“小積分”激活“大健康”，青浦這項健康實踐將全市推廣

從基層探索健康行為積分管理，到升級為“行為可記錄、健康可量化、服務可兌換、參與可持續”的健康治理方案，青浦區開展的健康積分獎勵機制試點工作，為激活居民健康內生動力開辟了長效路徑，曾榮獲“第七屆上海市十大醫改創新舉措”。過去一年，青浦組織各類積分活動1289次，參與人次達8.36萬，市民兌換9400萬分，形成“參與獲激勵、激勵促持續、持續強健康”的良性循環。

位于重固鎮的文心公園，是健康積分獎勵機制特色場景建設的典范。公園依托生態環境優勢，打造了“文心活力、健康體重運動打卡”特色項目，引導居民加強自身體重管理，并且將日常運動納入積分體系。家住公園周邊的沈善琴阿姨每天都會約鄰居朋友來文心公園健步走打卡，攢健康積分。

“我已經攢了6000多積分了！前不久剛用積分換了日用品，家里正好用得上。以前我退休在家，常看電視不怎么動，現在不光每天到公園走路能打卡積分，偶爾去聽聽社區的健康講座、手機上看看健康科普文章，也能攢分。鄰里之間現在見面都互相問‘今天你積了多少分’，氛圍特別好。這積分不只換點日用品，更把我們的健康習慣都帶動起來了！”沈善琴說。

“每天早上鍛煉時都會打卡，攢了不少積分兌換了泡腳藥包，很實用，現在每天晚上泡泡腳，再加上日常堅持鍛煉，身體感覺越來越好了。”市民錢月平說。

文心公園設置了2個健步走打卡點，每個打卡點都配有清晰的操作指引牌。市民通過健康云小程序中的“青浦健康積分小鎮”成功掃碼打卡2個點位，即可獲得積分。為了讓不同年齡段、不同群體都能參與進來，積分機制在設計上注重包容性，圍繞不同人群的健康需求和生活習慣設置了多樣化的積分任務與獲取方式。

“文心公園正是我們社區健康積分制的一個生動體現，它的核心就是用‘積分獎勵’這個實實在在的辦法，激發居民‘主動管理健康’的熱情。在我們社區，很多健康行為都能積分，比如堅持健步走、參加健康講座、簽約家庭醫生等等。這些積分可以兌換生活用品或健康服務。讓我們感到最高興的是，積分制推行以來，居民們從‘要我做’變成了‘我要做’，主動關注健康的人多了，堅持運動、互相督促的鄰里氛圍也更濃了，健康正逐漸成為大家生活里一種自然的習慣和共同的話題。作為基層的健康守門人，我們會繼續用好這個‘小積分’，努力撬動社區的‘大健康’，讓主動追求健康，成為我們這里最動人的風景。”重固鎮社區衛生服務中心健促科科長張超說。

而在徐涇鎮北大居社區衛生服務中心，健康積分與醫療服務的深度融合，讓居民感受到了便捷與溫暖。作為青浦首個全流程測試試點，這里不僅實現了線下就診、慢病監測、健康講座等場景的積分即時結算，還通過便攜式PDA智能終端，為老年人提供“一站式”積分查詢與兌換服務。“以前聽健康講座只是湊個熱鬧，現在能攢積分換沐浴露、足浴桶，還可以兌換中醫理療服務，就在這里衛生服務中心三樓就能實現。自己年紀大了不會用智能手機，醫生和志愿者都會主動幫忙登記積分、查詢積分，還可以幫我兌換禮品，這種貼心服務，讓我們老年人也能輕松參與健康管理。”市民侯嬋說。

青浦區構建了線上線下協同聯動的智能管理平臺，線上依托市級“健康云”打造專屬服務區，集成積分查詢、商品兌換等全鏈條功能；線下通過智慧健康驛站、社區衛生服務中心等載體，打通服務“最后一公里”，讓老年人參與無門檻。

“系統從研發到落地使用，必須結合業務工作、應用于實際，既要兼顧老百姓的使用體驗，也要考慮工作人員的操作簡便性。”徐涇北大居社區衛生服務中心副主任馬春來介紹，該系統初期積分途徑較為單一，后續團隊將慢病管理、醫療預防、健康篩查、家庭醫生簽約、健康教育宣傳等業務工作，以及志愿者服務、公園健身打卡等健康生活方式相關活動進行整合，同時把社區衛生服務中心內的慢病篩查、標準化健康測量、體重管理門診等服務項目納入積分范疇，市民參與即可獲得相應積分。“從最初老百姓不了解、不相信，不愿提供身份證和醫保卡，到如今主動詢問各類活動是否可積分，這項工作的開展十分順利，已經逐漸走向全民化。”馬春來表示。

目前，青浦健康積分制已覆蓋全區11個街鎮，實現健康行為可記錄、健康服務可兌換。經過多輪優化，積分體系已整合為健康知識學習、健康行為踐行、健康管理參與等五大標準化模塊，比如居民學習科普文章可獲100積分、參加一次健康講座可獲500積分、參加重大全民體育活動可獲得1000積分。通過“健康星級達人”評選、主流媒體宣傳等多元舉措，使主動健康成為了新風尚。

“我們還將把愛國衛生運動等志愿服務行為納入積分范疇，逐步開發家庭組合兌換等模式，讓健康行為無論大小都能得到認可，讓積分能直接對接健康服務剛需。下一步，我們將繼續優化激勵體系，擴充體育文旅、健康服務等兌換資源，深化‘一鎮一品’特色場景建設，還會針對不同人群精準施策，比如在企業開展‘健康積分進企業’，在校園舉辦‘健康打卡季’，針對慢病患者開展‘健康管理積分計劃’，讓健康理念滲透到各個年齡段，為健康上海建設提供基層實踐樣本。”青浦區愛國衛生和健康促進指導中心副主任湯碧華說。

記者了解到，“健康積分制”將在全市16個區全面推廣，力爭在“十五五”期間，把健康積分覆蓋到全體市民，激發居民自我健康管理的內生動力。

記者：李雙玖（名優）

攝影：李雙玖（名優）

視頻：王威溥華（名優）

編輯：李璨（名優）

責任編輯：王陽（首席）

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