成都協(xié)同外語學校家長成長學院關(guān)注心理健康：讀懂孩子的情緒世界

為深化“協(xié)同教育”理念，搭建家校共育橋梁，形成育人合力，1月9日，成都協(xié)同外語學校家長成長學院系列講座如期舉行。

活動設(shè)置兩大環(huán)節(jié)，特邀醫(yī)院專職心理治療師宋明瑋老師帶來了《青少年情緒管理與心理韌性培養(yǎng)》專題講座，同時心理教師朱可老師圍繞《2025年秋季學期學生心理測評工作》作主題報告，全面解讀測評結(jié)果并給出后續(xù)育人建議。

識別、理解孩子情緒

掌握科學溝通方法

課程伊始，宋明瑋老師以“青春期的心理特征”為切入點，系統(tǒng)引導(dǎo)家長讀懂孩子的情緒世界——既要精準識別情緒信號、理解情緒波動的內(nèi)在規(guī)律，更要掌握科學的溝通與支持方法：尊重孩子的自我意識、接納其身心發(fā)展失衡的階段性狀態(tài)、鼓勵自我探索的嘗試，同時運用非暴力溝通技巧，以真誠的傾聽與共情搭建信任橋梁，為有效引導(dǎo)教育筑牢基礎(chǔ)。

隨后，宋老師結(jié)合豐富的生活實例，深入拆解提升孩子抗壓能力的實踐路徑，詳細分享了心理韌性培養(yǎng)的六大核心方法，助力家長掌握可落地的實操技巧。

在陪伴成長的核心議題上，宋老師著重強調(diào)家長自身的覺醒與成長：引導(dǎo)家長學會建立健康的家庭邊界，在尊重孩子自主空間與堅守原則底線之間找到平衡；同時以身作則成為情緒管理的榜樣，用言行示范理性應(yīng)對壓力的方式，真正做到“該放手時賦能、該堅守時堅定”，培養(yǎng)孩子的責任感與獨立意識。

宋老師明確了需要專業(yè)干預(yù)的關(guān)鍵信號，倡導(dǎo)家長破除心理疾病的“病恥感”，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)持續(xù)情緒異常、社會功能受損等情況，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)療或心理咨詢支持，為孩子的心理健康保駕護航。

在交流互動環(huán)節(jié)中，家長們結(jié)合自身育兒實踐，踴躍提出了教育過程中遇到的困惑與挑戰(zhàn)，宋老師針對大家的共性問題與個性化疑問，給予了專業(yè)且具體的指導(dǎo)建議。同時，她進一步引導(dǎo)家長跳出固有認知，以更科學、客觀的視角看待孩子青春期的心理表現(xiàn)，助力大家掌握適配的應(yīng)對方法，將講座中的理論知識轉(zhuǎn)化為可落地的育兒實踐，切實提升親子溝通與教育引導(dǎo)的實效性。

協(xié)同家校關(guān)心理

家長點贊學校護航計劃

協(xié)同外國語學校心理教師朱可在發(fā)言中表示，心理測評工作是“三預(yù)工作”的核心組成部分，對學生心理健康問題的早期預(yù)防、及時預(yù)警與科學干預(yù)起到關(guān)鍵支撐作用。

作為一線教師，她圍繞2025年學生心理測評工作進行了全面詳細的匯報，并系統(tǒng)梳理了家長在應(yīng)對孩子心理困擾、優(yōu)化親子溝通中的核心要點，并給出了具體可操作的實踐建議。現(xiàn)場家長認真傾聽、專注記錄，紛紛感慨學校心理健康工作的科學性與嚴謹性，既為老師們背后默默付出的大量心血深表感謝，更真切感受到學校與老師始終以孩子的快樂健康為出發(fā)點，期待與家長攜手同心、共擔責任，為孩子成長保駕護航的初心與誠意。

會后，家長們熱情未減，圍繞育兒過程中的具體困惑與兩位心理老師繼續(xù)深入交流。龍戟老師與朱可老師憑借專業(yè)的知識儲備和豐富的實踐經(jīng)驗，耐心傾聽、細致解答，針對性給出科學可行的指導(dǎo)方法，讓家長們帶著疑問而來、滿載收獲而歸。她們表示，青春期不是親子關(guān)系的“攻堅戰(zhàn)”，而是家校攜手、與孩子共同成長的“修行路”。

此次講座也讓家長們受益匪淺：不僅深化了對孩子青春期心理特征與情緒表達的認知，更系統(tǒng)掌握了科學疏導(dǎo)情緒、培養(yǎng)孩子心理韌性的實用方法，助力孩子平穩(wěn)渡過這一特殊的心理發(fā)展階段。