如何判斷丈夫是否真心回歸？

男人說(shuō)斷干凈和小三的關(guān)系，回歸家庭好好過(guò)日子。可是，才過(guò)了一個(gè)多月，他又去找小三了！難道他回來(lái)只是假裝回歸，實(shí)際上是在欺騙我嗎？

01張所美的糾結(jié)與煩惱

張所美發(fā)現(xiàn)自己的丈夫出軌，這件事情發(fā)生在今年8月份，她和丈夫已經(jīng)結(jié)婚快15年了。

當(dāng)揭開(kāi)真相后，丈夫跪在地上請(qǐng)求她不要離開(kāi)，并向她道歉認(rèn)錯(cuò)。他稱自己是被一時(shí)的困惑所迷惑，保證一定會(huì)徹底擺脫錯(cuò)誤，回來(lái)好好過(guò)日子。

在妻子面前，丈夫果斷地給那個(gè)女人打了電話并結(jié)束了聯(lián)系，還把她的所有聯(lián)系方式都拉黑刪除，鄭重承諾不再聯(lián)系。

盡管有兩個(gè)孩子，張所美決定原諒丈夫，因?yàn)樗惺艿剿恼嫘幕谶^(guò)。

我的丈夫剛剛回來(lái)，他非常積極主動(dòng)。每天都早早回家陪我和孩子，還自愿洗衣做飯，還能夠體貼地照顧我。

張所美明白丈夫想要和好，可她自己還沒(méi)有克服此事的難關(guān)。特別是想起，與她同枕而眠的丈夫出軌，和其他女人曖昧紛紜的床照以及淫穢的對(duì)話記錄，她簡(jiǎn)直恨不得將這一對(duì)狗男女撕得粉碎。

每次這種情況發(fā)生，張所美總是好氣地責(zé)怪她的丈夫，見(jiàn)到他就厭煩，看不見(jiàn)他就懷疑他。她的理智告訴她應(yīng)該盡快修復(fù)他們之間的關(guān)系，但是情感上卻無(wú)法克服這個(gè)難關(guān)。

盡管丈夫一直忍耐下去，但當(dāng)她再次提到丈夫出軌的事情時(shí)，他終究忍無(wú)可忍，大聲對(duì)她吼道：

“每天都拿這件事出來(lái)說(shuō)，有意思嗎？我早就當(dāng)著你的面和她斷了！你到現(xiàn)在還糾纏不休，能不能不要再提這件事了？”

張所美感到自己心里很苦悶，明明是丈夫背叛了自己，但自己卻不能表達(dá)出來(lái)，內(nèi)心受到了傷害，但還得強(qiáng)忍著笑容和他一起過(guò)日子，還得相信他不會(huì)再犯錯(cuò)誤，這怎么可能呢？

過(guò)去的一個(gè)多月，他們不斷地爭(zhēng)吵不休。他們本以為回到了正軌，一切會(huì)重新開(kāi)始，但卻意識(shí)到婚外情問(wèn)題才剛剛浮出水面。

直到十月份，張所美再次發(fā)現(xiàn)丈夫晚歸與小三開(kāi)房，兩人發(fā)生激烈爭(zhēng)吵后，他們的婚姻陷入了困境。雙方都感受到互相之間缺乏感情，卻又無(wú)法離婚，只能相互折磨。

02 當(dāng)出軌的男人回到婚姻中，往往會(huì)出現(xiàn)兩種情況：

第一，假意回歸，為了穩(wěn)住你

這個(gè)男人所謂的“回歸”，實(shí)際上是為了欺騙你。他的真正目的是暫時(shí)安撫你，使你安心下來(lái)，然后再提高他的“反偵查”技巧，偷偷地與那個(gè)女人聯(lián)系。

第二，他本來(lái)是想回歸的

男人確實(shí)想回來(lái)，內(nèi)心對(duì)你和孩子都有愧疚，但你無(wú)法原諒他。他的情商本來(lái)就不高，你們經(jīng)常爭(zhēng)吵冷戰(zhàn)，他感到自己會(huì)被一輩子貼上恥辱標(biāo)簽，淪為永遠(yuǎn)無(wú)法抬頭的人。當(dāng)他內(nèi)心的愧疚消耗殆盡時(shí)，他理所當(dāng)然地會(huì)回去找那個(gè)外面的女人。

