摘下手上的 Apple Watch 后，我找回了更重要的東西……

編注：我們會(huì)不定期挑選 Matrix 的優(yōu)質(zhì)文章，展示來自用戶的最真實(shí)的體驗(yàn)和觀點(diǎn)。 文章代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，少數(shù)派僅對(duì)標(biāo)題和排版略作修改。

嗨，朋友，我最近一直在思考「耐心」。

從小到大，我還是挺經(jīng)常在學(xué)習(xí)的過程中聽到「要有耐心」的勸誡。

但是這幾年，似乎隨著互聯(lián)網(wǎng)的興起，以及各種真真假假的一夜致富、一夜成名故事的傳播，似乎很少再有人再說這句話了。

今天，我想分享 3 個(gè)故事給你聽，與你共同深入探討關(guān)于耐心的話題——因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，我們是否對(duì)自己、對(duì)未來、對(duì)他人有足夠耐心，在很大程度上決定了我們每日的體驗(yàn)。

（文章可能有點(diǎn)長，或許先收藏再慢慢看也是不錯(cuò)的選擇。）

??時(shí)鐘嘀嗒響——耐心和時(shí)間焦慮

第 1 個(gè)故事，是 Apple Watch 的意外事故。

去年盛夏，朋友喊我去游泳，我欣然應(yīng)允。臨下水前，我朋友準(zhǔn)備戴著 Apple Watch S5 下水游泳，她說她每次游泳都戴著，從來都沒壞。

當(dāng)時(shí)，我手上的 Apple Watch S6 已經(jīng)服役兩年多了，不過我想我的手表版本比她的還要更高一代，防水應(yīng)該更好，而且使用時(shí)長也比她短。于是，我毅然決然地戴著下水了。

在泳池里一切正常，手表忠實(shí)地記錄著我的游泳數(shù)據(jù)，時(shí)長、姿態(tài)、距離…… 但當(dāng)我游完泳回到家后沒多久，手表突然就黑屏了。此后再也無法喚醒，送去檢修也表示是主板進(jìn)水了。

就這樣，我人生買過最貴的一塊手表，就這么英勇犧牲了。蘋果官方過保維修需要 2000 + 元（只比原價(jià)購買一塊新手表便宜 1000 元……），第三方維修也要幾百元，我自然是不考慮了。

于是，兩年多來頭一次，我第一次過上了出門不戴手表的日子，我以為我會(huì)很不適應(yīng)。

然而，我卻喜歡上了不帶手表出門的日子。

當(dāng)我不知現(xiàn)在幾點(diǎn)

最初，當(dāng)我買 Apple Watch 的時(shí)候，我堅(jiān)定地選擇打開了全天候顯示。

原因很簡(jiǎn)單——我覺得這是讓電子手表最接近機(jī)械手表的功能！

如果手表不能通過側(cè)目輕瞥就看到時(shí)間，而非得用另一只手點(diǎn)擊屏幕或刻意翻轉(zhuǎn)手腕才能看到時(shí)間，那它就很難稱得上是一塊手表，而更像是一個(gè)小手機(jī)。

然而，我慢慢發(fā)現(xiàn)，我對(duì)「現(xiàn)在幾點(diǎn)幾分」的關(guān)注時(shí)常超過了我在做的事情本身時(shí)，手表帶給我的躁動(dòng)不安已經(jīng)超過了幫助。

不僅如此，由于蘋果手表提供了大量數(shù)據(jù)記錄的功能，因此反而產(chǎn)生了一個(gè)悖論：當(dāng)我明明睡醒后感覺還不錯(cuò)，而手表告訴我睡得一般時(shí)，我便會(huì)產(chǎn)生自我懷疑。

類似的情況還有很多：比如運(yùn)動(dòng)到一半才想起來打開運(yùn)動(dòng)記錄功能，我總會(huì)覺得剛剛的運(yùn)動(dòng)都白做了。

或者，當(dāng)我為了讓手表能檢測(cè)到我在洗手，我得以很浮夸的姿勢(shì)在水龍頭下沖洗近乎雙倍的時(shí)間。做了幾次這種行為后，我覺得這太傻了，就把手表的洗手檢測(cè)功能關(guān)掉了。

