歲暮天寒,智慧生暖。12月7日上午,一場以“典籍中的養生智慧與家庭之道”為主題的《了凡四訓》專題公益講座在興縣文化活動中心溫暖開講。活動吸引了百余位熱愛養生與傳統文化的中老年朋友現場參與,并通過線上多平臺同步直播,以“線下沉浸+云端共享”的形式,助推興縣中老年養生健康行動落地,為興縣及廣大觀眾呈現了一場融匯文化深度與生活溫度的精神課堂。
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典籍智慧 煥發時代新風
此次講座聚焦《了凡四訓》這一部國學經典,特邀興縣主講嘉賓、太原市老年人體育協會副主席、康大教育集團董事長、多部典籍匯編者康建國先生進行深度講解。康先生從《了凡四訓》的思想精髓出發,結合《人民日報》《黨建微課堂》等權威媒體對經典中修身齊家理念的當代闡釋,深刻剖析了這部典籍在當今社會的現實意義——從國家倡導的優良家風建設、干部修養要求,到個體家庭的和睦經營、晚年生活的價值重建,其智慧跨越時空,持續閃耀著經典智慧的光芒,為整場講座奠定了鮮明的價值基調。
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在核心串講環節,主講人圍繞《了凡四訓》的 “立命之學”“改過之法”“積善之方”“謙德之效” 四大篇章展開系統闡釋。從 “立命之學” 中命運由己不由天的積極認知,到 “改過之法” 里直面自身不足的自省智慧,從 “積善之方” 中點滴行善的處世哲學,再到 “謙德之效” 里謙遜自持的修身準則,主講人將晦澀的典籍文字轉化為貼近生活的通俗表達,讓現場聽眾深刻理解了這部 “東方勵志奇書” 的精神內核。
養生哲學 點亮生活新知
針對興縣中老年群體的健康需求,主講人專門開辟養生哲學板塊,提煉出《了凡四訓》中蘊含的健康智慧。在心態層面,倡導以平和心境消解焦慮,契合 “君子檢身、常若有過” 的自省理念;在行為層面,強調規律作息、適度勞作的重要性,呼應知行合一的實踐要求;在飲食層面,主張清淡節制、順應時節,傳遞了傳統養生的樸素邏輯。
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家庭智慧 筑和諧新風尚
同時,此次講座聚焦家庭智慧,提出 “包容為基、關愛為脈、改過為橋、向善為魂” 的家庭和睦準則。康建國先生結合典籍案例與本地家庭故事,指出家庭成員間唯有以包容化解矛盾、以關愛維系溫情、以改過彌合分歧、以向善凝聚共識,才能筑牢幸福家庭的根基。此外,“積善不分早晚,立身何懼年高” 的主題分享,更是打破了年齡對人生價值的桎梏,鼓勵中老年群體即便步入晚年,仍可通過行善立德實現人生新價值。
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公益贈書 典籍走進家庭
講座現場,百余位中老年聽眾認真聆聽、不時記錄,對于講座內容表示肯定。在互動環節中大家踴躍提問,有聽眾表示 “以前只知道《了凡四訓》是勸善書,沒想到還藏著這么多養生和治家的門道”;也有退休老人感慨 “學會了用包容心態和子女相處,以后家庭肯定更和睦”。活動現場還同步開展惠民贈書行動,為到場聽眾送上《了凡四訓》書籍,讓典籍智慧能夠走進更多家庭,實現 “一人聽課、全家受益” 的傳播效果。
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線上直播則打通了地域與人群限制,多平臺直播間各地網友觀看,點贊圍觀,氣氛火熱。這種 “線下 + 線上” 的傳播模式,既讓興縣本地群眾享受了文化惠民福利,也將傳統典籍中的正能量傳遞給了更廣泛的社會群體,實現了優秀傳統文化的破圈傳播。
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此次興縣《了凡四訓》專題公益講座,不僅是一場生動的傳統文化普及課,更是一次精準回應中老年群體精神需求與生活關切的暖心服務。活動通過將典籍智慧進行現代性闡釋與生活化轉譯,切實為本地中老年朋友樹立積極健康觀念、培育和睦家風、提升生命晚景質量提供了清晰的路徑與深厚的思想滋養。
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康大教育集團為作為協作單位,始終致力于推動優秀傳統文化的教育傳播。本次講座正是這一理念的生動實踐,讓古老智慧走出典籍,以貼近現實的方式完成創造性轉化,既夯實了基層文化建設的根基,也為縣域中老年群體提供了兼具智慧高度與實踐溫度的“生活指南”,有效豐富了本地康養服務的人文內涵。
展望未來,興縣縣委老干部局、縣老年人體育協會及縣老年大學將持續攜手社會力量,圍繞傳統文化中的生命智慧與生活哲學,系統開展公益講座、社區沙龍、共讀實踐等系列活動,逐步構建起可持續、可參與的老年人文康養服務體系。讓中華優秀傳統文化真正成為滋潤人心、賦能生活的重要源泉,為提升縣域養老事業的人文品質、推動興縣健康養生的高質量發展注入持久而溫暖的文化動力。
(責編 閆珊 秦勤 編輯 丁語彤)
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