研究發現：兒童使用社媒或引發多動癥

參考消息網12月22日報道 據澳大利亞“對話”網站12月8日報道，數字革命已經成為一個巨大而意外的實驗——兒童是其中最受影響的參與者。隨著全球注意缺陷與多動障礙（ADHD），也就是多動癥診斷人數的增加，一個關鍵問題出現了：越來越高的數字設備使用率是否難辭其咎？

為了探索這一問題，我們研究了8000多名10歲到14歲的兒童，詢問了其數字設備使用習慣，并將他們分為三組：打游戲，看電視/網絡視頻，以及使用社交媒體。

社交媒體包括照片墻（Instagram）、色拉布（Snapchat）、X和臉書（Facebook）等平臺。隨后，我們分析了使用社交媒體是否與ADHD的兩大核心癥狀（注意力不集中以及多動）的長期變化有關。

我們發現，社交媒體的使用與多動癥越來越多相關，玩游戲或看視頻則與之無關。即便將兒童患多動癥的遺傳風險和家庭收入考慮在內，這些模式依然保持不變。 我們還測試了注意力不集中是否會導致孩子們更多地使用社交媒體。事實顯示并非如此。因此可以判斷，影響是單向的：社交媒體的使用預示著注意力不集中的問題。

數字媒體影響注意力的機制尚不清楚。不過，其他類型的屏幕使用并無負面影響。這意味著可以基本排除使用屏幕就會產生負面影響的觀點，以及所有數字媒體都會產生干擾兒童注意力的“多巴胺沖擊”這一流行觀念。

作為認知神經科學家，我們可以對其中的機制做出合理猜測。社交媒體會不斷讓人分心，令人無法持續關注手頭的任務。僅僅想到是否有新消息就會讓人心神不寧。這些干擾會影響注意力集中，經年累月就可能造成長期影響。

另一方面，玩游戲是在有限的時間范圍內進行，而不是玩上一整天，且玩家一次只專注于完成一項任務。

從統計數據來看，社交媒體的影響并不大，還不足以把一個注意力正常的人變成多動癥。但如果人群整體的專注力下降，很多人就會達到診斷界限。從理論上講，就人群整體而言，社交媒體的使用時間每增加一小時，多動癥診斷就會增加約30%。

大量數據表明，在過去的一二十年間，我們每天花在社交媒體上的時間至少增加了一小時。20年前，社交媒體幾乎不存在。如今，青少年每天上網約5小時，其中主要是使用社交媒體。 從2015年到2023年，“經常上網”的青少年比例從24%上升到46%。這或許是過去15年來多動癥案例不斷增加的主要原因。（編譯/文怡）