換言之，「量化自我的數(shù)據(jù)」與「真實(shí)自我的體驗(yàn)」產(chǎn)生了沖突。

這和量子物理有異曲同工之妙：觀測(cè)行為本身會(huì)影響被觀測(cè)對(duì)象的狀態(tài)。

因此，當(dāng)我脫下手表，我不再隨時(shí)瞥一眼就能知道現(xiàn)在幾點(diǎn)幾分，我對(duì)時(shí)間的流逝感因此變得模糊起來——

當(dāng)我不知道現(xiàn)在幾點(diǎn)，似乎就可以更加沉浸在當(dāng)前做的事情之中了。

當(dāng)我害怕浪費(fèi)時(shí)間

很久以前，我就會(huì)對(duì)「浪費(fèi)時(shí)間」有種輕微的害怕和焦慮。

這或許來自我媽媽的影響。我從小到大，都常聽到她說「我忙死了，沒時(shí)間做這個(gè)那個(gè)……」。潛移默化之中，我也培養(yǎng)出了一種很著急、但常常不知道在急什么的時(shí)間觀念。

因此，我經(jīng)常會(huì)很主觀地想要去評(píng)估「這段時(shí)間的價(jià)值」，我用得是否高效？我是否獲得了什么？

比如說，我會(huì)思考工作日晚上要做什么。我會(huì)覺得看視頻是浪費(fèi)時(shí)間的。但如果我沒能忍住看了很久的視頻，我便會(huì)自責(zé)于自己沒能控制自己。

比如說，我有些時(shí)候會(huì)想要抓住所有的時(shí)間縫隙，往里面填滿各種播客、知識(shí)類視頻，讓這些所謂的時(shí)間不被浪費(fèi)。

比如說，如果我昨天跟許久沒見的朋友A吃了飯，今天我可能就不太想再和他吃飯了，因?yàn)槲矣X得短時(shí)間內(nèi)重復(fù)社交增進(jìn)不了感情。

坦白說，這種思考方式真的很累。我總是試圖想安排出完美的日程，生怕有所浪費(fèi)。

當(dāng)我焦慮時(shí)間安排

尤其是工作日晚上的安排，時(shí)常令我感到焦慮。我總想要在如滴水一般少的時(shí)間里，擠出一海綿的時(shí)間。

仔細(xì)想想：我們工作日從早上出門到晚上回家，其實(shí)已經(jīng)耗費(fèi)了大量體力腦力，做了通勤、社交、工作等諸多事情。但是，我依然對(duì)「晚上的我」抱有過高的期待，希望他能精力充沛地推進(jìn)想做的事情。

這初衷很好，但有些時(shí)候，這種心態(tài)會(huì)讓我干坐在家中電腦面前，明明疲憊困倦沒有力氣，明明應(yīng)該小憩一下或早睡，卻硬要坐在書桌前，在「想象中精力充沛的我」和「實(shí)際上精疲力盡的我」之間沖突搖擺。

于是，為了消磨我的疲憊，更加諷刺的事情發(fā)生了。

因?yàn)槲蚁胍陂_始正事之前先放松一會(huì)兒，便決定看會(huì)兒視頻。而我又覺得花 2 小時(shí)看一部電影，會(huì)比刷信息流視頻要更花費(fèi)時(shí)間。于是我變選擇了刷B站或抖音來「放松」。

可結(jié)果往往是，最終，我不僅花了和看電影一樣的時(shí)間甚至更多，而且放下手機(jī)的我，不僅沒有感覺到放松，反而被視頻里那些光鮮亮麗的生活眩得更加焦慮。

最后，因?yàn)榉潘刹蛔恪⒔箲]反增，本來的「正事」自然也沒力氣開展了。

當(dāng)我找到緩解之根

有很長一段時(shí)間，我都恨不得給我每天排滿所有的學(xué)習(xí)日程。但是當(dāng)我學(xué)起來的時(shí)候，我一會(huì)兒覺得自己學(xué)得慢，一會(huì)兒覺得自己該學(xué)下一個(gè)了——心思不定，浮躁不安。

直到我再次看到這句話：

人們總是高估一天之內(nèi)能做的事，低估一年之內(nèi)能走多遠(yuǎn)。

這句話像是戳中了我關(guān)于時(shí)間的軟肋。

正是因?yàn)槲铱偸歉吖酪惶熘畠?nèi)的成就，恨不得拔苗助長，卻往往欲速則不達(dá)。龐雜的任務(wù)直接令我大腦癱瘓，我便往往選擇打開手機(jī)無腦刷起來了。

