作者 | 明冬來源 | 十點讀書(ID:duhaoshu)
之前在小紅書關注了一位視頻博主,經常和室友演一些大學生的趣事。
前幾天,她更新了一期“大學生回家1天和1個月的區別”,從最開始全家開車去接,到后面處處被嫌棄。
評論區都在哈哈大笑,很多人都說“世另我” “回家超過三天自動失去人權” “可能只有大學生才懂這種離媽越近媽越煩的感受”。
說實話,別的不論,但是“離媽越近媽越煩”這一點,還真不是哪個年齡段獨有的感觸。
很多時候,哪怕是人到中年,已經從“父母撫育孩子”過渡到“兒女贍養老人”了,依然存在“對父母越好、離得越近,越被嫌棄”的情況。
聽著很反直覺,但這的確是許多子女面臨的困境,別不信。
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那個留在父母身邊的子女
最容易被埋怨
電視劇《人世間》爆火時,有一個片段非常出圈,刺痛了千萬網友。
在火車站時,周父當著大庭廣眾,向秉昆訓斥道:
“就算沒有家務事拖累你,讓你考大學,你能考上嗎?你哥你姐人家學習好,你呢,從小都是班里的最后一名!”

說實話,如今回想起這段,我還是忍不住為秉昆揪心難過。
劇中人有自己的局限性,可劇外的觀眾都知道,秉昆有多任勞任怨,為父母付出了多少。
但這份犧牲并沒有得到應有的認可,就連出去拜年,周父都只帶了有出息的哥哥姐姐。
在秉昆看來,父母就是最不喜歡自己。
哪怕他付出再多,對父母再關心照顧,依然會被看做最沒本事的孩子,只配在家照顧伺候人。
現實中,類似的情況也并不少見。
曾刷到過網友@柚白分享的自身經歷的帖子。
柚白是家中的大女兒,父親走得早,妹妹在外地工作。
母親上了年紀后,柚白十分盡責地承擔起了母親的照料責任。
每個周末,她都會去看望母親,幫忙做家務,帶她吃愛吃的飯。
雖然有時候會有些矛盾,但柚白也都沒放心上,覺得老人年紀大了,脾氣怪一點也正常。
有一次,母親突然生病了,她連夜驅車把母親送到了醫院,還請了一周假照顧母親。
而自己的妹妹卻只是打了個電話,轉了些錢回來,說買點補品給母親,然后就不管不顧了。
全程都是靠著柚白的悉心照料,母親才逐漸痊愈。
她本以為這一次母親會念自己的好,認可自己的付出。
但她沒想到的是,母親反而更頻繁地挑刺,嫌棄她買的點心甜、打掃衛生動靜大。
還對外人說她沒本事,不如她妹妹孝順能干,給家里長臉。
聽到這句話,柚白委屈極了。
她甚至開始自我否定,懷疑是不是自己做的還不夠好,要不要放棄這份責任。
但我想說,如果你也和柚白一樣有類似的委屈和困惑,請一定不要自我懷疑。
被埋怨未必是你的問題,畢竟“遠香近臭”本就是人骨子里的劣根性。
父母也是普通人,很難對抗人性。
當然,這里也不是勸大家咽下委屈。
畢竟世上沒有絕對的包容,與其讓自己忍氣,不妨聽聽叔的分析,探討這種現象的底層邏輯。
也許,理清楚了之后,我們可以有辦法跳出這個“一邊付出一邊委屈”的困境。
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為什么往往對父母越好
反而越得不到父母認可
先說結論吧。
對一個人好,和對方會領你的情,感激你的付出,沒有必然聯系。
這樣的道理,放在任何人際關系中都是成立的,父母子女間也不例外。
當然,類似的情況,在不同的關系中,會有不同的成因。
具體到父母子女之間來看,之所以父母會不念你的好,不接受甚至排斥你的付出,往往是因為以下3點。
首先,是因為邊際遞減效應。
“邊際遞減效應”本是經濟學的概念,指的是投入達到一定量后,產品增量反而會下降。
在人與人的感情中,也是同理。
對于遠方的子女,父母會格外珍惜他們的關心。
而長期在身邊照顧的子女,付出就變成“日常”和“理所當然”,帶來的感動和滿足感也會遞減,甚至被忽略。
所以,要想不讓自己的辛苦變成被忽視的“背景板”,不妨試著少做一點,把力氣用在刀刃上。
讓父母真切感受到對你的需要,看見你的付出,才會減少對你的埋怨挑剔。
其次,是因為代際沖突。
所謂代際沖突,指的是兩代人因為價值觀、消費觀等不同,產生的摩擦矛盾。
很多時候,我們會用自己認為“對”的方式去規訓父母,改變他們的生活習慣。
這固然是為老人好,但在父母看來,卻也是對自己的否定和干涉,從而產生不滿和怨氣。
所以,我們不妨放下“我是為你好”的執念,學會在非原則問題上讓步。
少操一點不太必要的心,自己輕松,也會讓父母覺得被尊重,減少和我們的沖突。
最后,是因為太過關心父母,導致邊界感模糊。
有時候,過多的關心,一方面會讓父母感到自己“老了,不中用了”,削弱他們的價值感;
另一方面,我們也會讓自己的生活失去邊界感,過多卷入父母的生活,最終導致雙方都感到疲憊和壓抑。
將父母的選擇權還給他們,相信他們有能力管理自己的生活;
再把多余的精力往回收,多照顧好自己的情緒。
畢竟,任何關系都要有邊界感,如果失去了邊界,即使是愛,也會變得消極。
說到底,愛不是由著自己的一廂情愿去給予;付出和收獲之間,也并非簡單的因果等式。
得不到父母的認可,有時候是我們自己的問題,沒有考慮到父母的需求,尊重他們的價值感和選擇權;
有時候,也會是父母的問題,是他們無意識的偏心、不懂你的苦心,或是太習慣了你給予,而忽略了感激。
那到底怎么才能避免“一邊付出一邊委屈”呢?
