婚姻家庭：正面面對問題是療愈和轉(zhuǎn)化的開始

作者：劉英雅
我女兒大學(xué)上了一年后，提出休學(xué)在家復(fù)習(xí)英語，說現(xiàn)在的學(xué)校太差，想出國學(xué)習(xí)。開始我們反對，家里大鬧了幾天后，以父母的讓步結(jié)束了爭吵，但氣氛太差。她堅(jiān)持學(xué)習(xí)了一段時間后，就不想學(xué)了，母親質(zhì)問她為什么不學(xué)，激怒了她，家庭戰(zhàn)爭大爆發(fā)，父母一同對付她。然后她自己悶了幾天后，就表示對生活對人生失去了興趣，從此就拒絕出門，拒絕做任何事，揚(yáng)言說只吃喝拉撒，別的都不干。父母提出不給她吃的話她怎么辦，她說就餓死自己?？傊茈y說清。她從初三就開始不上學(xué)校，高中也只上了幾個月，但沒有現(xiàn)在這么無目標(biāo)，以前她知道要上大學(xué)。
以上是案例。
照例。我們來借題發(fā)揮下。
1.
家庭不能冷靜理性地面對遇到的事情，是值得注意的。
或許碰到一些情況時，情緒上頭難免。此時，如果在面對層面不能理性面對，或者不能考慮選擇理性面對，任由情緒化地面對、作為，這是需要面對的情況。
特別是無論碰到什么事情，都是任由情緒化驅(qū)動地面對、作為，是值得注意的情況。
2.
當(dāng)出現(xiàn)這種不能理性冷靜地面對?；蛟S是這個家庭正處于某種困境，并且沒有正面的面對，而是拒絕、抗拒，一直是處于情緒應(yīng)激狀態(tài)。
并且或者家庭中父母雙方都處于這種狀況。或者父母雙方的應(yīng)對模式是這樣的。
抗拒拒絕面對的模式，是在消耗能量。
及時正面面對能夠不無謂地消耗能量。
同時，抗拒、拒絕、攻擊的狀態(tài)，這種狀態(tài)不是在生發(fā)的狀態(tài)。此時，想要期待某些事有所成，是缺乏能場支持的，同時這種對事有所成的期待和焦灼又燃燒消耗能量。
這種狀況，對身心健康也是缺乏支持。會越來越往這個角度去，即凡事任由情緒化驅(qū)動地應(yīng)對。
孩子無法安寧地腳踏實(shí)地。或許還會有偏激的想法或者情緒。
3.
就算困境，正面面對也是在增值自己，在增強(qiáng)自己的能量，增強(qiáng)自己的生命力。
正面面對，增強(qiáng)家庭的力量、能量。
正面面對已是療愈的開始，是轉(zhuǎn)化的開始。
作者|劉英雅
心理學(xué)專業(yè)碩士，心理咨詢師
家庭婚姻情感研究者，家庭養(yǎng)育研究者，相關(guān)個人成長研究者