但是，當(dāng)我強(qiáng)迫自己放慢點(diǎn)腳步，并且將觀察自己、評(píng)價(jià)自己的尺度從「24 小時(shí)」拉長到「90 天」「180 天」「360 天」甚至更長，我驚訝地發(fā)現(xiàn) ——

真正改變的秘訣是堅(jiān)持最小單位的事情。沒有別的速效良方，唯有堅(jiān)持，改變才會(huì)潛移默化地發(fā)生。

舉個(gè)例子，如果你每天蹲在花盆旁邊看幼苗的生長，你很難發(fā)現(xiàn)它的變化，因?yàn)樽兓瘜?shí)在是太細(xì)微了、幾乎不可觀測(cè)。

但是，如果每天給它拍一張照片，數(shù)月后，將照片拼成視頻，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)變化是如此巨大，幼苗成長為枝椏、綠葉、花朵的速度是如此驚人。

而這，正是因?yàn)樗刻於荚趫?jiān)持生長。

清楚地知悉這一道理，也能夠緩解我們看到他人成就的焦慮。

很多人的成功，其實(shí)源于他們多年前就開始積累和付出。我們暫時(shí)無法達(dá)到他們的成就，這很正常。只要我們?cè)敢鈴默F(xiàn)在開始付出，享受過程，一切都為時(shí)不晚。

正如另一句我很喜歡的話所說：

種一棵樹最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。

有人說焦慮的反面是具體，正因?yàn)槲覀儾恢涝谒紤]什么，我們才容易陷入焦慮情緒。

我覺得，焦慮的反面也可以是耐心。正因?yàn)槲覀兗庇谇蟪桑偸窍胍附裉臁F(xiàn)在、立刻」就得到，才會(huì)如此地躁動(dòng)不安。

就像現(xiàn)在很多減肥、健身教程，總是在打造「7天就能XXX」的口號(hào)。可是如果7天真的就能有大突破的話，那世界上就不會(huì)存在胖子了。

那么，怎么做可以加強(qiáng)耐心？

雖然這聽起來像是老生常談，但我發(fā)現(xiàn)，呼吸類型的冥想的確能幫我將躁動(dòng)的心舒緩、平靜下來。

找一個(gè)地方坐下來，開始深、長的呼吸，并且將注意力關(guān)注到每一次的深吸氣、長呼氣上。我們似乎會(huì)漸漸關(guān)閉對(duì)外界的探測(cè)儀，讓它不再對(duì)外界那么敏感和激動(dòng)，不再一看到他人的成功就開始警笛大作。

幾分鐘的呼吸冥想并不能治本——因?yàn)樗袉栴}都要依靠我們自己的智慧和力量去解決。

但通過將我們的注意力聚焦到呼吸上，卻可以快速起到治標(biāo)的作用，同時(shí)也為冷靜作出后續(xù)決策提供了幫助。

目光望遠(yuǎn)方——耐心和長期主義

第 2 個(gè)故事，關(guān)于我和他人的對(duì)話。

當(dāng)別人在和我聊天的時(shí)候，我會(huì)很迫不及待地想要接下句話、想要表達(dá)我的觀點(diǎn)，甚至有時(shí)我會(huì)直接插話。

這一現(xiàn)象是我在觀察自我的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的，緊接著我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多人都在迫不及待地想要插入別人的話，大家似乎都急于表達(dá)、而非傾聽。

沉下心來想一想，這好像不無征兆。

當(dāng)我們?cè)跓o數(shù)短視頻流中劃動(dòng)，只為尋找某一個(gè)打動(dòng)自己的點(diǎn)、看完后立刻劃掉并繼續(xù)看下一個(gè)視頻的時(shí)候，我們的耐心自然也被消磨殆盡，我們甚至沒法等待一個(gè)15秒的視頻放完。而一旦看到更長的視頻，我們就會(huì)忍不住想要倍速、跳過，甚至很莫名其妙地突然想拿起手機(jī)看一下。

