北京
文/易友信箱答疑團
今日易友提問
你好！我是媽媽，孩子13+在家已呆了3個星期，還不愿上學，不碰學習方面。
之前在校經常受欺負，習慣性受欺負了在家休息幾天，這次比較很長。
不知道該怎么辦？
易友信箱解答團解答
01
郭加彩解答
易友面對孩子被欺負后不愿意上學，如何陪伴孩子度過艱難時期，分享以下兩條建議。
第一，讓孩子感受到家長的關愛。
曾仕強教授講過，良好的親子關系勝過一切教育，而父母的類型也會直接影響孩子的狀態。
有一種是父母，是將孩子視為獨立的個體。對孩子尊重、平等相待，給以支持與引導。
這樣孩子遇到困難的時候，愿意向父母求助，也能夠感覺家庭是其安全的后盾。
易友的孩子在家已呆了3個星期，還不愿上學。
由此可見，孩子目前的狀態是因為在學校被欺負后，在家庭中又沒有得到解決方案。所以導子一直不愿意回學校。
對家長來說，給孩子情感支持十分關鍵。
如果不知道如何和孩子溝通，建議這個時期可以學一下曾仕強教授的《親子關系》，試著去調整心態，穩定情緒。
父母要了解孩子當下的狀態，同時也要讓孩子知道。作為家長是很關心孩子的。
建議易友找個時間和孩子交流，詢問孩子最近在學校遇到了什么事情。
讓孩子知道，遇到問題可以想辦法面對和解決，讓孩子感受到作為媽媽，是能夠給自己支持的。
要告訴孩子，如果在學校里被欺負了，要告訴老師和家長，避免以后繼續受傷害。同時，學會保護自己。
第二，和老師交流孩子學習的情況。
如果孩子情緒穩定了以后，可以試著讓孩子回到學校。
針對目前的情況，家長可以和學校老師聯系，了解孩子在學校的情況，以及孩子不愿意學習的原因。
同時，和老師一起想辦法讓孩子順利回到學校。
建議可以和學校老師溝通，在孩子回校最初的幾天，由家長陪伴。等孩子內心建立安全感，逐漸適應學校環境以后，家長在離開。
此外，還可以尋求學校的心理咨詢老師，解決被欺負后引發的內心創傷，然后陪伴孩子克服恐懼，建立學習信心。
如果有充足的時間，可以帶著孩子出去參加一些娛樂項目或者戶外，讓孩子身心得到放松。
孩子每個年齡段教育的方式都有所不同，建議易友養成持續學習的習慣，才能更好陪伴孩子健康成長。
祝愿易友能夠通過學習提升智慧，讓孩子能夠感受母親的力量。
02
張一舟解答
感謝這位易友的來信。有關在信中提到的問題，現有如下回復，供參考。
從表述中，看得出您是一位特別關心和愛孩子的媽媽，針對孩子目前的情況，可以從以下幾個方面來思考解決方案。
首先，孩子13歲，應該是正在讀初中，這個年齡段的孩子已經開始進入青春期。
青春期的孩子在生理和心理上都會經歷比較大的變化，容易產生情緒的波動，并且更加在意外界對自己的評價和態度。
當他在學校受到欺負，而且是經常受到欺負，他可能不知道該怎么保護自己，從而選擇了回避的方法。
比如不愿意去學校了，包括也會對學習本身產生抵觸情緒。
作為媽媽，需要先了解他在目前階段的心理特點和情緒感受，換位思考地去和孩子溝通。
讓孩子感受到您的支持和理解，讓他能夠慢慢地把遇到的具體問題表達出來。
等待了解清楚孩子厭學的真正原因，再想辦法找解決方案。
其次，聯系學校的任課老師和班主任老師，了解孩子在學校里的具體表現情況。
孩子已經有三個星期不上學了，學校的老師應該會來關心孩子的情況，那就正好和老師多溝通一下，了解孩子在學校的具體情況是怎么樣的。
孩子說有人欺負他，具體是誰欺負了，怎么欺負的，有沒有主動告訴老師或者向老師求助，之后是怎么處理的，這些情況盡量都了解清楚。
之后，您可以試著和老師商量，一起幫助孩子解開這個心結，讓孩子對上學這件事恢復安全感和信心。
同時也讓孩子知道，遇到問題是可以有辦法去解決的，而不是一味逃避，引導孩子通過這件事來獲得內心的成長。
最后，在親子教育是需要很多智慧的，作為媽媽也需要不斷學習和實踐。
如果感興趣的話，建議可以閱讀曾老師有關親子教育的書籍《中國式親子關系》、《中國式家庭教育》等。
同時也可以觀看曾教授家庭教育的專題視頻，相信會對您有所幫助。祝好！
03
蔣微踏解答
易友您好，對您遇到的困惑，分享下面幾條建議。
第一，孩子的身心健康比學業重要，要給孩子時間自我療愈。
孩子被屢次欺負，已經害怕上學了，作為父母不能挺身而出就罷了，竟然還擔心影響學習，真是本末倒置！
第二，帶孩子去練個散打或者搏擊，教他學會反擊。
俗話說“人善被人欺，馬善被人騎”。
一味忍讓會讓孩子的性格變得懦弱的，最好帶他報個班，起碼學點防身術。
一個人身體強大了，內心也會變得強大起來的。
第三，讓孩子爸多陪伴孩子。
男孩子這么軟弱，大概率是爸爸陪伴不夠，這時候應該爸爸來出面。
家長可以去學校找老師了解情況，如果老師不配合，不行就轉個學校。
平時爸爸也多帶他爬山、鍛煉身體，總之讓孩子的身體變得強大起來。
第四，父母對孩子上學不要有執念，讀書不是唯一的出路。
曾師說過，每個人都有自己的天命，不是所有人都要去當老師和公務員的，大家不要對讀書有執念。
所謂條條大路通羅馬，只要孩子能自食其力，學點技術開個小店也可以謀生。
最后有時間您可以曾仕強教授的《齊家三部曲》，從中可以學點提升親子關系的技巧。祝好！
朋友們，如果您有更好的建議，歡迎留言區留言。
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