我覺得,無論是自我內耗,還是試圖扭轉父母想法,都很難真正解決問題。
既然是心受委屈了,那最好的辦法,還是從“心”出發。
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孝順父母的最好方式:
做到問心無愧就好
曾經看過一部小說,里面有一種修行之道,叫“念頭通達”。
意思是任何時候都不要跟自己較勁,也不要被外界規矩和他人眼光綁架,觀念和行為要統一。
這個道理,其實很適合用在孝順父母上。
我們之所以盡孝,是源于血脈帶來的愛,和我們內心對子女身份的擔當與責任。
該做的做了,心就是安的,是暖的,自己就不會跟自己鬧別扭,也不會因為父母和外人的幾句閑話,而自責傷心。
正所謂“一念起而天地寬”,問心無愧了,你的心就寬了,氣也就順了。
那么,具體該如何做到“問心無愧”,從而擺脫委屈和內耗呢?
在這里,有三點建議。
第一,學會“課題分離”,分清你的責任和父母的情緒。
你的責任是盡己所能地贍養、關懷父母,這是你的課題;
而父母如何感受、如何評價、是感到滿意還是挑剔埋怨,這是他們的課題。
我們無法也無需為他們所有的情緒買單,這對我們是不公平的。
當你開始將這兩者剝離,你會發現自己能更平和地面對那些外界反饋,不再因其影響心態。
放下不屬于你的課題后,你自然可以卸掉壓力,輕松盡孝。
第二,學會抓大放小,只在關鍵處負責。
學會課題分離后,下一步,是試著減少自己的責任。
日子終究是要靠父母自己去過,孝順的核心,從來也不是確保父母時刻開心。
確保父母在重大關頭能有依靠,在重要時刻不缺席,就已足夠盡責了。
接納自己的能力有限和不完美,做飯的口味差異、房間打掃干凈與否,如果父母挑剔了,別真的在意。
當你忽略掉瑣事上的摩擦,你會發現,生活中90%的矛盾,都會消失不見。
第三,學會多方面收獲價值,不再執著于父母的認可。
孝順父母,對我們的意義有很多,得到認可只是其中一小部分。
一方面,我們的行為是在對下一代“言傳身教”,傳遞“孝順”這個家風。
我們今天對父母的耐心與擔當,也是在為自己老去后,有人關心照顧做準備。
另一方面,哪怕父母再傷人心,但離開那一刻,我們還是會難過,會后悔當初做的還不夠多、不夠好。
能盡量減少離別時的遺憾,也是我們盡孝的意義之一。
價值來源多了,你就不會因為不被認可而沮喪,覺得“辛苦盡孝卻白費功夫”,自然也能更有成就感、更快樂一些。
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很認同這樣一句話:
“最復雜的問題并不是如何保持獨立,困難的是平衡和別人的關系。
真心愛人又不至于失去自我,衡量得失又不至于把他人當做工具。”
人與人的關系,是最復雜也最難參透的。
很多人以為,父母子女間是至親,天然有血脈相連,無需費神學習如何相處。
但其實,這世間最需要用心經營的關系,正是我們與至親之間。
因為愛得最親,所以傷也最深;
因為靠得最近,所以痛也最真。
天冷了,希望每個父母,都能珍惜身邊那個常為自己添衣煮粥的子女。
也愿每個有孝心的子女,都無需靠委屈求全、自我犧牲去盡孝。
在愛父母的同時,能記得愛自己。
點個,與君共勉。
作者簡介:明冬,課虛無以責有,叩寂寞而求音。本文首發十點讀書(ID:duhaoshu),超3000萬人訂閱的國民讀書大號,轉載請聯系十點讀書。
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