2025十大教改熱詞解讀② | 每天鍛煉2小時：踐行“健康第一”教育理念

近日，教育部新聞辦聯合國家語言資源監測與研究中心推出，展現教育強國建設的生動圖景。今天，讓我們一同走進“2025十大教改熱詞”系列解讀第二期，本期聚焦熱詞“每天鍛煉2小時”，跟教育小微一起來看——

“每天鍛煉2小時”是指“確保中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時”，是深化學校體育改革、強健學生體質的關鍵舉措。教育強國建設規劃綱要及教育部等五部門聯合印發的《關于實施學生體質強健計劃的意見》明確提出此項要求。

在教育部指導推動下，各地中小學進一步優化教學安排，通過增加體育課時、挖潛課間時長、拓展課外時長、加強條件保障、推進校家社協同等，全面部署中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，探索實施課間15分鐘，并以保障體育時間為切口全面深化學校體育教學改革，孩子們“身上有汗、眼里有光”逐步成為現實。

熱詞解讀：

為什么施行“每天鍛煉2小時”？“2小時”鍛煉時間如何保障？一起來聽專家們怎么說——

為什么施行“每天鍛煉2小時”？

中國教育科學研究院此前的調研結果顯示，義務教育階段全國82%以上的中小學校能夠保證每天1小時體育鍛煉。但是，從增強學生體質健康的效果看，還沒有達到預期的目標。

中國教育科學研究院體育美育教育研究所所長于素梅：中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，實際上是強調孩子的鍛煉時間一定要增加，一定要保證。

鍛煉時間如何保障？

為保障每天2小時的鍛煉時間，基礎教育階段要統籌課內外、校內外。

北京師范大學體育與運動學院教授張瑞林：“每天鍛煉2小時”不是時間的堆砌，而是實實在在的學生鍛煉時間。可以通過優化課程安排、延長課間時長、加強課后統籌、完善條件保障、明確監督考核等落實“每天鍛煉2小時”要求。比如：中小學創造條件把每天1節體育課編入課表，剛性保障體育課時，高中階段每周安排3-5節體育課，逐步實現“每日1課”；對于當天沒有體育課的學生，學校安排不低于1小時的課后鍛煉；按需配齊配強體育教師，盤活場地資源等。

熱詞案例：

“中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時”的要求如何落地？一起來看各地各校的探索——

天津：運動小場地 校園添活力

天津市和平區四平東道小學學生在操場上做游戲。陳欣然 攝

近兩年，天津累計投入近2億元，提升改造49萬平方米學校體育運動場地，并推動中小學體育場館設施在節假日及寒暑假向學生開放。2024年天津市教委印發新修訂的《提升中小學生體質健康水平十條措施》，推出一系列有力舉措。春季新學期伊始，天津市教委明確，所有公辦、民辦中小學要保障學生每天綜合體育活動時間不低于2小時。

廣東：天天動起來 活力滿校園

燈塔鎮第二小學改造前后的跑道

近年來，廣東多地聚焦學生身心健康，全面實施學生體質強健計劃，多措并舉增加學生體育活動時長。從2025年春季學期開始，廣東省教育廳要求全省各中小學校普遍開展“校園陽光體育活動”，全面落實每天校園體育2小時，推進落實中小學校每天1節體育課。

為保障中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，廣東引導學校強化課內外銜接、校內外結合，通過適量布置體育課外作業等多種方式，鼓勵學生積極參加課外體育活動、訓練、競賽。

2022年至2024年，廣東省財政安排4.35億元農村學校體育場地改造專項資金，助力粵東西北762所學校體育場地“換新裝”。該省還設立學校體育美育衛生國防教育改革發展資金，“十四五”期間投入5億元用于學校體育工作。

得益于廣東省財政的300萬元專項改造資金，燈塔二小運動區換上了“新裝”。學校新建了塑膠環形跑道、足球場、羽毛球場等，運動場地更加寬敞，運動設施更加豐富，有力激發了學生的運動熱情。

策劃 | 教育部宣傳教育中心

海報 | 教育融媒體創新創作基地北京師范大學藝術與傳媒學院陳剛（指導教師）、宋雨、尹才華

視頻 | 教育融媒體創新創作基地北京師范大學藝術與傳媒學院陳剛（指導教師）、宋雨、張悅巖

來源 | 綜合自中國教育報、廣東教育微信，育見新聞視頻號等

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