當(dāng)你需要懲罰他，或者給他制定規(guī)矩的時(shí)候，如果你沒(méi)有采取行動(dòng)，沒(méi)有抓住機(jī)會(huì)制定規(guī)矩，或者選擇了錯(cuò)誤的方法，那么你不僅沒(méi)有解決問(wèn)題，反而給自己增加了更多的麻煩。因此，結(jié)果很可能是男人再次背叛。

說(shuō)直白點(diǎn)，男人答應(yīng)回歸后，其實(shí)內(nèi)心還是屬于搖擺期，在哪里更容易過(guò)日子，就傾向于留在哪里，因?yàn)檫@個(gè)更符合他的利益。

03 聰明女人會(huì)如何對(duì)待回歸家庭的男人？

第一步，不要將猜疑表現(xiàn)出來(lái)，口頭上多給予對(duì)方肯定

你一直在猜測(cè)和懷疑，不斷試圖測(cè)試對(duì)方，除了耗盡彼此的耐心，也會(huì)消耗男人對(duì)你的愧疚之心。

以“價(jià)值肯定”來(lái)回應(yīng)他的歸來(lái)，就是對(duì)他的表現(xiàn)給予積極評(píng)價(jià)，你要給男人創(chuàng)造一種歸屬感，讓他明白他為回歸所做的努力是有價(jià)值的。例如，他開(kāi)始提早回家，開(kāi)始承擔(dān)家務(wù)，關(guān)心你。你可以這樣說(shuō)：

“最近我注意到你早些回家了，對(duì)我也更加關(guān)心和用心了，這讓我感到很高興。這些變化證明了你對(duì)我有感情。我知道現(xiàn)在對(duì)你來(lái)說(shuō)并不容易，因?yàn)槲抑滥憬?jīng)歷了一段感情的變故，心情也不好受。”

第三句話是提出建議：“這個(gè)是我們夫妻共同需要面對(duì)的問(wèn)題，我希望了解一下，你希望我為此做些什么呢？”

在我實(shí)際的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)許多妻子要么認(rèn)為丈夫回歸后的付出理所應(yīng)當(dāng)，要么感到很驚喜，這導(dǎo)致她們錯(cuò)過(guò)了給丈夫設(shè)立規(guī)矩的最佳時(shí)機(jī)。

第二步：逐漸把規(guī)則建立起來(lái)

請(qǐng)記得，只有當(dāng)你自己能向男人建立起有利的規(guī)則，才能幫助你真正獲得主動(dòng)權(quán)。

當(dāng)你的丈夫說(shuō)：“我希望自己待一會(huì)兒，我想要靜一靜。”

你可以說(shuō)，“當(dāng)然可以，我們這么約定吧，你回家后，需要多長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)自待著呢？第一種，你可以不受限地獨(dú)自待著，時(shí)間很自由；第二種，是有限的時(shí)間里你獨(dú)自待著，其余時(shí)間我們可以一起度過(guò)。

如果選擇第一個(gè)種，我會(huì)感到不安，容易胡思亂想，現(xiàn)在我心里非常痛苦，沒(méi)有安全感。我無(wú)法獨(dú)自應(yīng)對(duì)所有的情緒，這樣下去也會(huì)增加我們夫妻之間的誤解。

第二種，我可以給你一些時(shí)間和空間去處理自己的情緒，但同時(shí)我們也要一起解決我們之間的問(wèn)題。我們需要回顧過(guò)去的事情，但并不是為了指責(zé)你，而是希望共同面對(duì)問(wèn)題并解決它們。

如果你能接受第二個(gè)方案，我愿意讓你回來(lái)；而如果你只是想獨(dú)自承擔(dān)后果，不顧我所受的傷害，我不會(huì)接受你的回歸。”

你看，這就是嘴軟心硬——嘴巴要甜，立場(chǎng)要堅(jiān)定。

這項(xiàng)技術(shù)的關(guān)鍵在于“權(quán)衡利弊”，如果他愿意與您進(jìn)行充分商討，那么這個(gè)規(guī)定就是共識(shí)的；如果他想耍詐，要告訴他別再回來(lái)。

如果你在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻退縮了，那么他很可能會(huì)再次背叛你。這一步非常重要，不容忽視。

好了，就到這里為止，希望我的分析對(duì)你有所幫助。

如果你也遇到了婚姻情感的困境，不知道如何處理，歡迎給我留言，向我尋求幫助，我會(huì)盡力回復(fù)每一位！