
這是一種誤區(qū)。
白開水不能有效補充電解質,單靠它無法糾正脫水帶來的身體紊亂。
兒童腹瀉后出現(xiàn)脫水,是急性感染性腹瀉最常見、最關鍵的并發(fā)癥之一,輕者表現(xiàn)為精神稍差、尿量減少,重者可能出現(xiàn)嗜睡、昏迷、休克,甚至危及生命。此時,身體不僅丟失了水分,更流失了大量的鈉、鉀等電解質,還會導致酸堿失衡,恢復身體平衡與補水同樣重要。
白開水只能補水,不能補電解質,反而可能因稀釋血鈉,加重低鈉血癥的風險,引發(fā)抽搐、意識障礙等嚴重后果。
《兒童急性感染性腹瀉病診療規(guī)范(2020 年版)》推薦,對于輕中度脫水,首選的是口服補液鹽(如ORSⅢ),它含有精確比例的鈉、鉀、葡萄糖和堿性物質,能夠同時補水、補電解質、糾正酸中毒。喝的方法也有講究:腹瀉一開始就應每次稀便后及時補液,按年齡和體重定量飲用,不能靠“多喝白開水”一概而論。
家長還需要特別警惕以下幾種情況,一旦出現(xiàn),應盡快就醫(yī):
(1)持續(xù)嘔吐,喝不進去液體或喝了就吐;
(2)腹瀉頻繁(如超過10~20次/天)、量大;
(3)精神狀態(tài)明顯改變,如嗜睡、煩躁或意識模糊;
(4)尿量明顯減少,超過6小時未排尿;
(5)出現(xiàn)眼窩凹陷、口唇干燥、皮膚彈性差等脫水征象;
(6)出現(xiàn)高熱、驚厥、呼吸急促或抽搐;
(7)年齡<3 個月的嬰兒腹瀉;
(8)有基礎疾病或營養(yǎng)不良的孩子腹瀉不止。
所以,兒童腹瀉后出現(xiàn)脫水,不能“圖省事”靠喝白開水應付,科學補液,才是關鍵。耽誤補液時機或方法不當,都可能讓本可居家處理的輕癥,演變成必須住院搶救的重癥。家長們千萬別拿孩子的健康去賭運氣。
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來源:”科學辟謠“微信公眾號
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