廣東
最近有粉絲給我留言，說(shuō)一邊有急躁易怒、口干口苦、脅肋脹痛等“上火”表現(xiàn)，另一邊又食欲不振、腹脹便溏、渾身乏力。
在中醫(yī)看來(lái)，多是“肝火犯胃”了。肝主疏泄，負(fù)責(zé)調(diào)暢全身氣機(jī)，當(dāng)長(zhǎng)期情緒不暢、壓力過(guò)大導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，郁而化火時(shí)，這股亢盛的“肝火”便會(huì)橫向侵犯相鄰的脾胃，嚴(yán)重抑制其消化吸收功能。
因此，清瀉肝火、疏解肝郁，是讓被壓制的脾胃恢復(fù)舒適的關(guān)鍵一步。今天，邀請(qǐng)脾胃專(zhuān)家戈焰主任分享一個(gè)方子對(duì)癥調(diào)理。
方中以黃連為清瀉肝火的主力，其性苦寒，能直折火勢(shì)，專(zhuān)門(mén)針對(duì)口苦、吞酸、脅肋灼痛等肝火橫逆的癥狀。同時(shí)，配伍少量吳茱萸，其性辛熱，既能疏解肝郁、下氣降逆，又能反佐黃連的過(guò)度苦寒，防止其損傷胃陽(yáng)。
在此基礎(chǔ)上，融入柴胡、枳殼、香附增強(qiáng)疏肝理氣、解郁散結(jié)之力，從源頭疏通氣機(jī)，防止郁火再生；白芍養(yǎng)血柔肝，緩解肝體的剛躁。
佐以陳皮、茯苓、甘草等健脾和胃，安撫受肝火影響的脾胃功能。全方合力，既疏通了肝氣郁結(jié)的“堵塞點(diǎn)”，又撲滅了侵犯脾胃的“肝火”，從而迅速緩解系列不適。
在具體應(yīng)用時(shí)，需根據(jù)癥狀側(cè)重調(diào)整。若胃酸過(guò)多、燒心感明顯，可加海螵蛸、瓦楞子以制酸和胃。若腹脹、消化不良突出，可加白術(shù)、麥芽以健脾消食等。
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