在長距離結(jié)隊爬山過程中，有領(lǐng)隊，有壓隊，過程中相互照應(yīng)，這很見人品，“路遙知馬力”，團隊順利登頂，完成目標的喜悅感很滿足。山友間增進了解和友誼，有的延伸到了生活和事業(yè)中。成為了伴侶，事業(yè)合伙人。“很多新到杭州的年輕人，因為爬山，多了一群好朋友，有的找到了對象，有助于他們?nèi)谌牒贾荩业綒w屬感。”

爬山的這些年，王宏亮遇到了許多奇人，他特別推崇山友“老羅”，這是個幾乎每天清晨爬山看日出，超級自律的人。

老羅，70后，住在黃龍附近，“每天看日出做不到的，”老羅笑著說，“只要不出差，在杭州的日子，百分之八九十是爬起來活動的，習(xí)慣成自然了，夏天4點多，冬天5點爬起來，跑跑蘇堤、白堤、寶石山，看看日出。”

山友老羅每天清晨爬山看日出

“每天保持定量的運動會讓我感覺更有精神。”老羅和王宏亮是爬山認識的搭子，曾追隨王宏亮畫的軌跡爬山，他最多一天爬過30多公里的山地，“我個人的爬山主要還是以鍛煉和娛樂為主，爬山要量力而行，高強度的爬山是一種身體素質(zhì)和毅力的極限挑戰(zhàn)。”

還有一個江湖人稱“蝸牛”徐杰也是王宏亮推介的，“他也是西湖群山的深度愛好者，收集了兩套不同的十二生肖線路圖了。”

徐杰是90后的健身教練，愛好爬山，一周兩三次的頻率，每次10公里以上。“之所以取名蝸牛，是一開始爬山很慢。”徐杰說，一年前他第一次嘗試標毅線（從老和云起到吳山大觀，全程約23.6公里）耗時7個半小時，后來加強鍛煉，一年下來爬了不下25趟，最快的紀錄，3小時14分鐘。

“大獅子畫的線路圖可爬性高，線路成熟，有很多他親身爬過，他也會領(lǐng)隊帶著大家一起爬。”徐杰說，新的一年，他想挑戰(zhàn)西湖十二生肖超大杯系列，“大獅子是公認的超級厲害的人，不僅爬山厲害，還設(shè)計這么多好看有趣的圖，讓徒步和越野變得有趣，全靠他的圖，讓我走過很多沒走過的路，爬過很多沒爬過的坡，看到很多別人看不到的風(fēng)景。”

“蝸牛”打卡收集的兩套十二生肖線路圖

“爬山有趣，要量力而行。”徐杰建議，一般爬山愛好者對自身要有充分的認識，如果你想挑戰(zhàn)平均66公里的十二生肖線路圖，那么你至少得爬過體驗過標毅的往返穿梭，越野跑山爬山是一步步進階的，不能靠一時興致和沖動，“在挑戰(zhàn)之前，要做好攻略，找靠譜的團隊，熟悉線路圖，知道補給點，下撤點，是否要戴頭燈，戶外露營裝備，掌握基本的戶外生存能力等。”

迄今為止，“大獅子”在西湖群山里畫了差不多200幅線路圖，內(nèi)容包括十二生肖、人物肖像、花草樹木、阿拉伯數(shù)字、星座、中國地圖等，形式多樣，惟妙惟肖。所有的線路圖都上傳到兩步路app，戶外愛好者可免費下載，把軌跡裝到運動手表或者直接軟件里照著軌跡圖導(dǎo)航走就行。

橙柿互動·都市快報 記者 劉抗

編輯 高欣奕

審核 羅祎 陳奕

校對 陳潔珍