因?yàn)樵辏覀兪チ藘A聽的耐心，也失去了在對(duì)話中獲得新知識(shí)、新智慧的可能。而這種躁的源頭，可能是時(shí)代和社會(huì)，也可能是天性和本能。

相信自己可以離開

時(shí)代是躁動(dòng)的，身處其中的每一個(gè)人很難完全逃離時(shí)代窠臼。

如何在躁動(dòng)的時(shí)代做長期主義的事情？

換言之，如何找到堅(jiān)持進(jìn)步和成長的動(dòng)力？

我最近的學(xué)習(xí)和思考是：努力打造讓自己未來能夠離開的能力，這將讓我們不同于庸庸他者。

我相信，我們或多或少都會(huì)對(duì)當(dāng)下的境遇不滿意，無論是對(duì)待學(xué)校還是工作、戀人還是朋友，我們可能都會(huì)在某一時(shí)刻產(chǎn)生「我值得更好的」。

這并非我們自己作，每個(gè)人都值得更好的人生，都值得在努力后獲得回報(bào)。

但是，我們不能光反省而不行動(dòng)，只有行動(dòng)才能給我們真正的力量。

如果對(duì)現(xiàn)工作不滿意，那就積極沉淀實(shí)力、多與外界交流、嘗試面試其他崗位。將當(dāng)下的所有困難都視作挑戰(zhàn)，讓這些煩惱成為跳板助我上青云。

就像劉玉玲說的「fuck-you money」，我們?cè)诠ぷ髦幸部梢灾鸩饺?gòu)造「fuck-you competence」。如果真的對(duì)現(xiàn)崗位、現(xiàn)公司很不滿意，那我們就可以瀟灑地跳槽離開。

如果對(duì)現(xiàn)在的自己不滿意，那就多多去探索「可能的自己」，創(chuàng)造一個(gè)讓自己保持良好作息、積極運(yùn)動(dòng)的環(huán)境，多和不同行業(yè)的人接觸，打破自己的邊界，我們才可能勾勒出一個(gè)新的自我。

產(chǎn)生上述思考，是因?yàn)樵谖夜┞毜哪硣螅磉吅芏嗳顺尸F(xiàn)出一種我很不喜歡的人生狀態(tài)。要么擺爛認(rèn)命、臭著臉上班，要么混吃等死、只為了打卡上下班。

我遇到他/她們的時(shí)候，會(huì)打心底里感到害怕，害怕自己成為這樣的人。

這并不是說我自己現(xiàn)在的工作有多好，或我做得有多好，而是我覺得他們?cè)趯⒆约喝松钪匾馁Y源——時(shí)間——恣意浪費(fèi)。

在潮汐App里，某個(gè)冥想練習(xí)里，有一句話我很喜歡：「相信你有足夠的智慧和力量來度過今天」。

生而為人，困難和挑戰(zhàn)總會(huì)發(fā)生，我覺得每天調(diào)動(dòng)自己的智慧和力量來解決問題，來向自己期待的人生邁進(jìn)，是非常有價(jià)值感和成就感的事情。

如何對(duì)抗虛無主義

有人說，堅(jiān)持很酷。

那是因?yàn)椋瑘?jiān)持真的很難。

在我每次打開電腦、準(zhǔn)備開始寫作的時(shí)候，我都會(huì)意識(shí)到我要在打工人寶貴的周末時(shí)間里，花費(fèi)至少 3-5 個(gè)小時(shí)，乖乖坐在書桌前碼字寫作。

此時(shí)，我的大腦里會(huì)開始變得喧囂，無數(shù)噪音呼嘯而過：

這有什么意義？花這么多時(shí)間值得嗎？為什么不出去玩呢？真的有人看我寫的東西嗎？為什么不做點(diǎn)別的呢？現(xiàn)代社會(huì)不會(huì)有人看這些了吧？我思考的東西和別人關(guān)注的不一樣吧？……

這些宣揚(yáng)著無意義的噪音的每一條，都足以拖住我寫作的決心，因?yàn)樗鼈兛雌饋硎侨绱苏_、如此輕松、如此悲觀。

但大部分時(shí)候，思索再三，我還是會(huì)繼續(xù)寫。這并不是我多么有意志力，而是我在用虛無主義的思考，來消解虛無主義對(duì)我的攻擊。怎么說？

