河南
據河南氣象消息，今天下午到夜里，我省中南部以晴天到多云為主，其他縣(市、區)晴天間多云。全省偏東風轉西南風3級左右，北部、西部陣風可達5到6級。
預計未來一周，我省大部地區持續晴朗天氣，但大風天氣頻發，局部陣風6級左右。具體天氣情況如下：
今天下午到夜里，全省偏東風轉西南風3級左右，北部、西部陣風5到6級；
明天，全省偏西風或西南風3到4級，陣風6到7級；
14日，淮河以北大部地區偏西風3到4級，中西部、西北部陣風6到7級。
氣象部門提醒，公眾外出時需遠離廣告牌等臨時搭建物，謹防墜物風險，注意出行安全。
注意森林防火！
雨水稀少+大風頻繁，預計未來三天我省森林火險氣象等級持續偏高，大家一定要注意防風防火，謹防森林火災的發生。
下周河南暖意開場
受冷空氣影響，今日除南部地區外，我省大部地區最高氣溫普遍在5℃左右。但從明天起，全省將開啟“火箭式”升溫模式，多地最高氣溫將迅速攀升至15℃以上。預計下周五，南部局部地區最高氣溫將達到20℃以上，迎來春日般的暖意。
同時，最低氣溫也在不斷回升，但需注意明晨最低氣溫西部山區、北部、中東部零下7℃到零下5℃，其他地區零下4℃到零下2℃。大家早晚出行還是要及時添衣，謹防感冒。
全省未來三天天氣預報
同時要注意的是，目前我省多地空氣相對濕度不足30%，干燥天氣持續，人體水分流失速度加快。冬季氣候干燥、氣溫偏低，人體新陳代謝節奏變化，更需要科學補水。建議大家每天保證1500～2000毫升的飲水量，遵循少量多飲、小口慢飲的原則，避免一次性大量飲水增加身體負擔。補水首選自然冷卻至40℃左右的白開水，溫和不刺激腸胃，能快速被身體吸收；也可搭配淡茶水、溫蜂蜜水交替飲用。另外，晨起空腹喝一杯溫水，能喚醒腸胃、補充夜間流失的水分；睡前1小時適量飲水，可避免夜間身體缺水，同時減少起夜對睡眠的影響。
來源：河南省氣象臺、中國天氣網、河南交通廣播綜合
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