四川
吸煙真的有害嗎？英國煙草公司用48只狗實驗，4年每天抽掉100根煙
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吸煙有害健康是一個常識。但是對于吸煙為什么有害健康，以及對身體會造成多大的影響，絕大多數人是說不出來的。
因為無知，很多人對于吸煙的害處懵懵懂懂，即使知道吸煙有害健康，也依舊一根接著一根的抽。那么吸煙真的有害健康嗎？
香煙對人體的危害
香煙在燃燒時會產生上千種的化學物質，這其中明確對人類有害的大約有70種。
這大約70種物質中，最知名的是焦油、尼古丁和一氧化碳這三種。
（香煙燃燒會產生70多種有毒有害物質）
煙的焦油其實不算“一種化學物質”，它是由烴類及烴的氧化物、硫化物、氮化物等物質混合而成的棕黑色油膩物。其產生機制，是無機物在缺氧環境下不完全燃燒的產物。
焦油對人體的傷害主要產生在對呼吸黏膜的刺激上。
因為是一種油性物質，所以焦油在被人體吸入后，很容易附著在人體的呼吸道上。而呼吸道黏膜又是非常脆弱的，焦油作為一種成分復雜的化學物質，在附著在呼吸道上后，會對黏膜產生持續的刺激。
（煙焦油）
這類刺激可能誘發肺癌、口腔癌、咽喉癌等疾病。
尼古丁是一種生物堿，有劇毒，屬于神經類毒素。
該類物質的毒性非常大，50~100毫克就能殺死一個成年人（個體間視體重、健康狀況、耐受性的不同有差異）。而一支香煙如果完全燃燒，則能產生6~8毫克的尼古丁。
當然，一支香煙燃燒時產生的尼古丁并不會被吸煙者完全吸收。通常來說，抽煙者視香煙品牌以及吸煙習慣的不同，抽一支煙會攝入0.5~2毫克的尼古丁。
（尼古丁是一種劇毒物質）
也就是說，一個人如果短時間內吸食20多支香煙就有可能直接被毒死。
雖然正常來說一般人不會在短時間內抽幾十支香煙，但是這些少量、持續攝入的尼古丁依舊會對人體造成比較大的損害，長期吸食尼古丁可能造成心血管疾病或其它神經性疾病。
一氧化碳對人體來說是一種帶有毒性的氣體，因為人體在攝入一氧化碳后，一氧化碳會搶奪血紅蛋白中的氧氣，導致人體血液中的含氧量下降。
（一氧化碳會導致人體器官缺氧）
所以大量吸煙會導致人體全身組織缺氧，增加冠心病、心肌梗死等疾病的風險。
對于孕婦來說一氧化碳的危害會更大，因為一氧化碳會導致胎兒缺氧，使得胎兒發育遲緩。極端情況下甚至可能導致胎兒腦死亡變成死胎。
除了焦油、尼古丁以及一氧化碳外，抽煙還會攝入很多重金屬、氮氧化物、氨、苯酚，乃至是氰化氫等有毒有害物質。
（吸煙會攝入大量有毒物質）
所以很明確的說，抽煙有害健康，且對人體健康的影響并不小。
大眾逐步認識到煙草的危害
值得一提的是，雖然現在的人都知道吸煙有害健康，但這事情是大眾在最近幾十年里才認識到的。
現在的大眾能知道吸煙有害健康，是很多人持續努力的結果。
（大眾知道吸煙有害健康是很多人持續努力的結果）
早在1.2萬年前，美洲原住民就會利用煙草了。而近代隨著地理大發現，歐洲人在17世紀開始商業化種植煙草，到18世紀中葉，煙草已經成為一種遍布全球的商業作物。
既然是商業作物，那自然會有很多人出于利益相關維護煙草，進行“吸煙對身體無害”，乃至是“吸煙有益健康”的虛假宣傳。
在20世紀的20~40年代，有英國的醫生發現，自己的肺癌患者中絕大多數都有長期的吸煙歷史。同時根據英國統計局的數據，隨著香煙在英國開始流行，患肺癌死亡的民眾比例是以前的15倍。
（隨著香煙流行，肺癌發病率顯著提升）
隨著社會上出現了對香煙的聲討，美國煙草公司“菲利普莫里斯公司”于1931年推出了全球第一款帶有過濾嘴的香煙，并宣傳過濾嘴可以完全過濾掉香煙中的有毒物質，實現“健康吸煙”。
但是帶過濾掉的香煙并沒有降低肺癌并發率，到1962年時，美國政府專門成立了一個調查委員會，調查香煙對人體的健康影響。
（美國專門成立了調查委員會調查香煙對人體的危害）
經過該委員會的調查，他們最終確定香煙對人體有極大危害，且過濾嘴也并不能過濾掉香煙中的有害物質。
英國煙草公司的“狗抽煙實驗”
到1970年，英國煙草公司為了證明過濾嘴能抵消掉香煙中有毒物質的危害，還做了一個“狗抽煙實驗”。
（不是這只狗…）
該煙草公司挑選了48只比格犬分為4組，一組抽帶有過濾嘴的香煙，一組抽不帶有過濾嘴的香煙，一組兩種香煙混著抽，一種不抽香煙。
這些比格犬每周吸食5天香煙，一次吸食5小時，每天都要抽掉至少100根香煙。
之后數年時間里，該煙草公司一直對外宣稱抽過濾嘴香煙的狗很健康，所以帶過濾嘴的香煙是無害的。
一直到1974年時英國一個叫瑪麗·貝斯（Mary Beith）的女記者潛入了該煙草公司的“實驗室”，看到了這些正在進行實驗的比格犬。
瑪麗·貝斯在拍下了一組照片后將這些狗的狀況公之于眾，人們這才發現這些比格犬的身體狀況很不好。它們中絕大多數都對香煙產生了極強的依耐性，在不抽煙的時候萎靡不振，只有在抽煙的時候才能提起精神。
（瑪麗·貝斯拍下的照片）
本來按照英國煙草公司的計劃，這些比格犬會被安樂死，然后解剖進行尸檢。
但是在瑪麗·貝斯將這些狗的慘狀曝光后，有不少抗議者聚集起來抗議此次實驗，最終在英國內政部的介入下，這次實驗在1975年時被強制性結束，這些比格犬也被解救了出來。
在美國，美國先是在1965年推出必須在香煙包裝上標明“吸煙危害健康”的法律，1971年通過立法禁止煙草公司在電視上打香煙廣告。
在中國，則是在1991年立法必須在香煙包裝上標明“吸煙危害健康”，同時禁止播出煙草制品廣告。
而其它國家也陸續在上世紀中葉到21世紀初，推出了相關立法。至此，人類對香煙的戰爭獲得了初步的勝利。
信息來源： 【1】澎湃新聞·《世界無煙日 | 煙草也有輻射，戒煙需要堅持》 【2】蕪湖市鳩江區人民政府·《一百年前，說“吸煙有害健康”的人，會被當成瘋子？》 【3】（英國）國會議事錄·《狗（吸煙實驗）》（HC Deb 1975年3月12日，第888卷，c149W）
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