![]()
愛情并不是生活的全部。
當你將愛情,將對方視為高于自己,高于生命,高于你主體性的東西,你就必將受控于愛情;
可以跟對方齊頭并進,你儂我儂,但你們之間要有一個主次關系。
什么是重要的,什么是當下和明天該做的,要做好區分。
無論你跟誰戀愛,跟誰建立長期的親密關系,你都要明白一些人性規則。
-01
不要將自己寄托在任何人身上
愛情只能占據你生命的一部分,但一定不能是全部。
有些人是天生戀愛腦體質。
見一個愛一個,愛一個就沉淪一個,恨不得將自己的一切,都奉獻給對方。
不知疲倦,這一生好像從來都沒有真正為自己活過一次。
從來都是對方說什么,自己做什么;
對方如何安排,自己就走向哪一條路;
哪怕讓出自己的尊嚴,主體性,也無所謂,只要被對方愛著就夠了。
很多人在單身的時候,可以獨自做一切事情;
能自己吃飯,自己逛街,自己看病,自己做事,自己旅游;
可一進入戀愛關系,瞬間退化成“巨嬰”。
什么也不能自己做了,必須要對方陪著才可以。
但這樣做的后果呢?
你將徹底丟掉自己,成為對方的傀儡。
一旦TA對你失去新鮮感,不愛你了,你就瞬間跌入懸崖,那種痛苦是窒息的。
無論你愛上誰,都要樹立一個心態:
有對方可以,沒對方也行,你既能享受當下的愛,也能接受任何分別。
但愛對方,并不代表你丟掉自我。
真正的幸福,成長,自我,從來都不是建立在對方身上,而是靠自己掌控。
-02
你要有“隨時離開”的勇氣
有對方可以,沒有對方你也一定行。
無論跟誰戀愛,你都要有什么心態?
“我不是非你不可”。
當對方不尊重你,不愛你,并不會給你反饋的時候,你也不要糾纏著對方不放過;
你可以愛對方,也要有及時止損的能力和勇敢。
你跟對方的感情能維系多久,靠什么?
第一:靠雙方的價值匹配
第二:看彼此對關系的投入程度,反饋程度
第三:看對方的良心
不愛了,就不要勉強;
不被愛,也不要糾纏,不要死纏爛打;
不合適了,就該果斷止損。
沒有什么是永垂不朽的,感情更是如此。
當你察覺到你們的關系出現問題,你總是在單方面付出,這就說明對方的心思已經不在你身上。
可以深情,但一定不濫情。
![]()
-03
不過度去揣摩對方的心思
很多人在戀愛關系里焦慮的原因,都是“過度揣摩,分析對方的情緒和心思”。
很多事情,并不是你的原因;
對方的情緒低落,憤怒,也未必都是你造成的。
你不要陷入自我懷疑,自我否定的困境。
當你拿出主動溝通,耐心傾聽,提供情緒價值的姿態,對方依舊不主動說;
這個時候,你就不需要追問。
等待對方主動去說,如果你溝通了,表示愿意傾聽和陪伴,對方依舊不主動說;
你能做的,就是回到自己的生活節奏中。
感情并不是用來博弈的。
但如果你的付出,你的愛,不被對方珍惜,適當博弈,有助于感情的維系和推進。
你不必事事追問,更不必所有的心思都放在對方身上。
對方愛你的前提,是你足夠好;
你足夠好的時候,就有掌控感情的底氣。
到那個時候,對方是否離開,在你眼里就不重要了。
因為你是“無所謂的”。
-04
保持平衡,是戀愛關系的核心
你付出的時候,對方要給你反饋;
你投入愛的時候,對方同樣要反饋給你愛。
如果始終都是你付出,你主動,你熱情,你投入各種成本,對方卻很吝嗇,很冷淡;
這樣的關系,就是不對等的,不平衡的。
你對TA的態度,一定要取決于他對你的態度。
他為你付出了,你再繼續付出;
他不為你付出,你就逐漸減少付出。
你可以愛對方,但你也要讓對方意識到:
你的愛,你的付出,你的精力和感情,是隨時能被你收回的。
他不珍惜,自然會有人珍惜你。
你不需要迷戀任何人,也不必迷戀愛情;
你只需要去享受當下,享受感情,當下擁有就可以。
即使某一天愛情消了,對方離開了,你也能擁有“無所謂,不在乎,下一位”的心態。
抵御無常和變化最好的方式,不是勉強,不是擰巴,而是順勢而為,做好自己。
![]()
話題:
關于戀愛,你有什么經驗分享?
作者何所歡:
專注兩性情感,婚姻家庭,性格成長,社交關系等分析,關注我,為你帶來更多知識。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.