健康生活習(xí)慣難擋59歲猝死，十年后才為人所知

時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)，他已經(jīng)離開(kāi)我們10年之久。

提起他，或許不少人還能想起那些充滿歡笑的時(shí)光，卻鮮少有人知道，這個(gè)舞臺(tái)上活力滿滿的身影，生活里竟是個(gè)極致自律的“養(yǎng)生標(biāo)桿”。

不沾煙酒，拒絕所有不良應(yīng)酬，每天雷打不動(dòng)堅(jiān)持鍛煉，哪怕年過(guò)五十，身形依舊挺拔，可誰(shuí)也沒(méi)料到，這樣一位注重健康生活的人，會(huì)在59歲那年驟然離世。

他是誰(shuí)？為何拼盡全力守護(hù)健康，卻還是沒(méi)能逃過(guò)命運(yùn)的安排？這個(gè)讓無(wú)數(shù)人惋惜的背影，背后藏著怎樣的故事？

一晃眼，距離笑林離開(kāi)已經(jīng)十多年了，偶爾在老相聲集錦里刷到那個(gè)嘴角帶顆痣、一開(kāi)口就自帶喜感的身影，才猛然想起這個(gè)曾承包無(wú)數(shù)人歡笑的名字。

在那個(gè)電視還不那么普及的年代，他的“笑林廣播電臺(tái)”一開(kāi)播，家里的收音機(jī)前總能圍滿大人小孩，惟妙惟肖的模仿、朗朗上口的唱段，成了不少人童年最鮮活的娛樂(lè)記憶。

在演藝圈里，煙酒應(yīng)酬本是常事，可笑林卻硬是活成了一股清流，他的自律清單細(xì)致到讓人佩服，比不少年輕人都要較真。

不抽煙、不喝酒是他堅(jiān)守了一輩子的底線，哪怕是重要的演出慶功宴，面對(duì)遞過(guò)來(lái)的酒杯，他也只會(huì)笑著婉拒，轉(zhuǎn)而喝起自己帶的溫水。

鍛煉更是刻進(jìn)了他的日常，每天雷打不動(dòng)完成100個(gè)俯臥撐，哪怕年過(guò)五十，演出行程再密集，也從沒(méi)落下過(guò)一次。

后來(lái)隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，他還特意調(diào)整了運(yùn)動(dòng)方式，除了堅(jiān)持做廣播體操，偶爾還會(huì)打打高爾夫，全程保持著規(guī)律的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。

飲食上他更是講究，從不會(huì)暴飲暴食，三餐以清淡為主，多吃蔬菜粗糧，就連朋友聚餐，也會(huì)主動(dòng)控制食量，從不多吃一口。

熟悉他的人都知道，他把養(yǎng)生當(dāng)成了日常功課，而非刻意為之，身邊人都打趣說(shuō)他活得比運(yùn)動(dòng)員還自律，紛紛以為這樣的生活狀態(tài)，足以讓他擁有一個(gè)健康長(zhǎng)壽的晚年。

可誰(shuí)都沒(méi)料到，這份被所有人看好的自律，最終卻沒(méi)能抵擋住意外的來(lái)襲。

誰(shuí)也沒(méi)料到，那個(gè)把身體打理得井井有條的笑林，會(huì)在59歲這年被意外按下生命暫停鍵。

2015年春節(jié)前，他只是莫名發(fā)了場(chǎng)高燒，臉也跟著腫了起來(lái)，身邊人都以為是累著了，頂多是小感冒，吃點(diǎn)藥歇幾天就好。

可誰(shuí)曾想，這一查竟查出了大問(wèn)題，大年初四，白血病的確診結(jié)果像一記重錘，砸懵了所有人。

之后他迅速住進(jìn)ICU，經(jīng)過(guò)治療曾短暫好轉(zhuǎn)，大家都暗自松了口氣，覺(jué)得這個(gè)自律的人一定能扛過(guò)去。

可命運(yùn)的殘酷就在于毫無(wú)預(yù)兆，3月22日上午，他突然再次高燒，肺部感染急劇加重，最終因呼吸衰竭沒(méi)能挺過(guò)來(lái)，3月23日凌晨2點(diǎn)，生命永遠(yuǎn)定格在59歲。

消息最先由苗阜在社交平臺(tái)低調(diào)告知，李菁隨后證實(shí)，整個(gè)曲藝圈都陷入了錯(cuò)愕。

師兄弟此前就察覺(jué)他臉色不對(duì)，一直惦記著去探望，卻因他身體脆弱未能成行；老搭檔李國(guó)盛彼時(shí)正因腦梗準(zhǔn)備住院，得知消息后拖著病體直奔他家，滿心都是難以置信。

