前列腺增生，你了解多少？

隨著男性年齡的增長(zhǎng)，身體會(huì)出現(xiàn)各種變化，其中最讓許多男性感到困擾的，可能就是前列腺增生。這種疾病在50歲以上的男性中極為常見，但很多人對(duì)其認(rèn)知卻十分模糊。甚至有人認(rèn)為，前列腺增生只是“老毛病”，無需過多關(guān)注。然而，事實(shí)真的如此嗎？今天，我們就來深入聊聊這個(gè)讓無數(shù)男性“談之色變”的疾病。

一、前列腺增生是什么？——身體里的“隱形擴(kuò)容”

前列腺增生，醫(yī)學(xué)上稱為良性前列腺增生（BPH），是一種隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸發(fā)生的生理變化。簡(jiǎn)單來說，就是前列腺組織逐漸增大，壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難等一系列癥狀。

前列腺位于男性膀胱下方，包裹著尿道。它的主要功能是分泌前列腺液，參與精液的組成。年輕時(shí)，前列腺大小如同一個(gè)栗子，但隨著年齡增長(zhǎng)，部分男性體內(nèi)的前列腺細(xì)胞會(huì)異常增生，導(dǎo)致體積增大。當(dāng)增大的前列腺壓迫尿道時(shí)，就會(huì)引發(fā)一系列排尿問題。

二、為什么男性會(huì)得前列腺增生？——年齡與激素的“雙重打擊”

前列腺增生的確切原因尚未完全明確，但醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，年齡和激素水平的變化是兩大主要因素。

首先，年齡是前列腺增生的最大風(fēng)險(xiǎn)因素。據(jù)統(tǒng)計(jì)，50歲以上的男性中，約50%會(huì)出現(xiàn)前列腺增生；而到了80歲，這一比例可高達(dá)90%。也就是說，幾乎所有男性在晚年都可能面臨這個(gè)問題。

其次，激素水平的變化也起著關(guān)鍵作用。男性體內(nèi)有兩種主要的雄激素：睪酮和二氫睪酮（DHT）。隨著年齡增長(zhǎng)，睪酮水平下降，但DHT的相對(duì)比例可能升高，而DHT會(huì)刺激前列腺細(xì)胞增生。此外，雌激素水平的變化也可能與前列腺增生有關(guān)。

三、前列腺增生的典型癥狀——不只是“尿頻”那么簡(jiǎn)單

前列腺增生的癥狀通常與尿道受壓迫有關(guān)，但每個(gè)人的表現(xiàn)可能不同。常見的癥狀包括：

1. 尿頻：尤其是夜間尿頻（夜尿），嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。

2. 尿急：突然想小便，難以控制。

3. 排尿困難：感覺尿流變細(xì)、排尿費(fèi)力，甚至需要用力才能開始排尿。

4. 尿不盡感：排尿后感覺膀胱未完全排空。

5. 尿潴留：嚴(yán)重時(shí)可能無法排尿，導(dǎo)致膀胱內(nèi)尿液積聚。

6. 血尿：前列腺增生可能導(dǎo)致膀胱壁受損，引發(fā)出血。

需要注意的是，這些癥狀也可能與其他疾病（如前列腺炎、前列腺癌）有關(guān)，因此不能僅憑癥狀自行診斷。

四、前列腺增生會(huì)引發(fā)哪些并發(fā)癥？——忽視它，后果可能很嚴(yán)重

如果前列腺增生得不到及時(shí)治療，可能會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥，包括：

1. 膀胱結(jié)石：尿液排出不暢，可能導(dǎo)致膀胱內(nèi)結(jié)石形成。

2. 腎功能損害：長(zhǎng)期尿潴留會(huì)壓迫腎臟，影響腎功能。

3. 膀胱功能受損：長(zhǎng)期排尿困難可能導(dǎo)致膀胱壁變薄、收縮力下降。

4. 尿路感染：殘留尿液容易滋生細(xì)菌，引發(fā)感染。

5. 血尿加重：嚴(yán)重時(shí)可能需要緊急處理。

因此，前列腺增生并非“小問題”，而是需要積極干預(yù)的疾病。

五、如何診斷前列腺增生？——檢查手段并不復(fù)雜

如果你懷疑自己可能患有前列腺增生，不必過于焦慮。醫(yī)生通常會(huì)通過以下方法進(jìn)行診斷：

1. 直腸指檢：醫(yī)生通過直腸觸摸前列腺的大小、質(zhì)地。

2. 前列腺特異性抗原（PSA）檢測(cè)：雖然PSA主要用于篩查前列腺癌，但也能反映前列腺增生的情況。

3. 尿流率檢查：評(píng)估排尿時(shí)的尿流速度。

4. 膀胱超聲：檢查殘余尿量及前列腺大小。

5. 尿動(dòng)力學(xué)檢查：更詳細(xì)地評(píng)估排尿功能。

這些檢查大多無創(chuàng)或微創(chuàng)，能夠幫助醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情。

六、如何治療前列腺增生？——從生活方式到手術(shù)，選擇多樣

前列腺增生的治療方法因人而異，取決于癥狀的嚴(yán)重程度、年齡、整體健康狀況等。常見的治療方式包括：

1. 生活方式調(diào)整：

- 減少咖啡、酒精等刺激性飲品的攝入。

- 避免睡前大量飲水，減少夜尿。

- 保持適度運(yùn)動(dòng)，改善血液循環(huán)。

2. 藥物治療：

- α受體阻滯劑：放松前列腺和膀胱頸的肌肉，緩解排尿困難。

- 5α還原酶抑制劑：縮小前列腺體積，但起效較慢。

3. 手術(shù)治療：

- 經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)（TURP）：目前最常用的手術(shù)方式，通過切除增生的前列腺組織。

- 激光治療：如holmium激光、綠激光等，創(chuàng)傷更小。

- 微創(chuàng)手術(shù)：如前列腺支架植入等。

注意，不要擅自用藥，確診前列腺增生后，需要到正規(guī)醫(yī)院治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者情況制定治療方案。

七、預(yù)防與日常保健——遠(yuǎn)離增生的“隱形殺手”

雖然前列腺增生與年齡密切相關(guān)，但一些生活習(xí)慣可能有助于延緩其發(fā)展：

1. 保持健康飲食：多吃蔬菜水果，減少高脂肪、高糖食物的攝入。

2. 控制體重：肥胖可能增加前列腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。

3. 避免久坐：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)壓迫前列腺，建議每隔1小時(shí)起身活動(dòng)。

4. 定期體檢：50歲以上的男性應(yīng)每年進(jìn)行前列腺檢查。

結(jié)語：別讓“增生”成為男人的隱痛

前列腺增生是許多男性難以啟齒的煩惱，但了解它、正視它，才能更好地應(yīng)對(duì)它。如果你或身邊的男性朋友出現(xiàn)了排尿異常，不要忽視這些信號(hào)，及時(shí)就醫(yī)才是最明智的選擇。畢竟，健康的身體才是享受生活的基礎(chǔ)。