【名醫名科】偏頭痛發作像腦袋在打電鉆？針灸或是你的“神經解碼器”！

上一秒還風平浪靜，下一秒就仿佛有臺“小電鉆”在太陽穴突突作響，視野開始閃爍，惡心想吐……這不是電影特效，而是無數偏頭痛患者的日常。當止痛藥從“救星”淪為“飯粒”，效果越來越短，你是否感到無助？或許，是時候跳出“頭痛醫頭”的循環，讓傳承千年的針灸智慧，為你解開這條緊繃的“神經電路”。

偏頭痛的真相 是神經警報 更是身體“內亂

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現代醫學視偏頭痛為復雜的神經血管功能障礙，而中醫則更深一層，看到其背后的臟腑失衡風暴。在中醫看來，頭部是所有陽經匯聚的“清竅”，這里的劇痛，往往是身體內部陰陽失衡的表現：

肝風內動 如狂風過境

長期壓力、焦慮或惱怒，導致肝氣郁結化火，火借風勢，循經直沖巔頂，引發搏動性、抽痛感，常伴有口苦、易怒。

瘀血阻絡 如交通癱瘓

頭部受寒、外傷或氣滯日久，導致氣血運行不暢，瘀血阻塞經絡。疼痛多為針刺樣、位置固定，經期加重，舌質可見瘀點。

痰濁蒙竅 如霧鎖重樓

喜食肥甘厚味，損傷脾胃，運化不利則生痰濕。痰濁上蒙清竅，導致頭重昏蒙、脹痛如裹，常伴胸悶、惡心、嘔吐痰涎。

氣血虧虛 如城池失守

過度思慮、勞累或久病，耗傷氣血，無法上榮于腦。頭痛隱隱、空空作響，勞累后加重，并伴有心悸、乏力、面色無華。

針灸的卓越之處在于，它不僅能快速關閉“疼痛警報”，更能精準調節失衡的臟腑功能，疏通氣機，消除產生“內亂”的土壤。

四大關鍵穴位 偏頭痛時按揉 可作為身上的“止痛開關”

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風池穴：祛風散寒的“門戶衛士”

定位：頸后，斜方肌兩旁，發際線附近的凹陷中。

率谷穴：偏頭痛的“靶向穴位”

定位：頭部側面，耳尖直上，入發際1.5寸（約兩指寬）。

外關穴：疏通側面的“遠程遙控”

定位：前臂背側，腕橫紋上2寸（約三指寬），兩骨（尺骨與橈骨）之間。

太沖穴：平肝熄風的“壓力閥門”

定位：足背，第1、2跖骨結合部前的凹陷中。

針灸治療前 須知四件事

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診斷必須先行

首要步驟是前往門診，排除動脈瘤、腫瘤等嚴重器質性疾病。在確診為原發性偏頭痛、緊張性頭痛等后，針灸可作為重要治療手段。

時機與療程是關鍵

治療分為急性期止痛和間歇期防復發。急性發作時針刺可快速緩解；而要減少復發，需按療程規律治療（如每周2-3次，連續治療數周），并堅持鞏固。

記錄“頭痛日記”

詳細記錄每次發作的時間、誘因（食物、天氣、壓力、生理期）、疼痛特點及伴隨癥狀，便于與醫生溝通。

生活方式是療效的基石

治療期間，請務必配合規律作息、避免已知誘發因素（如紅酒、奶酪、巧克力、強光）、學會壓力管理（冥想、運動）、并注意頸肩保暖。

偏頭痛無需終生忍受。針灸，這門融合了古老智慧與現代神經科學的療法，正為無數人提供一種跳出止痛藥循環的可能。它不僅僅是在治療一種癥狀，更是在修復你身體精妙的內部平衡。如果你已準備好探索一條更根本的解決之道，針灸或許就是那把等待已久的“鑰匙”。

推薦專家

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陳新華

主任醫師，醫學博士，針灸臨床中心門診主任，針灸推拿學專業博士研究生導師，三級教授。

中國針灸學會灸法專業委員會常務理事，中國針灸學會痛癥專業委員會常務理事，世針聯手法專業委員會常務理事，吉林省針灸學會灸法專業委員會主任委員，中國民族醫藥學會滿醫藥分會常務理事，吉林省中西醫結合學會第二屆針刀醫學專業委員會副主任委員。

擅長針藥并用及使用埋線、火針、浮針、刃針、灸法等方法治療蕁麻疹、濕疹、結節性癢疹、頸椎病、腰椎間盤突出、面癱、耳鳴耳聾、脾胃病、膈肌痙攣、痹癥、失眠、脫發、乳痛癥、痛經、促排卵、認知功能障礙以及各種疑難雜癥。

出診信息：

紅旗院區：周一、二、四、五全天，周三、六上午，針灸科門診C408診室。

咨詢電話：0431-86178512

內容來源/針灸臨床中心

初　審/畢航奇

復　審/王國強

終　審/崔俊峰

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