星空夜話 | 愛你老己，明天見！為何被稱為“有史以來最好的梗”？

“賢己扶我青云志，我還賢己萬兩金。”

“我說我想吃面了，我聽完以后立刻就給自己點了一份，愛你老己明天見。”

“老己，你是唯一身上有一百塊錢，真的會給我花一百塊錢的人。”

圖源：“共青團中央”微信公眾號

最近，“愛你老己明天見”一詞火遍各大社交媒體，在這一詞條下，罕見地沒有出現光環攀比和美貌展演，網友們分享著在日常生活里如何通過具體而微的小事更扎實地愛自己。

當網友稱之為“今年最該火的梗”“有史以來最善良的梗”，甚至想把它寫進年終總結時，“愛你老己”這個看似無厘頭的四字短語，正在完成一場靜默而深刻的情感革命。

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平日里不舍得對自己好或是有負罪感的事情，套上“老己”的殼子就能掃平一切障礙。

老己嘴饞想吃炸雞，老己想打兩把游戲，老己想穿件有面的冬天外套，必須慣著。

奶茶兩杯起送，老自一杯老己一杯，千萬不能虧待了自己。

@七顆猩猩

“老己文學”之所以能火到“不允許任何人忤逆”，是因為恰好踩中了年輕人那根想要對自己好卻不得要領的神經，沒有走那條“自律清醒=愛自己”絕對正確的老路。

很多時候偷個小懶、花點小錢不會帶來多負面的后果，關鍵的是克服心魔，不因為這些小事而苛責自己，主動給自己貼上懶散、不自律、擺爛、沒救了的標簽。

把“自己”化作“老己”，消解了以往“愛自己”帶有的口號感——你要自律、要提升、要給自己買各式各樣的好東西、成為“更好版本”的自己……這種愛，帶著審視與條件，反而成了一副新的枷鎖。

“老己”的出現，巧妙拆解了這份沉重。它不高高在上，不耳提面命，而是帶著老街坊般的熟稔，將“自我”還原成一個可以嬉笑怒罵、可以犯懶、可以有瑕疵的“老朋友”。

@恐龍魚餅

當你對“老己”說話，你不需要表演完美。你可以理直氣壯地說“我累了”，然后坦然接受“老己”為你按下暫停鍵的安排。玩梗“愛你老己”逐步踐行到生活中，大家從過度自省、高強度自我鞭策切換到了“獎勵型人格”。

這些“愛自己”網絡趨勢的背后，是普通人給自己的擁抱，有著心理調節行為在發揮作用。

人們看見自己、關懷自己、做自己的朋友，把對自我的善意付諸日常行動。

“愛你老己明天見”是一種裹著煙火氣的具體實踐，那些內化的、無止盡的自我苛責諸如“我不夠好”“我不配”，在這種“老己”的稱呼中被奇妙地軟化了，自己和自己成為了并肩坐下吃一碗面、聊聊心事的摯友。

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在當下的互聯網中，許多曾以自嘲或共情姿態出現的自我表達，最終都難逃被優績主義邏輯收編的命運。

比如“誤闖天家”最初描摹的是做出錯誤選擇后的無奈生活，“辭家千里又千里，務必爭氣又爭氣”則是抒寫離鄉奮斗的復雜心緒。它們都曾經以真誠的私人體驗觸動人心，但在后期無一例外成為展示個人成就的勛章。

因為你優秀，所以你配得；因為你成功，所以你幸福。“愛你老己”打破了這套邏輯，建立了一個無條件的語境：無論我是否優秀，是否成功，此刻，我都選擇關心這個“老己”餓不餓、累不累、開不開心。我之存在，即為值得愛的充分必要條件。

網友評論

“愛你老己明天見”不只是提供了一種退出優績主義競賽的可能性。相比于之前爆火的小羊文學、嬌牛馬文學把自己放在一個弱勢、被所有人照顧、同情或愛慕的位置，“愛你老己明天見”則宣告了一種更為平實細膩的自我支撐。

通過將自己稱為“老己”，完成一次溫柔的自我對話。這種表達既幽默，又降低了情緒袒露的心理成本，讓自我接納不再顯得矯情或沉重。它不是逃避現實的自我安慰，而是一種更可持續的情緒疏解方式。

當我們能夠自然大方地表達對自己的愛時，其實也是在向世界宣告一種新的生活態度——不再把全部價值感寄托于外界反饋，掙開優績主義的捆綁，減少內耗、重塑自我。

這些看似輕巧的網絡流行梗的廣泛傳播，是人們從向外尋求認同到向內自我肯定的轉向，也成為了當下網絡情緒的正能量注腳：我對我自己的這份溫柔，無需任何標價，它本身，就是一座無可撼動的幸福的王國。

來源/綜合Vista看天下、知著網、界面新聞、共青團中央、網友評論等

編輯/廖蕓卿

審簽/王慧瑩

監制/喬虹

愛你老己，明天見！