山東
北京時間12月31日，跳水奧運冠軍陳芋汐更新社媒，曬出自己的照片，肌肉線條非常漂亮，這也與她喜歡攀巖有關。
在全運會奪得兩枚金牌之后，陳芋汐出國旅行，享受假期。而回到上海之后，她又開始“爬墻”，玩起攀巖運動。據網友爆料稱，陳芋汐小時候就玩過攀巖，現在又重新喜歡上這項運動。
在最新發布的攀巖視頻中，陳芋汐展現出高馬尾、滿手鎂粉的專業形象。她的動作行云流水，核心力量相當驚人，背部肌肉線條尤其顯得緊實利落，單腿可抬至天花板高度，爆發力與協調性讓人驚嘆。
而在最新發布的照片中，陳芋汐的背肌線條更是非常亮眼，這也得益于此。據悉，攀巖已經被納入她的交叉訓練體系當中，指力爆發、核心收緊等動作能直接提升跳水所需的空中轉體精度和軀干剛性，幫助跳臺翻騰增加半圈幅度。
要知道，陳芋汐在發育期能夠把體重穩穩控制在43公斤，就是靠的這份努力與刻苦。而平心而論，作為好隊友和好搭檔，陳芋汐確實是全紅嬋學習的榜樣，小紅也許可以像樂樂那樣，通過多方面的訓練手段來度過發育關，加油，繼續努力吧！
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