健康體檢是了解自身健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患的重要手段,但面對(duì)五花八門的體檢項(xiàng)目,不少人心中充滿疑問:
?♂?該如何選擇體檢項(xiàng)目?
?♀?每年體檢有必要嗎?
?♂?體檢前需要注意什么?
?♀?體檢結(jié)果異常該怎么辦?
在這里,一一為你解答!
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院健康管理部主任王倩介紹,體檢項(xiàng)目的選擇以科學(xué)性及適宜性為出發(fā)點(diǎn),建議遵循“基本項(xiàng)目+個(gè)體化專項(xiàng)體檢項(xiàng)目”相結(jié)合的原則。
什么是“基本項(xiàng)目+個(gè)體化專項(xiàng)體檢項(xiàng)目”相結(jié)合?
在基本體檢項(xiàng)目的基礎(chǔ)上,結(jié)合健康自測(cè)問卷及慢性病風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估指標(biāo),對(duì)心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病等高發(fā)慢病風(fēng)險(xiǎn)人群,增加個(gè)體化專項(xiàng)檢查項(xiàng)目。
王倩表示,每個(gè)人健康體檢的項(xiàng)目不是一成不變的,而應(yīng)隨著年齡和疾病風(fēng)險(xiǎn)量身定制。
不同年齡段和疾病風(fēng)險(xiǎn)的體檢建議
例如40歲以下的體檢者可以基礎(chǔ)項(xiàng)目為主,其中包含血壓、血脂、血糖及甲狀腺疾病的基本篩查。
40歲以上體檢者在基本項(xiàng)目中要增加肺功能、骨密度檢查。
此外,根據(jù)家族史、既往史、生活方式以及年齡增加等危險(xiǎn)因素,可按需增加頸動(dòng)脈超聲、心臟超聲、動(dòng)脈硬化、經(jīng)顱多普勒、頭顱核磁共振、胃鏡、腸鏡等檢查。
需要強(qiáng)調(diào)的是,體檢項(xiàng)目的個(gè)體化很關(guān)鍵,不嚴(yán)格限定年齡,醫(yī)生會(huì)根據(jù)個(gè)體的疾病風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行推薦。
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西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院健康管理部醫(yī)師楊楠為患者解讀體檢項(xiàng)目。新華社發(fā)
?♂?“去年剛體檢過,沒問題,今年就不用體檢了吧?”
這是大家對(duì)健康體檢的常見誤解!?
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院健康管理部醫(yī)師楊楠表示,疾病是動(dòng)態(tài)發(fā)展的,多數(shù)慢性病和腫瘤的早期無明顯癥狀,每年體檢能通過“早篩查、早評(píng)估、早干預(yù)”降低疾病進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)。即使是健康人群,也可通過體檢跟蹤身體指標(biāo)變化,及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣。
骨密度檢查有必要做嗎?
國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《成人健康體檢項(xiàng)目推薦指引(2025年版)》指出,40歲以上的人群應(yīng)在體檢項(xiàng)目中增加骨密度檢查。
王倩介紹,骨質(zhì)疏松性骨折危害巨大,是老年患者致殘和致死的主要原因之一。通過檢測(cè)骨骼礦物質(zhì)密度,可早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn),早期干預(yù)可降低嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。
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體檢前要做好哪些準(zhǔn)備?
楊楠介紹,大部分體檢項(xiàng)目檢查要求體檢者空腹8-12小時(shí),建議在體檢前一晚10點(diǎn)之后不要進(jìn)食,僅可喝少量白開水。
對(duì)于長期服用降壓藥、降糖藥等慢性病藥物的體檢者,不可擅自停藥!可用少量白開水送服,在體檢時(shí)告知醫(yī)生服藥情況。對(duì)于服用感冒藥、抗生素、止痛藥等藥品者,應(yīng)調(diào)整體檢時(shí)間,以免影響檢查結(jié)果。
?♂?此外,應(yīng)避免在體檢前劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜、飲酒、暴飲暴食,保證充足的睡眠。體檢當(dāng)天應(yīng)穿寬松、舒適、易穿脫、無金屬飾品的衣物。
???專家表示,在拿到體檢報(bào)告后,應(yīng)仔細(xì)閱讀體檢報(bào)告,做好檢后健康管理。根據(jù)總檢醫(yī)生建議對(duì)健康問題做好復(fù)查、專科就診等,以降低疾病發(fā)生和發(fā)展風(fēng)險(xiǎn)。
來源:新華社
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