在搜索欄輸入“分房睡”,第一個聯想問題是“分房睡會影響夫妻感情嗎”,第二個是“分房睡多久可以離婚”。
傳統思維里,夫妻分房睡幾乎是和感情破裂劃上等號的。
但如今“分房睡”,更多被認為是一種高質量相處模式,在夫妻間正流行。
74歲的坂井順子是日本人氣雜志《天然生活》的連載作者,同時也是一位網紅主婦,對于夫妻間的相處訣竅,她認為是“獨處”。
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“哪怕是夫妻,也需要一些獨處的時間”,坂井順子在書《生活良方》里寫道。她和丈夫一人睡一間房,連午飯都是分開吃,給彼此留下足夠空間。
分房睡,在日本夫婦間不是什么新鮮事。據日本《讀賣新聞》報道,日本夫妻中分房睡的比例高達四成。前段時間我們介紹過的收納博主蜜柑,她和丈夫也是一人一個臥室。
不僅日本,分床/房睡在歐美也正流行,他們稱之為“Sleep Divorce”(睡眠離婚)。優質睡眠協會(Better Sleep Council)調查顯示:每4對夫妻中,就有1對是分開睡的。
而在中國,選擇分開睡的夫妻,也越來越多。近兩年的一份居住體驗報道中提到,在中國,有超過80%的已婚人士表示渴望獨處空間。
超模李艾就曾在微博上列出夫妻分房睡的7大好處。
黃圣依跟她老公楊子,更是十分豪氣地一人住一層樓。
劉若英也在書里提到過她和丈夫間“特殊”的相處模式:他們會一起結伴出門,到了電影院后,看的卻不是相同的電影。會一起回家,可卻是一個向左,一個向右,各自回各自的臥室。
高質量的相處和睡眠、適當的獨處空間、尊重彼此的喜好,是大部分夫妻選擇分房睡的原因。
分房睡不一定就等于分居,也可能是一種健康的分離。
日本博主bota是同房不同床的忠實粉絲,結婚多年來臥室里一直沒有常見的雙人大床,而是標間式的兩張并排單人床。
中間用了一個小床頭柜作分隔,既能保留一定的距離感,又能互相照應。
床和床頭柜特意選擇了輕便易于移動的款式,需要的時候bota可以把床并到一起,一點也不妨礙他們之間聯絡感情~
對于睡眠質量不好,容易驚醒的人來說,其實真沒必要硬睡一起,完全可以參考bota夫婦同房不同床的做法。
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既然我們沒辦法分享我們的睡眠,又為什么一定要分享我們的床呢?
要是實在不想分床,那可以嘗試分床墊睡,保持了跟另一半親密度的同時,又減少了被對方吵醒的情況發生。
做飯、吃飯、看劇都可以在一個空間內實現,沒有明顯的界限,但每個人的愛好和生活都能被滿足。
還可以在客廳的一角加上小書桌,讓客廳兼具工作室功能。一個人在辦公,另一人在喝茶看書,各自做喜歡的事情,互不影響。
在生活工作壓力越來越大的今天,我們也越來越渴望獨處的時間和空間。
夫妻間時刻待在一起反而可能會讓人喘不過氣,不如嘗試一下分離式陪伴,互相尊重又各自獨立。
如劉若英所說,最好的婚姻狀態,就是我敢在你懷里孤獨。
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