明明沒裝多少App，為什么iPhone內存還是滿了？罪魁禍首找到了！

嗨，大家好，我是小趣。

今天要跟大伙兒聊個讓iPhone用戶（包括我自己）都特別抓狂的事兒。

你們有沒有這種經歷：手機明明沒裝多少App，相冊也沒爆滿，但不管買多大容量的iPhone，只要用上一段時間，就會發現儲存空間告急

你去設置里一查，好家伙，最底下那個“系統數據”（以前叫“其他”）居然悄悄吃掉了幾十個G，甚至上百G的內存！

這就好比你花高價買了個大房子，結果發現有一個房間被房東鎖死不讓你用，而且這房間里的垃圾還在不斷自動繁殖……是不是聽著就血壓升高？

這其實是iOS一個特別雞賊的“陳年老Bug”，今天我就用大白話跟大家嘮嘮這到底是怎么回事，順便教大家兩招我自己親測有效的“清理大法”

一、 這幾百G的“系統數據”到底是些啥玩意兒？

蘋果官方從來不給咱們一個“一鍵清理”的按鈕，搞得這一塊特別神秘。我在翻遍了技術論壇和大神的討論后，總結了一下，這玩意兒里頭主要藏著這么幾類“垃圾”：

1. App的“吃剩的飯” (緩存)比如你每天刷的軟件，為了讓你下次打開圖片加載快一點，系統會把那些圖片、視頻預覽全都存下來。你想啊，日積月累，這得多少垃圾？
2. 系統的“日記本” (日志文件)雖然單個文件只有幾KB，但你的手機每時每刻都在后臺寫運行日志、崩潰報告。時間長了，這就是一筆巨款。
3. Siri的“變聲器”咱們有時候閑著沒事給Siri換個語音包，這些高品質的語音文件其實挺大的，幾百兆一個，下載了就賴在手機里不走。
4. 看了一半的劇 (流媒體緩存)你在視頻App里看劇，看來一半去回微信了，后臺其實把這集劇的緩存加載好了。結果你再也沒回去看，這緩存就被系統“遺忘”在那了，成了釘子戶。
5. 瀏覽器的數據Safari為了讓你上網快，存了大量的網站數據。
6. “幽靈”文件現在大家很少關機重啟吧？手機長期不重啟，系統自動清理的機制就不觸發，導致很多臨時文件變成了“死文件”，也就是所謂的“幽靈數據”。

最慘的是啥？哪怕你買了1TB的頂配iPhone，半年后你可能會發現，“系統數據”能占掉你400G！蘋果這簡直是在“浪費”我們花真金白銀買來的內存。

二、 別急，教你自己動手修（雖然有點麻煩）

目前蘋果還沒良心發現給我們出官方修復補丁，所以咱們只能自己動手豐衣足食。我試過無數種偏方，只有下面這兩招是真的好使。

方法 1：最徹底，但也最費勁（小白慎重）

這個方法有點像給電腦重裝系統，能把那些頑固垃圾徹底掃地出門。

注意！注意！一定要先備份！沒備份千萬別手滑！

1. 先備份：確保你的iCloud空間夠用，去【設置】-【你的名字】-【iCloud】-【iCloud備份】，點“立即備份”。（舍不得買iCloud的，用電腦插數據線連iTunes備份也行）。
2. 抹掉手機：備份好后，心一橫，去【設置】-【通用】-【傳輸或還原iPhone】，選擇【抹掉所有內容和設置】
3. 恢復數據：手機重啟后就像個新手機一樣，連上WiFi，到“App與數據”這一步時，選擇【從iCloud云備份恢復】

等它慢慢把你的照片、微信聊天記錄下回來之后，你會驚喜地發現：哇塞，“系統數據”瞬間瘦身了！手機空間一下子騰出了幾十個G。

方法 2：懶人專用（看運氣）

如果你嫌備份恢復太折騰，那就只能用這招“隨緣法”：等系統更新

這里的更新指的是那種大版本更新（比如從iOS 17.2升到17.3，或者iOS 18）。那種小數點后兩位的修補丁（比如17.2.1）通常不管用。

iOS在進行大的系統升級時，會自動觸發一次深度的系統清理機制，把那些陳年舊賬算一算。所以，如果你手機很久沒更新了，趕緊去【設置】-【通用】-【軟件更新】看看有沒有新版本，升一下級，有時候能意外清理出不少空間。

小趣的碎碎念

說實話，這倆方法也都是治標不治本。用個半年一年，那該死的“系統數據”肯定又會慢慢漲回來。

這事兒吧，真不怪咱們用戶，純粹是蘋果軟件團隊在偷懶。在他們徹底解決這個Bug之前，咱們也只能學會這幾招防身術，隔段時間給手機“洗個澡”。

好了，我要去吃口零食消消氣了。如果你覺得這招幫你的iPhone“減肥”成功了，別忘了點個贊或者關注一下小趣，以后有啥實用的科技小技巧，我第一時間來跟大伙兒匯報！

咱們下期見！