人類馬拉松首次“破2”！多元因素讓世界紀(jì)錄變“易碎品”

封面新聞記者 吉星

當(dāng)?shù)貢r間4月26日，2026倫敦馬拉松賽事落下帷幕。肯尼亞選手塞巴斯蒂安?薩維以1小時59分30秒的成績刷新男子馬拉松世界紀(jì)錄，將原紀(jì)錄大幅提升1分5秒，成為馬拉松正式賽事中首位跑進(jìn)2小時大關(guān)的運(yùn)動員。同場的埃塞俄比亞選手卡加爾查緊隨其后，僅落后11秒，在個人全程馬拉松首秀中同樣實現(xiàn)“破2”。

4月26日，薩維在比賽后慶祝。

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10分鐘的跨越 59年的沖刺

自1908年倫敦奧運(yùn)會馬拉松標(biāo)準(zhǔn)距離確定為42.195公里后，人類便不斷挑戰(zhàn)馬拉松速度極限。1908年奧運(yùn)會馬拉松奪冠成績?yōu)?小時55分18秒，經(jīng)過了59年，才在1967年首次突破2小時10分大關(guān)，而完成這十分鐘的速度跨越，人類又用了59年。

2019年，肯尼亞傳奇運(yùn)動員基普喬格在維也納開展試驗性的“159挑戰(zhàn)”。依靠專業(yè)配速員護(hù)航、防風(fēng)輔助等特殊條件，跑出1小時59分40秒的成績，率先實現(xiàn)馬拉松“破2”。但因賽事屬于試驗性質(zhì)、無同場競技對手，該成績未被官方認(rèn)證為世界紀(jì)錄，卻切實印證了人類突破馬拉松2小時門檻的生理潛力。

2023年，肯尼亞長跑新星基普圖姆在芝加哥馬拉松賽以2小時0分35秒刷新官方世界紀(jì)錄，正式賽事“破2”近在眼前。然而，2024年2月11日，基普圖姆因車禍意外離世，年僅24歲，一度讓人類馬拉松正式賽事“破2”夢想陷入沉寂。直至2026年的倫敦馬拉松，薩維改寫了歷史。

4月26日，薩維在比賽后與記分牌合影。

本場比賽薩維平均每公里配速2分49秒；賽事前期，他穩(wěn)定維持2分53秒配速。在30公里的體能極限階段，他反而持續(xù)提速，最后2.195公里沖刺配速達(dá)到2分40秒，瞬時時速約22.5公里，堪比山地自行車平路巡航速度，最終完成這一突破。

世界田聯(lián)講師、田徑國際級裁判譚進(jìn)接受封面新聞記者采訪時強(qiáng)調(diào)，這次突破無疑“超越了此前預(yù)測的極限”，“以前運(yùn)動科學(xué)界認(rèn)為，人類‘破2’要等到2075年才能實現(xiàn)。這次直接把‘破2’時間大大提前了。”

長期在高校從事田徑教學(xué)訓(xùn)練工作的田徑國際級裁判江平接受封面新聞記者采訪時認(rèn)為，薩維的突破對于運(yùn)動訓(xùn)練理念顛覆意義更加重大，“我們原來是急功近利的競技成績挖掘極限，其實更應(yīng)該是通過興趣的培養(yǎng)、基礎(chǔ)的夯實、項目認(rèn)識提升，長年累月甚至多代人的積累，才會迎來人才的井噴。”

4月26日，薩維在比賽后慶祝。

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多元因素讓世界紀(jì)錄變“易碎品”

近些年，馬拉松世界紀(jì)錄不再穩(wěn)固，逐漸成為“易碎品”，近8年間已先后4次被刷新。紀(jì)錄打破的背后，是訓(xùn)練、裝備、賽事組織等因素的多元疊加。

首先，科學(xué)訓(xùn)練體系不斷完善，長跑運(yùn)動員的訓(xùn)練方案、體能管理、傷病防護(hù)更加專業(yè)，使運(yùn)動員競技水平持續(xù)提升。江平向記者解釋，“比如現(xiàn)在的高壓氧艙輔助運(yùn)動員恢復(fù)，縮短了運(yùn)動員恢復(fù)時間，使他們高強(qiáng)度訓(xùn)練頻次得以增加。”

其次，專業(yè)運(yùn)動裝備迭代升級，科技跑鞋等裝備大幅助力賽場表現(xiàn)。除薩維、卡加爾查在男子馬拉松“破2”，埃塞俄比亞選手阿塞法也在倫敦馬拉松打破了女子世界紀(jì)錄。三位創(chuàng)造歷史的運(yùn)動員均穿戴同款高科技碳板跑鞋，直觀體現(xiàn)出運(yùn)動科技對馬拉松項目發(fā)展的推動作用。

此外，賽事后勤保障、運(yùn)動康復(fù)、營養(yǎng)補(bǔ)給等配套服務(wù)持續(xù)優(yōu)化，全方位保障運(yùn)動員發(fā)揮最佳狀態(tài)。譚進(jìn)講師提到，除了高科技裝備，“精準(zhǔn)到小時的營養(yǎng)補(bǔ)給、個性化訓(xùn)練，還有成體系的高海拔適應(yīng)，讓馬拉松訓(xùn)練參賽更加完善。”

4月26日，肯尼亞選手薩維（右）在比賽中。

展望未來人類的馬拉松極限，譚進(jìn)講師提到，未來會有更多的選手實現(xiàn)“破2”，屆時奧運(yùn)會達(dá)標(biāo)時間有可能進(jìn)一步提高。碳板跑鞋、智能穿戴設(shè)備、個性化營養(yǎng)方案普及，會使得訓(xùn)練更加科學(xué)，成績進(jìn)一步提升。“這次‘破2’，是對‘人類無極限’精神最好的詮釋。”

（本文圖片均據(jù)新華社）