其實(shí)，幾乎所有我們遇到的煩惱，放到宇宙宏大的尺度中，我們便會(huì)覺得這什么也不算了。觀看這個(gè)視頻，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)：即便是對(duì)于人類而言浩瀚的地球，在整個(gè)宇宙中也不過是螞蟻一般的存在。

因此，反正在宇宙的尺度下，地球發(fā)生的一切不過像是螞蟻之于人類一樣生而無意義，那為什么我還要糾結(jié)寫作的狗屁意義呢？

什么浪費(fèi)不浪費(fèi)時(shí)間的，我只要愿意寫、寫完感到由衷的放松和開心就好了。

其實(shí)，甚至都用不上宇宙。光是想想自己八十歲的時(shí)候，真的還會(huì)想起來最近令我們煩惱的那些事情嗎？

答案往往是否定的。絕大部分事情都會(huì)被遺忘，人類有天然的遺忘機(jī)制來保護(hù)自己不要總是陷在負(fù)面情緒中。

因此，拉長觀測(cè)自己進(jìn)步的時(shí)間周期，我們要看到自己身上更多不可量化指標(biāo)的成長。

那些不可量化指標(biāo)

現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，是建立在較為精確的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上的。

因此，人們往往關(guān)注「能被數(shù)字計(jì)量的指標(biāo)」，而忽略了很多「沒法被統(tǒng)計(jì)的指標(biāo)」。

每個(gè)城市的市政機(jī)構(gòu)，在規(guī)劃道路時(shí)，會(huì)通過數(shù)據(jù)規(guī)劃行道樹的數(shù)量、種類，以及道路寬度、道路長度等，這些都是可以量化的顯性指標(biāo)。

可是，作為行人，我們對(duì)一座城市的感知，往往來源于豐富的細(xì)節(jié)。換言之——都是不可被量化的隱形指標(biāo)。

比如，陽光灑在葉片上，葉片泛著晶瑩半透明的微光，錯(cuò)錯(cuò)落落、明明亮亮。這是我在香港街頭看到的風(fēng)景。

比如，我在紹興旅游的傍晚，日光將落，天空云朵被映得片片金黃，像是烤焦的面包片。

同樣地，我們身上有很多不可被量化的指標(biāo)：比如情緒的起伏變化，性格的悄然轉(zhuǎn)變，生活中的頓悟時(shí)刻，獨(dú)立生活技能的增加，或者待人接物能力的增進(jìn)。我們沒法量化它們，可是誰都知道這很重要。

通常而言，「可量化指標(biāo)」能夠促進(jìn)我們的短期進(jìn)步，我們可以借助數(shù)據(jù)的直觀變化，比如成績(jī)的提高、業(yè)績(jī)的增長、跑步配速變快等，來快速調(diào)整自己的短期策略。

但是，長期成長還是得看「不可量化指標(biāo)」。只有足夠的量變才能引起驚人的質(zhì)變。

2020 年疫情期間，我正好借助著居家可以控制飲食的時(shí)間堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和控制飲食。而我不再關(guān)注體重?cái)?shù)值在幾日之內(nèi)的起伏變化，只是有足夠的耐心堅(jiān)持下去。

當(dāng)幾個(gè)月后我再次返回學(xué)校，所有同學(xué)都驚訝于我變瘦了好多。足夠的運(yùn)動(dòng)量變，慢慢積累并引起了我的身材在他人眼中的質(zhì)變。

耐心意味著我們?cè)敢饨邮苈l(fā)生的漸進(jìn)變化，而不急于所謂的一夜暴富或一蹴而就。

仔細(xì)想想，在我們身上發(fā)生的最奇妙的變化之一，不正是18年的光陰讓我們從牙牙學(xué)語的嬰幼兒成長為獨(dú)當(dāng)一面的成年人嗎？

應(yīng)該多犯錯(cuò)——耐心和試錯(cuò)空間

第 3 個(gè)故事，關(guān)于走路看手機(jī)的故事。

其實(shí)，我一直都知道走路看手機(jī)很不好，但就是很難改。

從外部講，我們?nèi)菀缀雎灾茉獾沫h(huán)境，萬一有交通事故或道路崎嶇，我們很容易看不到，招來意外之災(zāi)。從自身講，在身體處于動(dòng)態(tài)活動(dòng)下，眼睛長時(shí)間盯著靜態(tài)小屏幕，也是視力殺手。