這個(gè)一輩子都在給人送歡笑的人，走得卻如此倉(cāng)促，而他留在舞臺(tái)上的那些鮮活瞬間，至今仍讓人難以忘懷。

上世紀(jì)八九十年代，要是說(shuō)聽(tīng)相聲找樂(lè)子，沒(méi)人能繞開(kāi)笑林。

那個(gè)年代沒(méi)有太多娛樂(lè)方式，春晚和收音機(jī)里的相聲，就是全家的歡樂(lè)源泉，而笑林和他的“笑林廣播電臺(tái)”，就是其中最亮的一抹色彩。

他的舞臺(tái)風(fēng)格特別鮮活，不像傳統(tǒng)相聲那樣靠復(fù)雜的包袱，而是憑著一副亮嗓子和超強(qiáng)的模仿力圈粉。

不管是模仿中央電臺(tái)播音員播報(bào)天氣預(yù)報(bào)，還是學(xué)方言、男女聲切換唱兒歌，都惟妙惟肖，一開(kāi)口就能讓全場(chǎng)笑翻。

和老搭檔李國(guó)盛合作的三十多年里，他們帶來(lái)了太多經(jīng)典，1986年春晚的《怪聲獨(dú)唱》里，他用各種搞笑曲風(fēng)演繹歌曲，讓人印象深刻。

1987年的《學(xué)播音》更是把“笑林廣播電臺(tái)”的招牌徹底打響，連現(xiàn)場(chǎng)的播音員都被他逗得直樂(lè)。

那些年，他們的相聲走到哪兒火到哪兒，從大劇場(chǎng)到基層演出，只要“笑林廣播電臺(tái)”的開(kāi)場(chǎng)一出來(lái)，掌聲就沒(méi)斷過(guò)。

他就像個(gè)天生的歡樂(lè)制造者，用獨(dú)特的“歌相聲”風(fēng)格，把笑聲裝進(jìn)了無(wú)數(shù)人的童年和青春里。

可誰(shuí)能想到，這個(gè)總能把歡樂(lè)帶給別人的人，自己的人生卻如此倉(cāng)促收?qǐng)觥?/p>

笑林的驟然離世，讓不少人心里打了個(gè)問(wèn)號(hào)：一直一位足夠自律就能換來(lái)健康長(zhǎng)壽，難道是錯(cuò)的？

畢竟他已經(jīng)把養(yǎng)生做到了極致，不沾煙酒、堅(jiān)持鍛煉、飲食清淡，哪樣都沒(méi)落下，可還是沒(méi)能躲過(guò)病魔的侵襲。

在健康節(jié)目里專家說(shuō)的，健康從來(lái)不是單靠自律就能搞定的“單選題”，而是個(gè)多維度的工程。

自律確實(shí)能大大降低高血壓、糖尿病這些慢性病的風(fēng)險(xiǎn)，可像白血病這類血液疾病，很多時(shí)候和遺傳因素、身體機(jī)能的突發(fā)突變有關(guān)，這些都不是靠日常預(yù)防就能完全杜絕的。

所以并不能因?yàn)樾α值氖戮头穸ㄗ月傻囊饬x，他的生活習(xí)慣放在任何時(shí)候都是值得學(xué)習(xí)的，只是這件事讓世人更清楚，生命遠(yuǎn)比我們想象的復(fù)雜。

那些看不見(jiàn)的身體變化，有時(shí)候就連醫(yī)生都難以提前預(yù)判。

也正因?yàn)檫@份不確定性，才讓我們更該認(rèn)真對(duì)待當(dāng)下的生活，關(guān)于笑林，即便過(guò)去10年，大家對(duì)他的懷念也從未減少。

如今打開(kāi)視頻平臺(tái)，依然能刷到他和李國(guó)盛合作的經(jīng)典相聲片段，評(píng)論區(qū)里滿是懷念的聲音，這份懷念，不僅來(lái)自普通觀眾，更藏在他親友的牽掛里。

老搭檔李國(guó)盛多年后在訪談中提起他，依舊會(huì)雙眼泛紅，三十多年的默契搭檔情誼，早已刻進(jìn)骨子里，再也沒(méi)人能替代。

10年歲月流轉(zhuǎn)，笑林雖然早已離開(kāi)，但他留下的笑聲從未消散。

那些藏在作品里的熱愛(ài)與真誠(chéng)，對(duì)生活的認(rèn)真態(tài)度，都成了珍貴禮物溫暖著歲月，也讓人更加懂得要珍惜當(dāng)下的每一段時(shí)光。