為什么女兒會出現人格障礙？家長需要知道的真相

阿帆是一名研二女生，一天下午，她神色焦急、嚴肅地來到咨詢室。待我讓她在沙發上坐好后，她緩緩道出：“從上個學期開始，我一直感到學習壓力很大，可是人又很懶散，學習沒有主動性、不投入，目標也不明確。我現在很著急，可又不知道怎么辦，您有什么好的建議嗎？”說完，女孩勉強擠出一絲微笑。

壓力不是憑空產生的，是由于個體對預期目標達成狀況的擔憂、焦慮造成的。而且越是重要的事情，往往越容易引起壓力。阿帆現在的狀況肯定事出有因，我決定先了解一些情況。

“你剛才講到學習壓力很大，能具體談談你目前擔心些什么嗎？”

“我擔心文章寫不好，不能順利通過答辯和按時畢業；另外，我還打算畢業后出國留學，可是如果到時畢不了業，留學夢想也就破滅了。因此，我很著急。”

對目標的預期會產生焦慮，大多數學生會擔心自己是否學有所成，這是很正常、自然的情緒。我把這些詳細解釋了一番，幫助她增進理解。

目前，阿帆對自己日后畢業及出國的擔心和焦慮水平是否適度？這一點需要澄清，“你覺得自己著急、擔心的程度如何？”我繼續詢問。

“有些過度吧，腦海里一直惦記這些事情，都有些影響學習的勁頭和效率了。”

談到這里，阿帆對自己的現狀有些體會，我大致也了解了來訪者的問題類型及程度，可具體情況和事由仍然模糊。我繼續問：“你能詳細說說是什么事情讓你這么擔心？”

“我想主要是課題的進展。”

“請具體講一下，好嗎？”

經過深入溝通，我得知阿帆所在課題組正在進行一個研究項目，她是A導師的學生，B老師主要負責公司經費方面的事務，還有一位博士師兄C。A和B之間有一些分歧，她覺得夾在里面很為難。另外，課題的具體操作實施由她與C負責，但C一直停留在方案思考階段，具體操作遲遲沒有開展。阿帆因為明年要畢業，覺得不能再拖下去，就與A說明了情況，結果A批準她獨自開展研究，對C另作安排，這使她覺得心里有種隱隱約約的“內疚感”。

“你覺得A與B兩人之間是什么分歧，與你有關系嗎？”

“他們之間也沒有大的分歧，主要是觀點不太一致，與我沒有任何關系，我只要聽取A的指導意見，按照課題進程做好自己負責的這塊就行了，這點我能理清，”女孩清晰地說。

“你和C之間呢，怎么看？”

“我有我的計劃，師兄有他的考慮，分工是導師根據課題和各自情況安排決定的，大家都知道這個課題確實需要馬上動手做了，我也沒有做錯啊，對師兄的內疚是自己加給自己的，庸人自擾了。不過，我還有一個問題，就是在做實驗時，要和動物接觸，我很害怕，有時想請師兄幫忙，但不好意思開口。”

“你打算怎么做呢？有什么好的辦法可以克服這個困難？”

“哦，我覺得自己擔心的就是現在這一步，不知該如何下手，其實，和動物接觸是我們課程需要的一項技能，如果現在不學會這點，以后出國留學也是一大問題，我想我會盡力自己去做，剛開始也許會怕，沒準做過之后發現事情沒有自己想象的那樣恐怖了。”

“對，每個人的潛能是巨大的，有時看似困難的事情其實是紙老虎，關鍵要抓住機會嘗試，這是很重要的。”我笑著鼓勵她。

“我察覺到自己的問題，也知道自己該怎么做了，”阿帆欣喜地說著。

我總覺得還有一個疑問需要繼續探討。通過與阿帆的交談，我發現她是一個聰明、領悟力很高的女孩，文章和答辯應該繼續探討的問題。

“你能想想出現這種狀況還有其他原因嗎？”

我了解了阿帆的成長故事，她是從本校保研直升的研究生，學習一直很優異，學習態度一貫認真，對自己要求很高，家長期望也很高，自己也很爭氣，一路走來學業發展順利，沒遇到過什么挫折。多年的光環的經歷內化成了她人格方面的傾向，容不得自己有一點馬虎和失敗。考慮這些都是影響她目前焦慮的重要原因，我們接下來又通過場景重建干預，探討了關于成敗得失、挫折壓力、達觀處世的方面。阿帆頗有感悟地說，以后要學習以一顆平常心看待自己的成功與失敗。

阿帆起身莞爾道謝，看著她輕松、喜悅、信心滿滿的笑臉，我的心中一片釋然。