然而，知易行難。我試過觀察自己何時(shí)最想要看手機(jī)，這三種情況最多：

一是無聊的時(shí)候，尤其一個(gè)人走路時(shí)。如果我有同伴一起走路聊天，我反而不會(huì)容易看手機(jī)。

二是眼睛不舒服的時(shí)候。這似乎很反常識(shí)，但正是因?yàn)檠劬Ω蓾虬l(fā)癢的時(shí)候急需轉(zhuǎn)移注意力，我反而會(huì)通過手機(jī)里的資訊來逃避，這樣可以將自己從眼睛不舒服的狀態(tài)中臨時(shí)抽離出來。

三是心情焦躁的時(shí)候，心處于一種惶惶不知?dú)w處的情緒控制下，就格外想從外部世界獲取支點(diǎn)，想要抓住一些什么。手機(jī)便是一個(gè)最容易找到的外部支點(diǎn)。

可是，即便一刻不停地看手機(jī)，我又究竟能從手機(jī)中獲得什么？

其實(shí)，我是想從不斷地攫取信息和與人聊天中獲得一種虛無縹緲的安全感，我不敢給自己留下「犯錯(cuò)」的空間，似乎通過時(shí)時(shí)刻刻面對(duì)外界的信息輸入，我就能因此不再犯錯(cuò)。

允許試錯(cuò)

小時(shí)候，我們都很怕犯錯(cuò)，因?yàn)榉稿e(cuò)就會(huì)被父母或老師責(zé)備。但是，現(xiàn)代教育學(xué)讓更多的人知道：其實(shí)犯錯(cuò)并沒什么大不了，甚至有必要多多試錯(cuò)，并通過錯(cuò)誤來及時(shí)調(diào)整方向。

不過，我認(rèn)為，如果不提前配置一部分資源留給試錯(cuò)，我們可能還是很容易陷入犯錯(cuò)的情緒漩渦中。我們需要預(yù)計(jì)自己可能會(huì)犯錯(cuò)，而不是有一種默認(rèn)的期待：即自己可能永不犯錯(cuò)。

這就好比想要做好產(chǎn)品宣傳的公司，需要提前規(guī)劃足夠資金，將營銷投放給不同形式的媒介。因?yàn)楣疽膊恢谰烤鼓拇涡麄髂苡杏脩舯ㄔ鲩L。只有通過不斷試錯(cuò)，才能不斷優(yōu)化營銷資金投入和產(chǎn)品銷售額之間的關(guān)系。

我們的人生，亦是如此。我們不應(yīng)該認(rèn)為自己有一望無際的坦途大路一般的人生，不應(yīng)該去尋找（所謂的）真實(shí)的自我。

因?yàn)椋@顆蔚藍(lán)星球上根本不存在什么真實(shí)的自我。

在無法觸及第四維度（時(shí)間）的三維世界里，作為人類的我們，只能在緩緩流淌的時(shí)間長河中去探索「可能的自我」，而這意味著我們要敢于試錯(cuò)，且不斷試錯(cuò)，只有這樣我們才能找到自己可能喜歡的志業(yè)、可能愿意相守終生的人，以及和自己的過往和解的方法。

那么，如何才能敢于試錯(cuò)？

那就是要提前配置好用于試錯(cuò)的 2 種主要資源。

我們所掌握的、可實(shí)際支配的資源就兩種：時(shí)間資源和金錢資源。有人肯定會(huì)想到很多其他類型的資源，比如人脈、信息、知識(shí)、體力。不過要注意，這些資源其實(shí)最終也是通過節(jié)省時(shí)間或賺取金錢，來實(shí)現(xiàn)回報(bào)的。

時(shí)間資源

很多厲害的人都發(fā)現(xiàn)了：縱使世界上有諸多不公——財(cái)富、權(quán)力、地位，沒有一樣能夠?qū)崿F(xiàn)社會(huì)公平分配。但只有一種資源是全人類公平分配的，那就是時(shí)間。

我們?nèi)绾味冗^自己的24小時(shí)？這在短期（一兩年）內(nèi)很難看出人與人之間的差異。但長期（五年甚至十年）來看，我們所花的時(shí)間決定了我們未來的命運(yùn)，也塑造著我們對(duì)自身身份的認(rèn)知。

