有人喜歡巨乳,有人喜歡翹臀,今天就來介紹一位36E的胸+95的臀的小姐姐。
她是來自意大利的一位美女主播,叫Diletta Leotta,是一位90后小姐姐,身高175cm的她身材凹凸有致,是很多男生心中的女神。
學(xué)習(xí)方面是學(xué)霸級的,主修法律專業(yè),但是因?yàn)閰⒓恿艘獯罄〗愕倪x舉比賽獲得了第一名而進(jìn)入了大眾的視野,成為了一名優(yōu)秀的美女主播。可以說是兼具實(shí)力、顏值、身材于一身。
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如今的Diletta Leotta在ins上擁有著650萬的粉絲,妥妥的網(wǎng)紅一枚,每一個動態(tài)都會引起很多人的瘋狂點(diǎn)贊,可見她的人氣有多火爆。被網(wǎng)友們稱為“全世界都為她心動”一點(diǎn)都不夸張。
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Diletta Leotta是一名體育類的主播,在足球場上她也是所有觀眾的焦點(diǎn),是這競技賽場上的靚麗風(fēng)景。
除了主播的專業(yè)素養(yǎng)之外,Diletta Leotta還擁有不輸模特的性感身材。
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這樣的身材是無數(shù)宅男心中的情人無疑了。
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誰說女生只有苗條才好看的,“穿衣顯瘦,脫衣有肉”才是正確的審美,多肉的身材才能顯示女人的性感。
Diletta Leotta麥色的肌膚,加上緊致有線條的腹部,還有傲人的胸部、飽滿圓潤的翹臀,使無數(shù)女人羨慕,讓男人有遐想,走在哪里都是萬眾矚目的焦點(diǎn)。
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Diletta Leotta陽光樂觀,閑暇的時候會去戶外做做運(yùn)動,就算膝蓋受傷了也能面帶著微笑。
也會去海邊沐浴陽光,去感受這美麗的大自然。
她的每一張自拍都能展現(xiàn)出不同的風(fēng)情,有著不一樣的韻味,都有讓人舔屏的沖動。很多粉絲感嘆道:這身材咋這么好呢?
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要保持一個好身材,其實(shí)大家都懂,Diletta Leotta保持好身材的秘訣很簡單,就是堅(jiān)持運(yùn)動。
她自己在節(jié)目中暴露過,她每周都會用大量的時間做運(yùn)動,已經(jīng)堅(jiān)持了五年了。
Diletta Leotta在做瑜伽,這樣性感的身材,從后面看你能受得了嗎?
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空余時間也會打打拳,不知道你有沒有能力用暴力“征服”她?
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擼鐵是Diletta Leotta的主要訓(xùn)練內(nèi)容,因?yàn)榱α坑?xùn)練才是塑形翹臀的關(guān)鍵,才能讓身材更加緊致、有線條。
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如果你想要減脂塑形,如果你想要做一些力量訓(xùn)練卻不知道從何做起,下面推薦幾個簡單有效的動作。
動作一:開合跳
動作二:深蹲
動作三:仰臥兩頭起
在做好充分熱身后開始訓(xùn)練,以保證動作的質(zhì)量為前提再去追求動作的數(shù)量。
每個動作做15~20次,組間休息1分鐘,每次做3~5組。
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這位意大利90后健身美女主播是你喜歡的類型嗎?
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