德陽市婦女兒童服務(wù)中心走進(jìn)公交公司開展心理健康講座

在2025年全國“安全生產(chǎn)月”期間，為切實(shí)關(guān)注公交駕駛員心理健康，助力企業(yè)筑牢安全生產(chǎn)防線，6月17日至20日，德陽市婦女兒童服務(wù)中心走進(jìn)德陽裕興公共交通有限責(zé)任公司，開展為期四天的“穩(wěn)住心方向，守護(hù)一座城”心理減壓與情緒疏導(dǎo)心理健康講座，近500名一線公交駕駛員參與培訓(xùn)。

此次系列講座由中心心理咨詢師袁楊主講，分別帶領(lǐng)公交公司1、2、3、4號(hào)車隊(duì)，圍繞“關(guān)注心理狀態(tài)，筑牢安全防線”的主題，聚焦駕駛員在工作中常見的情緒問題及心理困境，系統(tǒng)講解了情緒的成因、壓力調(diào)節(jié)技巧與溝通方法。內(nèi)容涵蓋道路突發(fā)狀況、乘客誤解沖突、家庭壓力疊加、斗氣車引發(fā)的焦慮憤怒、長期疲勞駕駛等多個(gè)真實(shí)場景，實(shí)用性與專業(yè)性并重。

講座現(xiàn)場氣氛熱烈，互動(dòng)頻繁，駕駛員們積極參與情緒體驗(yàn)小游戲、討論工作中的心理困擾，還共同合唱《我和我的祖國》，在輕松的氛圍中釋放壓力、共建心靈連接。

課程中，袁楊老師結(jié)合《世界贈(zèng)與我的》歌曲，引導(dǎo)大家理解“情緒不是敵人，而是信息”的心理學(xué)理念，幫助駕駛員掌握接納自我、轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒的實(shí)用方法。

公交駕駛員作為城市交通的重要保障者，長期處于高壓、高強(qiáng)度的工作狀態(tài)，他們的心理健康關(guān)乎千萬市民的出行安全。本次心理講座的開展，不僅幫助一線職工釋放情緒、提升心理韌性，更是以“情緒安全”助力“生產(chǎn)安全”的一次有益探索。

下一步，德陽市婦女兒童服務(wù)中心將繼續(xù)結(jié)合不同群體的心理需求，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康服務(wù)，切實(shí)將“情緒關(guān)懷”落到實(shí)處，以心理力量守護(hù)和幫助更多的人。