你還記得我前面提到的對(duì)于時(shí)間分配的焦慮嗎？

我最終想到了一個(gè)解決辦法——那就是規(guī)劃好時(shí)間資源的試錯(cuò)空間。

比如，我將「工作日的晚上」列為可用以試錯(cuò)的資源，允許自己在工作日晚上嘗試任何事情，比如和不同的朋友見面，嘗試沒去過的地方或娛樂。同樣，也允許自己什么都不做。

于我而言，我的心態(tài)有了轉(zhuǎn)變，我允許自己只做一部分計(jì)劃里的事情，哪怕沒完成也沒關(guān)系。沒做完不要緊，只要第二天堅(jiān)持做就好。重要的不是讓每天都變得完美，而是每天都能離「完成」更進(jìn)一步。

這讓我對(duì)待工作日晚上這點(diǎn)短暫又寶貴的時(shí)間，提供了全新的啟發(fā)。

對(duì)待旅游的時(shí)候也是一樣。

在中，我探討過現(xiàn)代人太過執(zhí)著于打卡景點(diǎn)，而幾乎不容許自己在旅途中「犯錯(cuò)」，去一個(gè)可能不太出片的景點(diǎn)、吃一家可能不太好吃的飯店，這在緊湊的旅程中似乎是不可被饒恕的。

可是很多時(shí)候，正是擁抱未知才促成了我們的奇遇，如果一切都只按照既定攻略去一步一步完成，那我們也只可能擁有和別人一模一樣的過程。

失去了驚喜和未知，我們似乎也就失去了絕大部分樂趣。

因此，允許自己在旅游中花多一些時(shí)間在某地停留，允許自己跳過某個(gè)景點(diǎn)、留給以后探索，這些都是提前預(yù)留試錯(cuò)空間，也能夠讓我們更加享受旅途。

金錢資源

金錢資源也是類似的，為了獲得更多、更持久的財(cái)富，我們要允許自己損失一部分財(cái)富，用以試錯(cuò)。

在實(shí)操上，其實(shí)就是要在我們心里提前規(guī)劃好一部分的錢，比如總資產(chǎn)的 10%，這部分錢是允許發(fā)生損失的。

這一點(diǎn)體現(xiàn)在個(gè)人或家庭資產(chǎn)配置上，也很重要。

主流理財(cái)觀點(diǎn)建議，要規(guī)劃好總資產(chǎn)中的一小部分錢，這些錢即便虧損得一干二凈，也不會(huì)影響我們的生活質(zhì)量，將這筆錢投入高風(fēng)險(xiǎn)資產(chǎn)中用以博取更高收益的超額回報(bào)。

這其實(shí)就是預(yù)留了充分的試錯(cuò)空間，我們會(huì)有一個(gè)心理預(yù)期「這部分錢就算虧很多，我也能夠承受得住，因?yàn)槲姨崆皩⑵湟?guī)劃為用來試錯(cuò)的資金」。

這種財(cái)富配置的分類方法，便是大名鼎鼎的「心理賬戶」。提出這一概念的理查德·塞勒（Richard Thaler）曾因此獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)。

小時(shí)候，當(dāng)我在語文課本里看到弗朗西斯·培根的名為《論友誼》《論真理》的文章，我總覺得很茫然，不知道這篇文章想要傳達(dá)什么道理。

但是，如今當(dāng)我真的在思考類似話題時(shí)，比如今天探討的「耐心」，卻也發(fā)現(xiàn)似乎沒有什么比《論耐心》更合適的標(biāo)題了。因?yàn)檫@些話題本就非常宏大，我也只能從中抽絲剝繭選取與自己關(guān)聯(lián)緊密又感慨良多的部分來深入探討。

最后，送大家一句話，來自我最近很喜歡的書《真希望我父母讀過這本書》：

我會(huì)在本書中不斷地強(qiáng)調(diào)：沒有人是完美的，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，重點(diǎn)不是錯(cuò)誤本身，而是我們?nèi)绾胃恼e(cuò)誤。

希望大家多多試錯(cuò)、敢于試錯(cuò)、在無數(shù)可能性中找到屬于自己的確定性！

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作者：桌沿奇思

責(zé)編：Tp

題圖來自 Unsplash @lukechesser