廣東
有些節(jié)日，不是用來慶祝的。
是用來檢驗的。
檢驗你這一年，混得怎么樣。
檢驗你有沒有結婚。
檢驗你賺了多少錢。
檢驗你是不是“讓父母放心”。
所以很多人不是在等過年,
是在等一場審判。
尼采說過一句話：
“成為你自己，是一件極其艱難的事。”
而春節(jié)，恰恰是那個
最容易讓人偏離“自己”的時刻。
01
春節(jié)，是文化強度最高的一周。
豆瓣上有個小組，叫“不想回家/不想過節(jié)聯(lián)盟”。
三萬多人。
每到年底，帖子像候鳥一樣準時出現。
焦慮、吐槽、支招、避戰(zhàn)指南。
這不是個別人的脆弱。
這是結構性的疲憊。
美國心理學會調查顯示，70%的人在節(jié)日期間情緒低落，因為“期待與現實不符”。
而春節(jié)，是期待密度最高的節(jié)日。
團圓。
成功。
孝順。
體面。
傳承。
所有社會標準，在這一周里集體上線。
你回家，不只是回家。
你是帶著成績單回去的。
02
“過年，是我一年里自尊最低的時刻”。
我有個朋友，34歲。
北京工作穩(wěn)定，收入體面，生活自洽。
她在北京，從不懷疑自己。
一回老家，飯桌上三句話繞不開：
“怎么還不結婚？”
她說了一句話，我一直記著：
“過年，是我一年里自尊最低的時刻。”
沒有人罵她。
沒有人羞辱她。
只是被持續(xù)地、溫柔地、關切地質疑。
那種感覺像什么？
像你在自己的世界里是完整的，
可在故鄉(xiāng)的敘事里，你是“有缺陷的”。
03
春節(jié)，是一場原生家庭的壓力測試。
平時距離掩蓋矛盾。
春節(jié)把所有人塞進同一張桌子。
童年的評價體系重新啟動。
熟悉的指責模式自動播放。
你以為自己已經長大了。
可一句話，就能把你打回那個無助的小孩。
節(jié)日不是制造問題。
節(jié)日只是放大問題。
它把“應該”兩個字，開到最大音量。
你應該結婚。
你應該成功。
你應該賺錢。
你應該快樂。
而當現實與“應該”之間有落差，羞恥感就出現了。
04
真正的疲憊，是你一直在演“合格”。
很多人過年，不是開心。
是演得很用力。
演成熟。
演穩(wěn)定。
演成功。
演快樂。
最深的孤獨是什么？
不是一個人在異鄉(xiāng)。
是你坐在燈火通明的餐桌中央，
卻必須表演快樂，才能維持那場名為“團圓”的脆弱儀式。
05
允許自己“不合群”，是成年人最后的體面。
節(jié)日被默認要快樂，本身就是一種綁架。
你可以回家。
也可以不回。
可以熱鬧。
也可以安靜。
可以陪長輩聊天。
也可以找個下午去散步。
接納，不是對抗。
是允許情緒存在，而不是逼它消失。
06
成熟，是重新定義節(jié)日。
真正的成熟，不是讓自己變得“合格”。
而是：
允許遺憾存在。
允許矛盾沒有答案。
允許自己不完美。
允許父母停留在他們的時代。
也允許自己活在自己的時代。
節(jié)日不該是審判。
它應該是暫停。
暫停對自己的苛責。
07
寫在最后。
今年春節(jié)，你可以問自己一個問題：
我是在為別人過年，
還是在為自己生活？
如果你覺得累。
不是你脆弱。
不是你失敗。
你只是活在一個
期待過高的文化場域里。
允許別人做別人。
也允許自己做自己。
這，或許才是成年人
對春節(jié)最清醒的態(tài)度。
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