張萌時裝周驚艷亮相，透視裙惹爭議，你怎么看？

2026年3月底的上海時裝周，演員兼制片人張萌穿了一件主辦方安排的白色蕾絲透視長裙。 她沒有戴帽子，沒留劉海，把頭發全梳上去，大方露出整個肩頸和后背。 照片一出，相關話題迅速沖上熱搜，閱讀量短短幾個小時就突破了2億。

一邊是“這狀態絕了”的驚呼，另一邊是“45歲還這么露，是不是太急了”的質疑。活動現場，張萌在接受拍照和采訪時，一個雙手托胸的動作被鏡頭捕捉下來。 這個姿態顯得有些刻意，畫面流出后，迅速引發網友爭議。

有人覺得，愛美之心人皆有之，45歲能保持這樣的身材已經很不容易，托胸只是展現自信的一種方式。也有網友直言，公眾場合這樣的動作確實不妥，顯得有些不雅，尤其是作為公眾人物，更該注意儀態。

張萌今年45歲。2004年，她參加了第53屆環球小姐選美活動，并以優異的表現最終在中國區總決賽中獲得冠軍，就此正式出道演藝圈。她畢業于澳大利亞新南威爾士大學服裝設計系。

真正讓她被全國觀眾熟知的，是2010年開播的穿越劇《神話》。 她在劇中一人分飾三角，包括現代潑辣的高嵐和古代溫婉的宮女小月（即后來的虞姬）。 這部劇當年火遍大江南北，張萌也借此被觀眾熟知。

此后，她在《離婚律師》中飾演的焦艷艷，成為第一個被廣泛討論的角色。 在現象級國民劇《安家》里，她飾演的張乘乘雖然角色不討喜，卻因演技上了熱搜，還拿下了國劇盛典最佳女配角獎。

大約在2013年前后，張萌萌生了轉型做制片人的念頭。 她用了五年時間，在拍戲之余像實習生一樣觀察劇組的每一個環節，積累人脈和經驗。 2019年，她交出了制片人處女作《白發》。

2020年，她擔任總制片人的電競題材劇《穿越火線》開播。 當時沒人看好這個項目，張萌力排眾議，頂住壓力啟用了當時演技備受爭議的鹿晗和新人吳磊。 結果該劇成了當年最大的黑馬，豆瓣評分高達8.1分，讓鹿晗的演技打了場漂亮的翻身仗。

她參與制片的《安家》成為現象級國民劇。 2023年初的《聽說你喜歡我》又成了開春第一匹黑馬，開播即登頂貓眼網絡劇熱搜榜。 2025年，她主演并制片的古裝宅斗劇《九重紫》播出。

張萌的丈夫是耀客傳媒創始人呂超，兩人于2014年結婚。 公司創業初期最艱難的時候，她抵押了自己的房產支持丈夫。她不僅是“耀客老板娘”，更是公司重要的制片人。

她能輕松駕馭那件透視白裙，背后是長期嚴格的身材管理。據報道，她保持十幾年不吃白米飯的自律，每天雷打不動的晨間儀態訓練，長期將體脂率控制在21%。她的日常是清晨六點半起床，先空腹快走20分鐘，再進行40分鐘力量訓練。

飲食上，她拒絕所有精制碳水，主食只有藜麥和紅薯，蛋白質來自雞胸肉、蝦仁和蛋清，蔬菜水煮后只滴幾滴橄欖油。 朋友聚餐吃火鍋燒烤，她能全程坐著聊天，一筷子都不動。

同場另一位女星劉蕓穿了幾乎同款的白色掛脖蕾絲禮服，但加了帽子和劉海。 網友評價劉蕓的造型“顯老土”、“沒撐起來”，而張萌的造型被贊“清爽又大氣”。 時尚評論認為，張萌明顯更知道自己該舍掉什么，她把臉部線條和頸部空間都讓了出來，禮服的女人味也就順勢立住了。

爭議發生后，張萌本人相當淡定。 她在自己的社交平臺上曬出了幾張活動現場的精修圖，配文是簡單的“上海時裝周，很開心”幾個字。 截至目前，她并沒有對造型和動作做出任何解釋或回應

這種對女性身體的審視并非個例。 今年初的金球獎紅毯上，35歲已是兩個孩子母親的“大表姐”詹妮弗·勞倫斯穿了一件黑色透視禮服，社交媒體熱評第一寫著：“珍，醒醒，你已經不是25歲的小姑娘了！”另一條高贊評論質問：“身為母親，這樣穿真的得體嗎？”

49歲的舒淇在威尼斯電影節穿了一條被戲稱為“屠夫裙”的黑色不規則剪裁長裙，有人贊她“用身體語言打破刻板印象”，也有人罵她“為博眼球毫無底線”。53歲的陳慧琳在吉隆坡演唱會上穿著露臍裝唱跳，部分網友的焦點卻是：“這年紀穿這樣，不得體。 ”

一個現實是，社會對男女的衰老有著截然不同的劇本。 男明星年過五十秀身材，常被夸“自律”、“有型”。 而女明星，一旦跨過三十甚至更早，就進入了一條無形的“年齡警戒線”。

張萌在2020年的一次采訪中談到，她不會因為性別給自己設限。作為制片人，她不想用性別給自己設限，希望嘗試不同的題材和類型。 她說：“我覺得只要我身體還好，就愿意去突破自己。 ”