人到中年，千萬要少吃低級的苦

叔本華說：“生命是一團欲望，欲望不能滿足便痛苦，滿足便無聊，人生就在痛苦和無聊之間搖擺。”

這話一看覺得挺玄乎，說白了就是：人活著，苦是常態，因為人總是伴隨著欲望度過余生。

可人到中年，再像愣頭青那樣硬扛“低級的苦”——熬夜拼無謂的酒桌、為虛情假意的圈子強撐笑臉、透支身體換幾張薄薄的加班費——那就不是堅韌，是犯傻了。

就算要吃苦，也要吃高級的苦，可以帶給自己真正意義上成長的苦。

可以說，人吃低級的苦像踩腳趾頭，疼得鉆心卻毫無價值，可真正的苦該是牙疼，疼得有理，治好了還能吃嘛嘛香。

時間就是生命，別在爛事上瞎耗

中年人的時間，是擠干了水的海綿，再沒節制地擠，就碎了。

千萬不要以為自己還有用不完的時間，使不完的精力，還可以繼續走彎路。

東漢有個叫孟敏的人，一天挑著瓦罐趕集。

可在路上，罐子“哐當”一聲，摔碎一地，可他腳步不停，頭都沒回。

路人好奇問他：“你的罐子碎了，不看看？”

孟敏依舊頭也不回：“瓦罐既破，視之何益？”

他明白，站在一地碎片前捶胸頓足，罐子也不會復原，趕集的路卻耽誤了。

古羅馬哲人塞涅卡說：“我們擁有的時間并非太少，而是浪費太多。”

愚蠢短見的人，總在那為打翻的牛奶哭泣，可偏偏這種眼淚最廉價。

畢竟，為了明明已經不可挽回的損失耗費心神，才是最大的浪費和消耗。

時間就是生命，把這條命押在無謂的懊惱和痛苦上，那才是真正輸不起的賭局。

精力是金，別讓爛人爛事掏空你

中年人的精力，就好像沙漏里的細沙，在無聲無息地少下去。

清代官員汪輝祖，辭官歸隱后深居簡出。

老友設宴，他如此推辭道：“精力衰耗，酬應維艱，不如閉門靜養，猶得保此余生。”

他也不是閑著，而是選擇在家潛心寫就《佐治藥言》《學治臆說》，成為后世師爺的寶典。

對于他來說，那些酒肉喧騰的宴席，終究化為塵土，毫無意義。

但是自己靠省下來的精力和時間去凝成的文字，卻能穿透時光，更具生命力。

愛默生說：“你不可能靠點頭哈腰，從別人那里得到真正的力量。”

與其在無意義的應酬中陪笑、在消耗的關系里周旋，吃著吃不完的低級的苦，最終掏空的是你安身立命的本錢。

不如學會節省下來，遠離爛事爛人，在獨處過程里吃高級的苦，一點點成長自己，強大，收獲更好的人生。

要知道，一個人的精力是金，與其在喧囂中揮霍一空，不如守住內心爐火，溫暖自己照亮前路。

如此，才能真正做好自己，過好自己，成就自己。

健康是本，別等病秧子才知命貴

中年的身體，如一架運轉半生的機器，該上油保養了。

古羅馬元老加圖，八十歲高齡仍堅持冷水浴、耕作鍛煉。

有人這樣嘲笑他：“老頭兒，還折騰啥？”

他笑答：“鍛煉身體不是負擔，而是儲蓄。”

他明白，這身體是唯一的本錢，年輕時虧欠的“健康債”，中年后利息高得嚇人。

中年之后，多一些運動，把自己身體鍛煉好，是一個人收獲福氣的前提。

甚至可以說，這是一種高級的認知。

叔本華有句話說得可真是一針見血：“人類所能犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。”

用健康換職位、財富、虛名，如同拆下房子的基石去換所謂華麗的窗簾。

健康是那個“1”，事業、財富、名聲都是后面的“0”，前面的“1”倒了，再多的“0”也終歸是空。

人到中年，不是不能吃苦，是要學會“挑苦吃”，是要吃高級的苦，吃有未來前景的苦。

把有限的歲月，用在值得的人和事上；把寶貴的精力，聚焦于真正滋養生命之處；把健康的身板，當作此生最忠誠的伙伴來珍視。

即便歲月這把刻刀終將在我們臉上留下痕跡，但我們依舊能做到的，珍惜每一天，過好每一刻。

如此，少吃低級的苦，不讓自己的生命，淪為一場廉價的消耗。