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發熱是兒童最常見的癥狀之一，尤其是6個月到5歲的孩子更容易出現。很多家長一看到體溫升高就非常緊張，其實，發熱本身不是疾病，而是身體對抗感染的一種保護性反應。關鍵在于判斷原因、觀察精神狀態，并正確處理。
一、孩子為什么會發熱？
兒童發熱最常見的原因包括：
1?? 病毒感染（最常見）
如感冒、流感、幼兒急疹、手足口病等，通常伴有流涕、咳嗽、咽痛或皮疹，多數3–5天可自行好轉。
2?? 細菌感染
如扁桃體炎、中耳炎、肺炎、尿路感染等，可能高熱持續、精神差，往往需要醫生評估是否使用抗菌藥物。
3?? 疫苗接種后反應
部分孩子接種疫苗后24–48小時內可出現低熱，多為暫時性。
4?? 特殊情況
如川崎病、周期性發熱綜合征、免疫系統疾病等，表現為反復發熱或伴特殊癥狀，需要?？圃u估。
二、發熱可能帶來的問題
? 精神差、食欲下降
常見且可逆，多休息、多補液即可。
? 脫水
表現為口唇干燥、尿少、哭無淚，應及時補充水分或口服補液鹽。
? 高熱驚厥
多見于6個月–5歲兒童，體溫驟升時可能出現抽搐，一般持續數分鐘自行緩解，但需及時就醫排查。
? 持續高熱不退
超過3天仍反復高熱，或退熱后很快再次升高，需要進一步檢查。
? 注意：發熱本身一般不會“燒壞腦子”，真正危險的是引起發熱的嚴重疾病。
三、在家如何正確處理發熱？
1?? 觀察比數字更重要
體溫固然重要，但孩子的精神狀態更關鍵。如果孩子能玩、能喝水、精神尚可，通常問題不大。
2?? 什么時候需要退熱？
- 體溫 ≥38.5℃
- 或者孩子明顯不適、哭鬧、睡眠差
可使用：
- 對乙酰氨基酚
- 布洛芬
兩種藥物不要隨意疊加或頻繁交替使用。
3?? 物理降溫是否需要？
- 可適當減少衣物
- 保持室溫舒適
- 溫水擦?。ú皇抢渌?br/>不推薦酒精擦浴。
4?? 多喝水
發熱會增加水分消耗，應少量多次補水。
四、什么情況必須立即就醫？
出現以下情況應及時到醫院：
- 3個月以內嬰兒發熱 ≥38℃
- 持續高熱超過3天
- 精神萎靡、嗜睡或煩躁異常
- 頻繁嘔吐、拒絕進食
- 抽搐
- 呼吸急促或困難
- 皮膚出現出血點樣皮疹
- 退熱后精神仍明顯不好
五、家長常見誤區
? 誤區一：一發熱就必須打針
? 多數是病毒感染，不需要抗生素。
? 誤區二：體溫越高越危險
? 關鍵看精神狀態，而不是單純溫度數字。
? 誤區三：反復發熱就是“體質差”
? 頻繁發熱可能與免疫系統發育特點有關，也可能是某些特殊疾病，需要醫生評估。
六、總結
發熱是兒童成長過程中的常見經歷，大多數情況是良性的、自限性的。家長應做到：
? 觀察精神狀態
? 合理退熱
? 及時補水
? 出現危險信號及時就醫
冷靜應對，比過度緊張更重要。
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