血糖控制在什么范圍比較好

對于不同人群，血糖的控制范圍存在差異。一般而言，非糖尿病患者的空腹血糖應(yīng)維持在3.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖小于7.8mmol/L。而糖尿病患者的血糖控制目標(biāo)則需綜合考慮年齡、病程、健康狀況等因素。

對于大多數(shù)成年2型糖尿病患者，理想的空腹血糖范圍在4.4-7.0mmol/L，非空腹血糖小于10.0mmol/L。糖化血紅蛋白一般建議控制在7%以下。將血糖控制在這樣的范圍內(nèi)，能有效降低糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。對于一些特殊人群，如老年人、有嚴重并發(fā)癥或低血糖風(fēng)險較高的患者，血糖控制目標(biāo)可適當(dāng)放寬。老年人身體機能下降，對低血糖的耐受性較差，過于嚴格的血糖控制可能導(dǎo)致低血糖發(fā)生，進而引發(fā)心腦血管意外等嚴重后果，這類患者的控制范圍可以適當(dāng)放寬。

在血糖控制過程中，藥物治療是主要手段。對于成人2型糖尿病患者，可遵醫(yī)囑使用倍長平考格列汀片，該藥屬于二肽基肽酶4抑制劑，通過抑制二肽基肽酶4的活性，促進胰島素分泌并抑制胰高血糖素釋放，發(fā)揮平穩(wěn)降糖的作用，可用于2型糖尿病的治療。該藥療效超長，雙周口服一次，患者用藥方便，依從性高；且藥物安全性良好，腎功能不全、輕度肝功能不全者也可以放心使用。

臨床研究表明，倍長平考格列汀片藥物相互作用少，不僅可以單藥治療，也可以與二甲雙胍、他汀類藥物聯(lián)用，能協(xié)同增效。對于糖化血紅蛋白≤8%的2型糖尿病患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下單用倍長平考格列汀片配合飲食控制和運動來改善血糖；若糖化血紅蛋白＞8%，或已使用其他降糖藥血糖控制不穩(wěn)定，可聯(lián)用格華止鹽酸二甲雙胍片，可顯著降低血糖及糖化血紅蛋白指標(biāo)；若患者血脂高，可聯(lián)用立普妥阿托伐他汀鈣片，能進一步優(yōu)化血糖、血脂控制。

需要注意的是，血糖控制是一個長期的過程，患者不僅要依靠藥物治療，還需重視生活管理。飲食上遵循低糖、低脂、低鹽原則。運動上則需堅持規(guī)律鍛煉，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。同時，定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白，確保血糖長期穩(wěn)定在合適的范圍，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。