轉陰

從上周六感覺不舒服，到今天周日，整整9天的時間，終于轉陰了。

轉陰的體感就是不難受了，但咳嗽還是有，嘴唇依然干，四肢同樣無力，拿一會東西就累，走得稍微快一點就喘。

年輕人尚且如此，接下來，中老年人怎么辦呢？

這是一個不容小覷的問題，最近幾天，我看到有幾個醫學領域的自媒體人嚴正提醒大家注意老年人此次應對新冠病毒的風險，讓人看了緊張。

是啊，我一個跑步十年的人，在病毒面前依然瀕臨崩潰，那對于上了年齡，且有基礎疾病的人，一定是更加難熬。

其實我也是有基礎疾病的人，我有高血壓，只不過跑步十年的經歷讓我對自己的血管情況比較有把握，就算如此，我也會在咳嗽的時候盡量悠著點，怕哪一次用力過度，造成無法控制的局面。

而老年人怎么來抵抗呢？別無他法，只能備足藥物。

我們一家人在陽了之后，家里也是沒有什么特效藥，一是買不到，而是覺得自己能扛，所以就算有一位朋友主動詢問需不需要藥物時，也沒有張口跟人家要一粒藥。

可奧密克戎傳染速度之快，大有城市包圍農村之勢，而農村里的藥店早就買不到有用的藥物了。時間就是生命啊，緊急時刻，也顧不上不好意思了，主動開口又向朋友要了藥物，加上我家里還剩的幾片退燒貼、溫度計、抗原檢測全部打包，連夜發走。

同時還在網上買了血氧儀，老年人怎么檢測最方便最有效就怎么來，一點也不敢耽誤。

好不夸張的說，這是接下來需要舉全國之力來應對的事，關鍵時刻，靠朋友、靠自己，有多少勁使多少勁，盡人事，聽天命。

最近還有一些馬拉松活動就要開賽了，我看著都著急，不是著急去參加，是著急他們怎么還不公布延期舉辦啊。

因為整個春節前這段時間，真的就不是適合辦賽的時間，大部分人都陽了，陽康了之后兩個周內不能進行高強度運動，如果一味的堅持舉辦，一個是不得民心，二是有很大安全隱患，因為你不知道哪些是陽康后硬上的，就是會有一些人，為了不浪費機會，帶著僥幸的心態，冒險嘗試。

所以，一段時間有一段時間的使命，別顛倒了順序，先聚力凝神，共克時艱，明年有大把的時光給我們揮霍。

照顧好自己，照顧好家人。

這是最艱難的一戰。