明明身體已經累到了極限,眼皮都在打架,可腦子卻像安裝了加速馬達一樣轉個不停,越想睡越清醒。這種眼睜睜等到天亮的痛苦,只有真正失眠的人才懂。很多人為了睡個好覺,不得不求助于西藥安眠片,但隨之而來的頭暈、第二天精神萎靡,甚至是藥物依賴性,讓大家在“吃”與“不吃”之間反復糾結。其實,在中醫的寶庫里,不用擔心成癮,也無需忍受片劑的吞咽困難,有一款液體制劑能從根源上調理——夜寧合劑。
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為什么現在的失眠這么難治?
除去環境因素,大部分頑固性失眠都和“血虛”脫不開關系。中醫講“心藏神”,心血充足,神才有地方住,人才能安穩入睡。一旦心血虧虛,神魂無處安放,就會飄蕩在外,表現出來的癥狀就是入睡難、多夢、半夜易醒,白天還會伴隨著頭昏眼花。
想要徹底把覺“找回來”,光靠強行鎮靜是不行的,得從源頭入手:養血、安神。夜寧合劑正是為此而生。
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它的來頭可不小,是基于醫圣張仲景在《金匱要略》中留下的千古名方“甘麥大棗湯”演化而來的。古人用小麥、甘草和大棗來調補心脾,現代方劑在此基礎上進行了科學化裁,專門針對心肝血虛導致的失眠多夢、頭昏神疲。
和普通藥片不同,它是液體制劑。這就意味著它沒有固體藥物漫長的崩解過程,喝下去后,通過胃腸道的吸收速度非常快,通常30到60分鐘就能起效。這對于那些躺在床上翻來覆去、急需入睡的患者來說,能更迅速地發揮療效。而且液體對胃腸道的刺激性大大減少,吸收更充分。
很多人擔心喝“糖漿”類藥物會血糖升高,尤其是老年失眠群體中不少是糖尿病人。這點大可放心,它雖然是合劑,但在制作工藝上充分考慮了特殊人群,糖尿病人也能放心服用。更重要的是,它完全不含那些讓人產生依賴的化學安眠成分,不僅是身體上的安全,更是心理上的減負。
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當然,藥物雖好,也是有禁忌的。正因為它藥性專一,孕婦和小孩是不建議服用的。對于普通人來說,它主要解決的是血虛引起的問題,如果是其他復雜的實證失眠,效果可能會有差異。
最后要多說一句,好睡眠三分靠治,七分靠養。在調理的同時,少熬夜、少焦慮也是關鍵。
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本內容僅供健康科普,個人體質存在差異,具體用藥請務必咨詢專業醫生。
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