英國(guó)王子公主也難逃？梅根哈里曝育兒鐵律：放下手機(jī)，活在當(dāng)下！

梅根·馬克爾與哈里王子長(zhǎng)期以來(lái)一直是網(wǎng)絡(luò)安全與智能手機(jī)界限的倡導(dǎo)者。本周，這對(duì)夫婦驚喜現(xiàn)身，以支持一項(xiàng)相關(guān)事業(yè)。

這對(duì)夫婦于1月7日（周三）通過(guò)視頻連線的方式，出席了由蓋爾·金主持的歐普拉新書(shū)發(fā)布會(huì)，與作者喬納森·海特和凱瑟琳·普賴斯就他們的新作《非凡一代》展開(kāi)了對(duì)話。

該書(shū)探討了數(shù)字過(guò)度消費(fèi)的危害，旨在鼓勵(lì)孩子們?cè)诂F(xiàn)實(shí)世界中享受樂(lè)趣。哈里告訴兩位作者，他們關(guān)于這一課題的研究“極具價(jià)值”。

“多年來(lái)，我們一直在關(guān)注數(shù)字空間如何深刻影響我們的集體健康，包括心理、情感和身體健康，”41歲的哈里與作者們分享道，“顯然，要向你們致以巨大的祝賀，你們的研究成果催生了一場(chǎng)由父母主導(dǎo)的運(yùn)動(dòng)，這是令人驚嘆且迫切需要的。”

44歲的梅根表示贊同，稱(chēng)他們“很自豪能成為這一運(yùn)動(dòng)的一部分”。

在對(duì)話中，這對(duì)夫婦還簡(jiǎn)短提及了他們的孩子。梅根分享了她在家中與6歲的阿奇王子和4歲的莉莉貝特公主實(shí)踐海特與普賴斯建議的經(jīng)歷。

“你們提到過(guò)，沒(méi)有任何東西能替代那種發(fā)自肺腑的開(kāi)懷大笑。表情符號(hào)代表的笑聲，無(wú)法帶來(lái)我們需要的那種生理反應(yīng)，這也是我們的孩子所需要的，”她說(shuō)道，“我喜歡的一點(diǎn)是，當(dāng)我們鼓勵(lì)孩子這樣做時(shí)，我們自己也會(huì)模仿這些行為。我們也開(kāi)始玩耍，我們也開(kāi)始變得更加活在當(dāng)下。”

哈里補(bǔ)充道：“這些見(jiàn)解對(duì)于我們多年來(lái)開(kāi)展的工作極具價(jià)值，特別是我們?cè)趲椭切┮蚓W(wǎng)絡(luò)傷害失去孩子的父母，以及致力于尋找保護(hù)所有兒童安全的解決方案方面。”

蘇塞克斯公爵夫婦并非當(dāng)晚唯一的特別來(lái)賓。艾米·舒默和Tinx也參與了與作者的對(duì)話。

手機(jī)安全及其與心理健康的聯(lián)系一直是梅根和哈里近年來(lái)主要關(guān)注的事業(yè)之一。他們通過(guò)其阿克韋爾慈善基金會(huì)的分支機(jī)構(gòu)“父母網(wǎng)絡(luò)”支持了多項(xiàng)活動(dòng)。

2025年4月，該組織推出了“遺失屏幕紀(jì)念碑”——這是一個(gè)在紐約市展出的裝置藝術(shù)，由50部智能手機(jī)組成。每一部手機(jī)的鎖屏界面上，都是一張因社交媒體的有害影響而早逝的孩子的照片。

“父母網(wǎng)絡(luò)”成員洛瑞·肖特曾就參與該裝置藝術(shù)接受采訪，談到了失去女兒后的感受。

“當(dāng)我們失去安娜時(shí)，黑暗中沒(méi)有任何光亮。當(dāng)‘父母網(wǎng)絡(luò)’出現(xiàn)時(shí)，它給了我一個(gè)可以分享所有想法和感受的社區(qū)，讓我意識(shí)到我并不孤單，”她說(shuō)，“即使五年過(guò)去了，我在紀(jì)念日、生日時(shí)依然依靠網(wǎng)絡(luò)中的成員。這是一種我不認(rèn)為會(huì)消失的交流。”

“對(duì)于我的丈夫來(lái)說(shuō)，直到我們?nèi)チ思~約參加‘遺失屏幕紀(jì)念碑’的發(fā)布會(huì)，他才把一切都釋放出來(lái)。當(dāng)我們看到其他家庭，他坐下來(lái)參與那些對(duì)話時(shí)，有些東西為他打開(kāi)了，他找到了作為倡導(dǎo)者的聲音，就像我一樣。在‘父母網(wǎng)絡(luò)’出現(xiàn)之前，我無(wú)法做任何倡導(dǎo)工作，”肖特補(bǔ)充道。

蘇塞克斯公爵夫婦曾在2024年8月的《CBS周日早晨》節(jié)目中公開(kāi)談?wù)撨^(guò)“父母網(wǎng)絡(luò)”，從父母的角度分享了更多關(guān)于網(wǎng)絡(luò)安全的擔(dān)憂。梅根當(dāng)時(shí)表示，盡管她的孩子還小，但這個(gè)問(wèn)題一直縈繞在她心頭。

“作為父母，你只想保護(hù)他們。所以當(dāng)我們看到網(wǎng)絡(luò)空間發(fā)生的事情時(shí)，我們知道那里還有很多工作要做，我們很高興能成為向好改變的一部分，”她當(dāng)時(shí)說(shuō)道。

哈里補(bǔ)充說(shuō)：“在這個(gè)時(shí)刻，我們已經(jīng)到了幾乎每個(gè)父母都需要成為‘第一響應(yīng)者’的階段。”

“如果你從父母的視角來(lái)看待這個(gè)問(wèn)題，除了試圖找到解決方案，別無(wú)他法，”梅根表示贊同。

關(guān)于作者

梅瑞狄斯·凱爾

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