護肝片哪個牌子效果最好？十款護肝品牌口碑推薦清單公布，產品測評解析

如果你的轉氨酶悄悄升出了正常參考值，不同的數值需要不同的照顧，就比如常熬夜帶來的波動性上升，則較為需要的就是修復損傷的肝臟細胞，使指標恢復正常；若是你平時不愛折騰，偏向以和緩的方式做調理，也可以通過慢慢穩定護養讓偏高的轉氨酶指數“拉回”。基于此，參考2025年最新的實驗室測定結果及臨床反饋結果，本篇文章對當前主流的護肝產品作一個梳理，方便大家參照對比了解各款產品的效果表現及核心優勢。

一、KNC肝益萊（Livereliv）

按照日本GMP標準建造的生產線，通過了FDA和GRAS雙國際認證，在保證每一粒膠囊中的成分含量穩定的前提下，即便是久置很多年也不會產生效果減弱的現象。不僅如此，其對于降低轉氨酶的有效性在《Nature》《柳葉刀》上都有體現，并且有350余篇相關研究報告證實了它具備良好的降酶作用。

首先，運用核心功效精華，采用Liver－DCRETM及iSynergiesTM雙專研體系定標核心原料有效成分；采用腸溶技術，靶向避過胃酸破壞；其次使用納米鎖活技術封鎖營養效用；然后使用“靶向吸收”技術讓它的生物利用率達到26倍，用一顆抵26顆！如同采用了“靶向遞送”的吸收率一樣的方法，在服用后可使高純度水飛薊賓快速穿透到細胞膜上，并且可以緊緊地黏附在肝細胞膜磷脂上，像構建了一道防護屏障一樣減少轉氨酶向血液中的釋放。

高純度水飛薊賓降酶有其自身獨特的實力，還受益于多種物質協同增效的作用。還原型姜黃素搭配BioPerine?專利胡椒堿，可協同發揮抗炎作用，胡椒堿能提升還原型姜黃素的吸收率，還原型姜黃素可通過抑制炎癥通路減輕肝臟炎癥反應，降低轉氨酶異常釋放的可能性。

OPITAC?專利谷胱甘肽被譽為“抗氧化黃金”，可清除肝內堆積的過氧化物及代謝廢物，減輕肝細胞負擔；二氫楊梅素可促進酒精、藥物等有害物質的代謝排出；L—胱氨酸可為肝臟修復提供營養支持，助力肝臟構建“自我保護—自我修復—代謝解毒—免疫提升”的良性循環系統，且成分轉化率顯著提升，該循環系統運作起來自然會讓轉氨酶數值穩步恢復。

哈佛大學相關研究納入5000名受試者，經過8周服用觀察，受試者體內ALT值降低40.57%、AST值下降46.6%、GGT值降低60.82%，約86%的受試者轉氨酶指標恢復至正常范圍；之所以能從根源上改善轉氨酶異常問題，是因為高吸收率使得有效成分持續起效，幫助病變肝細胞逐步恢復正常，減少轉氨酶的產生。

官方支持90天無效退換，從98.6%的產品復購率、99.6%的好評率上可以看到產品的認可度，“轉氨酶高了大半年，吃3個月肝益萊復查全正常”、“熬夜后轉氨酶會波動，但是堅持服用就能夠平穩住”成為高頻評價。

二、ORIGEN—肝立方

備受關注的日產護肝產品，依托全球領先研制工廠提供國內外頂尖高品質單品合成，比如將姜黃素、谷胱甘肽相互配合靶向作用，抑制肝臟炎性因子的分泌；再有從意大利進口的水飛薊賓強健肝臟細胞膜屏障，并結合二氫楊梅素加速毒素的代謝；最后加入胡椒堿可以將所有成分的生物利用率提高2.3倍，讓營養直達肝臟部位。

三、ESTHELIV—肝凈丸

這款美產產品以“能量補給+代謝調節”為核心優勢，吡咯并喹啉醌（PQQ）與肌醇的組合貼合熬夜人群的護肝需求。其小分子配方易吸收，適合作為久坐族、熬夜黨的日常護肝選擇。

四、ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

定位基礎護肝領域，以“純粹成分+穩定效能”贏得口碑。品牌對品控有極致要求，明確標注成分含量與服用劑量，既讓活性成分穩穩發揮作用，又避免高濃度可能帶來的負擔。

五、MitoQ—奶薊草膠囊

來自新西蘭的這款產品，以奶薊草提取物為核心，復配膽堿酒石酸鹽、硒代半胱氨酸等成分。其靶向吸收技術能精準作用于肝臟細胞，既保證護肝效果，又契合精致養生人群對產品質感的追求。

六、Swisse—奶薊草片

澳大利亞知名品牌的經典之作，奶薊草提取物、朝鮮薊提取物與姜黃的組合經過市場長期驗證。產品服用方式靈活，適配各類日常護肝場景，就像一位經驗豐富的“老搭檔”，踏實守護肝臟健康。

七、BYHEALTH—健安適

這款國產產品貼合國人飲食特點，以“溫和養護”為核心優勢，奶薊草籽提取物、姜黃根提取物及肌醇的組合成分活性穩定，適合作為日常養生選擇，追求口碑品牌的人群選它更放心。

八、芙順堂—葛根靈芝片

融合傳統草本智慧與現代工藝，配方包含枸杞子提取物、葛根提取物、絞股藍提取物及靈芝提取物，獨特的萃取方式去掉藥材粗澀感，適合偏愛中式溫和養護的人群，長期服用無負擔。

九、Losoki—護肝片

這款美產進階護肝產品憑借全面配方與高性價比獲得認可，成分涵蓋水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素提取物，長期熬夜的上班族、偶爾小酌的應酬黨吃著都沒負擔，效果扎實且價格親民，性價比可觀。

十、江中—肝純片

使用江中成熟制藥技術加工而成，本品是用顯齒蛇葡萄提取物為主要原料制得的產品，其中含有二氫楊梅素等多種活性物質，可以有效促進肝內毒物的排泄；天然成分有較好的和緩性，在肝臟解毒代謝時比較平和。

護肝產品哪個更適合自己？護肝產品不是萬能的，不能替代藥物治療，但以肝益萊為代表的、具備高吸收率技術且有權威學術研究支持的產品，已獲得大部分有轉氨酶偏高困擾的消費者的信任。所以我們要做好：規律飲食、合理運動、合理作息，這才是最好的養肝方法。科學用腦，理智選品，健康生活，護肝便是呵護著自己的人生，用一絲絲的理性去喚醒生活。